EgészségEgészséges táplálkozás

Cranberry szoptatás: előny vagy kár

Terhesség és szülés - egy emlékezetes esemény az életében minden nő. Azonban minden a test ez egy hatalmas stressz. Mert úgy érzi, jó vitamin és ásványi anyag hiány, így az állandó fáradtság érzése, hogy kíséri a fiatal anyák.

Igény kielégítésére a szervezet különböző nyomelemek, egy nőt kell változatossá a diéta, és egyél sok gyümölcsöt, zöldséget és bogyók, mint lehetséges. De a szoptató anyák számára nem könnyű feladat. Mivel a diéta attól függ, milyen tápanyagok mellett anyatejet a baba kap. Ezért, mielőtt gazdagítják a szervezetet vitaminokkal és nyomelemekkel, az első helyen érdemes megfontolni, hogy ártani fog a gyerek, és nem okoz allergiás reakciót, ha.

Vajon az allergia?

Minden szoptatós anyák tudni, hogy a gyümölcsök, bogyók, piros zöldségek - ezek a fő allergének. Ezért, hogy bemutassuk azokat a diétát kell óvatosan. Azonban, áfonya egy kivétel a szabály alól. Annak ellenére, hogy a piros, ez a bogyó - hipoallergén terméket.

Ezért az a kérdés, sok anya: „Cranberry szoptatás ha allergiás ad” tud válaszolni egyértelműen, „Nem”. Az ezzel a bogyó élelmiszer, éppen ellenkezőleg, óriási előnyöket anya és gyermeke. Sőt, áfonya szoptatás alatt 1 hónap szülés után elengedhetetlen a nők számára.

vitaminok

Tőzegáfonya gazdag cink, kálium, réz, vagy még jobb, az összeg a C-vitamin egyéb gyümölcsök és bogyók. A bogyó is tartalmaz benzoesav ami a legfontosabb, a jó egészség a szoptató anya.

Cranberry szoptatás van szükség. Miután bogyó hihetetlenül hasznos anya és a baba testét.

Hasznos tulajdonságai áfonya

  1. Azt gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal. Ebben a tekintetben a bogyók segítenek talpra szülés utáni első napokban megszületett a baba, valamint a jövőben a megfázás, vírusos megbetegedések. Áfonyalé , míg a szoptatás rendkívül hasznos. Köszönhetően antibiotikus és gyulladásgátló tulajdonságait a bogyó növekszik immunitást és a test harcot betegségek.
  2. Védi a húgyúti fertőzéstől. Ez egy nagyon fontos funkciója, különösen abban az időszakban a szoptatás.
  3. Áfonyalé szoptatás nagyon hasznos, mert készletek feltöltésére a testfolyadék szoptató anyáknak. Valóban, a tejtermelés igényel nagy mennyiségű vizet. De mivel a víz nem rendelkezik íze, áfonyalé jó helyettesíti.
  4. Cranberries bármilyen formában segít normalizálni a víz-só egyensúlyt a szervezetben szoptató nők, így segítve az elhízás elleni küzdelem. A probléma a túlsúly már minden más nő, aki szült egy gyermeket.
  5. Rendszeres fogyasztása áfonya és inni ebből a gyümölcsből javítja bélflóra. A felszívódott gondoskodás a gyermek fiatal anya teljesen elfelejteni magukat. Hosszú étkezések közötti periódusokban, egy snack, túlevés - mindez ad nagyobb terhelést a belekben. Ezért, és emésztési problémák. Ez nem csak egy csapás az anya egészsége, hanem az oka a romló tulajdonságainak anyatejbe.
  6. Amikor erősen terhes áramló nagy mennyiségű hatóanyag jut be a szervezetbe a nők. Cranberry csak megvan az a képessége, hogy törölje a szervezet a toxinok. És általában ez a tajga bogyó kiváló antidepresszáns.

Hatása szoptatás áfonya

Cranberry pozitív hatással szoptatás nincs tudományos igazolása. Az orvosok úgy vélik, hogy a tej származik minden megfelelően főzött bogyó ital, mindaddig, amíg azok nem befolyásolják hátrányosan a gyermeket. A Cranberry használata csak abban áll, javítja a gyomor-bélrendszer és a testfolyadékban telítettség.

De a tapasztalat a legtöbb anya azt mutatja, hogy gyümölcslé és párolt vörös áfonya szoptatás jelentősen növeljék a tejet. Ebben az esetben az egészségi állapotát az anya és a gyermek javult.

Így akár áfonya és szoptatás ideje alatt? Fiatal anyukák, akik tesztelték a hatását ez a bogyók magukat egyértelműen válaszolni, hogy „Igen”.

Cranberry szoptatás

Gyermekorvosok nem javasoljuk eszik vörös áfonya, amíg a gyermek három hónapos, annak ellenére, hogy hipoallergén. Miután a baba elérte ezt a kort, akkor kezdi el használni a tajga bogyók mennyisége 2-3 dolgot egy nap. Végtére is, ha azt szeretnénk, hogy többet eszik nem működik, mert nagyon savas.

Egyél sok áfonya italt a szoptatás alatt a baba is, nem lehet. Berry nem csak tudja, hogy gazdagítsa a tej tápanyagokban, hanem megváltoztatni az íze. Ha nem tetszik neki a baba, a baba egyszerűen megtagadja a mell, amely nem a kezében egy fiatal anya.

Amikor a szoptatás különösen fontos, hogy a áfonya volt friss vagy fagyasztott, de minden esetben, nem szárítjuk meg. A szárítási eljárás után, ez némileg veszít ásványi mikrotápanyagok. A szárított bogyók sem előnyös anya vagy a baba.

Ellenjavallatok

Mint minden más termék, Hock szoptatás nem csak pozitív, hanem negatív hatását.

Annak ellenére, hogy ez a kis bogyó tajga nem okoz allergiát gyermekek 98% -a még mindig a morzsákat, hadd csupán 2% -a, amelyek a kockázati terület.

Túladagolt egy anya és a baba lehet kezdeni a hasmenés. Nagyon veszélyes a baba. A hosszú távú emésztési morzsákat sürgős kórházi kezelést.

Mivel áfonya tartalmaz vegetatív analóg aszpirin, akik allergiásak rá, ne egyen ezek a bogyók. Általában nagy mennyiségű vörös áfonya, a napi étrend vezethet vesekő.

bogyó fogyasztás együtt gyógyszereket is veszélyt jelentenek a szervezet számára. Ez elvékonyodik a vér. Ezért támogatja sértő túladagolás annak minden mellékhatást. Az egyidejű használatát áfonya and Drug Administration igényel szakorvosi tanácsadást annak érdekében, hogy előírják a megfelelő adagolás a gyógyszer.

következtetés

egyszerű válasz arra a kérdésre: „Tudok áfonya szoptatás ideje alatt?” lehetetlen.

Csak kell egy egyéni megközelítés. anya teste nem rehabilitálták szülés után és a szoptatás jelentősen lelassítja a folyamatot. Ezért egyrészt, összes tulajdonságával, áfonya szoptatás van szükség, mivel segít a szervezetnek a regenerálódásra. Másrészt, ha egy nő allergiás az aszpirint, diagnosztizálnak gyomorhurut vagy vesebetegségben bevezetése előtt a tajga bogyók a diéta, elengedhetetlen, hogy konzultáljon szakemberrel.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hu.delachieve.com. Theme powered by WordPress.