Miért nem mossa le az ételt? Mi inni evés közben?

Nem is olyan régen, a szakértők kezdett vitatkozni arról, hogy mossa le az ételt is. Egyesek azt mondják, hogy ez káros. Mások meg vannak győződve arról, hogy a rossz csak száraz adagokat. Nézzük ezeket a kérdéseket, valamint, hogy miért lehetetlen, hogy mossa le az étkezés, vagy éppen ellenkezőleg, ez lehetséges. Milyen italokat ajánlott használni ebben az időben, de abból, amit meg kell követelni, hogy feladja.

Mossuk le, vagy vizet inni?

A tudósok megállapították, hogy a hideg folyadék gyorsan halad át a gyomron, mint az étel. Így az étel nem emészthető, és a víz elhagyja a gyomrot. Ezért lehetetlen, hogy mossa le az ételt, legalább hideg italok. Sőt, szinte nem elegyedik a gyomornedv miatt mi jelenik meg a bél nyálkát, ami elkezd rothadni képződött gázokat.

Együttes alkalmazása a folyékony szintén hozzájárul a gyors megjelenése éhség. És ez viszont azt eredményezi, hogy egy gyors sor extra kiló.
Ha beszélünk a szóda, meg kell jegyezni, hogy ez valóban képes fokozni az asszimiláció az élelmiszer. De ez nem vonatkozik a édes vizet. Miért nem iszik vizet, az élelmiszer? Nagyon egyszerű. Ez tartalmaz sok szénhidrátot, amelyek csökkentik a felszívódását fehérjék.

És ha étkezéstől függetlenül, meg kell jegyezni, hogy mivel a nagy mennyiségű édes folyadék értelemben a gravitáció, van egy kellemetlen böfögés. Ezért minden esetben, és iszik kólát, majd intézkedéseknek való megfelelés. És még jobb, hogy ásványvíz helyett. Emésztési majd jobban, és nem árt nem. De nem kívánatos ivás erősen lúgos vízzel étkezés előtt, fehérjét és zsírt abban az esetben rosszul szívódnak fel.

Miért nem iszik teát élelmiszer

Túl sok nélkül nem lehet élni, hogy egy kellemes, aromás italt. Forró tea hosszú ideig mi jön a szerelem. De hasznos szokás, hogy igyon egy pohár elfogyasztása után, és ha nem, miért nem mossa le az ételt?

A szakértők tanácsot, hogy ne tegye. A készítmény tea tartalmaz tanninok, megakadályozva a normális emésztés. Különösen vonatkozik fehérjék, amelyek építeni emberi sejteket. És mivel ezek az anyagok a tannin, a fehérje és a vas megszilárdulni.

A másik ok, hogy miért nem lehet inni folyékony élelmiszerek, hogy jelentősen csökkent a koncentrációja a gyomornedv és emésztési folyamat lassabb. A legjobb az egészben, ha iszik teát külön étkezést, nem éhgyomorra.

Miért lehet inni kefir étkezés

Úgy tűnik, hogy ő is egy folyadék nem kevesebb, mint a többiek. De egyik sem dietetikus azt mondja, hogy nem lehet fogyasztani élelmiszer.

Kefir javítja az emésztést. Ez áll a hasznos nyomelemek, amelyek nem hígítja a gyomornedv. Tehát a joghurt lehet mondani, hogy inni bármikor, eltekintve egy étkezés alatt vagy azt, bátran ötvözi a legtöbb termék. Ő nem fog fejlődni az erjedési folyamat és a rothadás, és segíteni fog a szervezetből bomlás.

Miért nem iszik tejet étel?

Mint egy gyerek, az összes gyerek kaptak finom tejet. Tudták, hogy ez hasznos inni bármikor. De ez mindig lehet tej, amely nem károsítja a szervezetet a valóságban?

A legjobb az egészben, hogy asszimilálja a reggeli étkezés előtt. Ha túl hideg, akkor rontja az emésztést. Pudingok és a habok, de csak akkor, ha esznek külön étel. tej gyakran főzött kása, és add hozzá a mártást. A zöldségek, nem ajánlott inni a halak és a kolbászt. Gyenge kombináció friss sütés, mivel mindkét termék nagyon tápláló.
Hús- és halételek nem tanácsos inni tejet, és add meg a szószokban, mint a kalcium, ami benne nagy mennyiségben zavarja asszimilálni vas része a húst.

Kávé: inni vagy nem inni?

Ami a kávét lehet találni egy csomó véleményt arról, hogy mi okozza a gyomorégést, fekélyt és még a rák. De a tudományos bizonyíték erre még. Ezért egyértelműen azt mondják, hogy ez nem éri meg.

Mindazonáltal, a használata az ital, természetesen nem ajánlott nagy mennyiségben. Kávé részeg étkezés előtt, hozzájárul a megjelenése az étvágyat, és miután - a legjobb táplálék emésztését. Természetesen ez csak az egészséges ételeket otthon készült.

Miért nem lehet inni evés közben, ha van egy gyorsétterem? Kávé csak megszilárdítja a negatív káros élelmiszerek. Még az egészséges emberek, akik esznek Ily módon, akkor nagyon hamar látni megugrott a vércukorszintet.

Miért nem lehet inni gyomorhurut

Ha van nagyobb savasságát, a test, a torlódás okoz súlyosbodása. Ivóvíz étkezés nem csak nem javítja az emésztést, hanem árt. Ezért étkezés után ne igyon legalább egy órán át.

Miután egy sor kísérletet úgy találták, hogy amikor az étel zapivaniya víz nem szívódik fel, ami miatt van túlsúly, a folyamat a pusztulás kezdődik, ami oda vezethet, hogy a megjelenése a betegség.

Védi a szervezetet a lehető ha az alábbi egyszerű szabály: ne kezd inni, legkorábban egy órával étkezés után.

következtetés

Miért nem mossa le az ételt hideg vízzel, természetesen. Az étel csak nem emészthető, és utazik a belek, „tele” vele. Édes üdítőital, gyümölcslé és tea szintén nem alkalmazhatók, mert az egyes elemek bennük.

Azonban, ha szeretné, hogy lemossuk, egy kis folyékony engedheti meg magának. Nincs problémák és korlátozások nincsenek ott, ha ez a joghurt. De ha igazán akarjuk, hogy a víz, akkor érdemes inni egy kicsit, és kissé hő formájában.