Válasszon élelmiszerek vércsoport

Diétás menü, amelynek kiszámítása a vérből, most nagyon népszerű. Általában ez nem egy diéta önmagában és a villamosenergia-rendszer, amely nem ajánlott, hogy ragaszkodik a korlátozott ideig (hét vagy hónap), és az egész életét. Csak ebben az esetben, szerint a teremtő és fejlesztő D'Adamo (dietetikus Amerikából), magas szintű , termék kompatibilitás által vércsoport meghozza gyümölcsét formájában egészség, szépség, a harmónia és a hosszú élettartam.

Ebben a könyvben a szerző ezt a villamosenergia-rendszer elmélete szerint hajnalán fennállása, az emberiség egyetemes vadászni, és fogyassza az ételt csak állati fehérjét, csak egyetlen, az első vércsoport 0 (I). Az evolúció őseink megtudtuk egyre mezőgazdaság, ezáltal változatosabbá étrendjük vegetáriánus étrend. Emiatt, volt egy második vércsoport A (II). A háziasítás a vadon élő állatok vezetett a dúsítási a menü az ősi emberek a tejtermékek és a megjelenése a harmadik vércsoport B (III). A legfiatalabb ugyanaz a vér típusa, AB negyedik (IV), kialakítva kombinációjának eredményeként a második és a harmadik, valamint a észrevétlenül mostanáig az okokat. Azonban felmerül a gyanú, hogy ez a titokzatos csoport - nem a végpontja az evolúció a vérben.

Vajon ez a történelmi háttér létrehozása az étrend létjogosultságának vagy ez nem más, mint egy koholmány a képzelet az amerikai táplálkozási, nem tudjuk. Azonban számos olyan emberek tapasztalatait, akik választhatnak a diétás termékek vércsoport kimondja, hogy rosszul van még senki sem volt. És néhány ilyen áramellátó rendszer is igazán segít a fogyásban. Mindenesetre, akkor próbálja - nem kérdéses, tabletták és kínai gyógynövények, de csak néhány módosítást, hogy a saját menüben.

Termékek ellátás vércsoport 0 (I)

Ha a vér tartozik ebbe a csoportba, gratulálok, te egy veleszületett „ragadozó”. És van, hogy legyen (nem azt jelenti, hogy van) egy erős immunrendszer és az emésztőrendszer. A rendszer tápfeszültség tartalmaznia kell sok fehérjét - bennük minden ereje. Egyél örömmel hús (kivéve sertés), halak és tenger gyümölcsei, és a gyümölcsök (nem savas) és zöldségek. A gabonafélék (különösen zabpehely) Légy óvatos. A fehér kenyér és egyéb gabonatermékek jobb nem is néz ki, de a rozskenyér, hajdina és bab - enni, de nem túl sok. Mossuk le mindezt élelmiszer javára a szervezet, akkor a zöld tea italok alapján csipkebogyó és mész hozzáadásával, gyömbér, menta. Semleges Önnek a sör, vörös és fehér bor, tea kamilla. De hogy pontosan mit enni és inni nem szabad semmilyen körülmények között, hiszen a káposzta, kukorica, ketchup, savanyúság, szeszes italok és a kávé.

Termék szerint Blood A (II)

A tulajdonosok ennek vércsoport - „gazdák” ki vallják vegetarianizmus (nem tévesztendő össze a veganizmus). Amellett, hogy a gyümölcsök és zöldségek el lehet képzelni, hogy néha tejtermékek (kislomolochku, zsírszegény sajt), de csak korlátozott mennyiségben. Ideális esetben -, hogy menjen a szójatej és a tofu. Egyél hüvelyesek, halak (kivéve hering, laposhal, lepényhal, a tojás és a tenger gyümölcsei). Hasznos italok zöld tea, kávé, vörösbor, gyümölcslé (az ananász, sárgarépa, cseresznye, grapefruit). De a fekete tea, narancslé és a szóda feltétlenül sehol.

Egy csoport termékek a vérben (III)

Ha a vérvizsgálat mutatja, hogy van ez a csoport a vér, a besorolás D'Adamo Ön mindenevő „nomád”. Egy ponton az evolúció, az ősi ember utazott sokat, eszik mind a hús és a tej a juhok, kecskék és tehenek, valamint azokat, amelyek kéznél alkalmas élelmiszerek utazásai során. Akkor hasznos hús (kivéve a baromfit és a sertéshús), hal (nem csak a tenger gyümölcsei), tojás, tej és tejtermékek, bab, teljes kiőrlésű gabona (kivéve a hajdina, búza), gyümölcsök és zöldségek (kivéve squash, paradicsom, kukorica). Nyugodtan inni a zöld és a gyógyteák, gyümölcslevek (áfonya, ananász, szőlő). Korlátozza a bevitt kávé, fekete tea, bor, sör, narancslevet. Kerüljük szóda és paradicsomlé.

Termék szerint Blood AB (IV)

Mivel ez a vércsoport az eredménye az egyesülés a két előző, akkor ajánlott egy mérsékelten vegyes étrendet. Ehhez meg kell vizsgálni mind az erősségek és gyengeségek minden élelmiszer csoportok A (II) és (III). Erről a következő. Hús hasznos az Ön pulyka, nyúl és a bárány. Minden hal is, csak nem eszik tenger gyümölcsei. Tej, kislomolochka, tofu, olívaolaj, dió (dió és mogyoró), gabonafélék (kivéve hajdina), gyümölcsök és zöldségek (kivéve paprika és kukorica) - ez minden, amit megengedhet magának. Mértékkel enni hüvelyesek. Igyál zöld tea, kávé, sör, bor, vadrózsa alapú italok, galagonya és adalékanyagokkal kamilla, gyömbér, ginzeng, menta. De búzából készült, vörös húsok, szalonna és sonka, napraforgómag, tea hárs jobb elfelejteni.