Készíts egy zöldséges rizottóval egy tányérra, és multivarka

Zöldséges rizottó nagyon népszerű, akik betartják a vegetáriánus étrend, és a böjt ideje alatt a vallási ünnepek.

Meg kell jegyezni, hogy nincs semmi bonyolult a főzéshez olyan ételek vannak. Sőt, így minden a szabályokat, akkor nem is veszi észre, hogy ez teljes mértékben hiányzik húskészítmény. Ahhoz hogy ezt hez főzni ez az étel egyedül.

Főzni zöldség pilaf gyors és ízletes?

Ez a vacsora többszörösen gyorsabb az egyik, hogy van előállítva húsösszetevőt. De, hogy egy igazán ízletes zöldség pilaf, meg kell próbálni. Először is fel kell készíteni a következő összetevőkből áll:

• nagy hagyma keserű - 2 fej;
• Hosszú szemű rizs dara - 2,5 csésze;
• lédús sárgarépa és big - 2 db.;
• olajat finomított - körülbelül ½ csésze;
• finom só, szegfűbors , fekete és egyéb illatos fűszerek szánt főzés pilaf - belátása;
• Paradicsompüré - mintegy 2 nagy kanál;
• Friss zöld - néhány szál;
• fokhagyma big - 1 fej.

komponensek előállításakor

Növényi pilaf, kalóriatartalma sokkal kevesebb húst, meg kell kezdeni készül feldolgozás rizs. Hosszú-kiőrlésű gabona van szükség, hogy rendezni, majd alaposan öblítse a szitán, amíg a víz az átláthatóság. Ezt követően meg kell eljárni a készítmény a zöldségek. Meg kell hámozni, és finomra vágjuk. Bitter izzó izzók kívánatos karaj fél gyűrűk és a sárgarépa - csíkokra vágva. Ami a fej fokhagymát, majd ehhez csak egy jó mosás, de nem tisztítani a pelyva.

pörkölés összetevők

Ízlés szerint a zöldséges rizottóval nem különbözik a hús, neki, akkor tegyük hozzá illatos sült. Annak előkészítéséhez szükséges nagyon meleg finomított olaj egy serpenyőben, majd öntsük egy tálba sárgarépát és félgyűrűt hagyma. Összetevők sóval és fűszerekkel, meg kell sütjük addig, amíg el nem válik aranybarna. Ebben az esetben a zöldségeket lehet hagyni egy kicsit durva. A jövőben, mi mindig főzni őket rizzsel.

A hőkezelés a tűzhelyen

Miután a sült főtt, meg kell kezdeni a főzés minden főzelékek. Ehhez, pirított termék kell helyezni egy mély vastag falú serpenyőben olajjal, majd ráöntjük előzőleg mosott rizs gabona. Hozzáadás az összetevők a paradicsompüré, fűszernövények, fokhagyma fejét a pelyva, valamint a sót és illatos fűszerek. Most mindent alaposan össze kell keverni. További homogén masszává kell lelapul nagy kanállal, és ráöntjük forralt ivóvizet. Ez a folyadék fednie kell a csészébe 1,6-2 cm. Ilyen szerkezet növényi pilaf kell hozni, hogy a forraljuk, majd forraljuk alatt egy szűk fedél 25 percig. Ez idő alatt a rizs megpuhul, és elnyeli az ízek a fűszerek és a pörkölés.

Hogyan kell hozni az asztalnál?

Miután pilaf kész, meg kell keverni, amíg ropogós állapotban, majd zárja be, és hagyjuk állni, csomagolva egy takarót, körülbelül ¼ óra. Ezután az edényt szükséges intézkedik a tányérok és kebelezni együtt saláta nyers zöldségek és a zöldek.

Egy másik előállítási eljárás

Növényi pilaf a multivarka kapott azonos tápláló és ízletes, mint az edényt, hogy állítjuk elő a tűzhely.

Ha azt szeretnénk, hogy győződjön meg ezt az ételt nem csak a gabona és zöldség, hanem a használatát a protein termék formájában csicseriborsó, majd főzzük vegetáriánus rizottó kell kissé eltérő. Számára van szükségünk:

• keserű gumó nagy - 2 fej;
• Hosszú szemű rizs - 2,5 csésze;
• lédús sárgarépa és big - 2 db.;
• olajat finomított - körülbelül ½ csésze;
• só finom, fekete szegfűbors, köménymagot és bazilik- belátása;
• csicseriborsó - ½ csésze;
• paradicsom nagy érett - 1 db.;
• friss fűszernövények - néhány szál;
• fokhagyma big - 1 fej.

kezelés összetevők

Mielőtt a növényi pilaf a multivarka kell megfelelően kezelni az összes jelentősebb termékeket. A kezdéshez szeretne öblíteni a hosszú szemű gabonafélék és a csicseriborsó. Annak érdekében, hogy főzni a második komponens lesz szüksége sokkal kevesebb időt, ajánlott ázni közönséges vízben, és áztassa benne napokig.

Szintén pilaf elkülönítetten kell héja és vágjuk a sárgarépát hagymával. Ami a paradicsom, meg kell hámozni, majd őrölni egy keverőben.

hőkezelés

Ahhoz, hogy egy finom pilaf kell öntsük a tálba Multivarki finomított olajat, majd enyhén megpirítjuk benne sárgarépa és a hagyma. Ahhoz, hogy végezze el ezt az eljárást kívánatos a sütés üzemmódban. Miután a zöldségek pirított, szükség van hozzá a csicseriborsó, rizs kukoricadara és paradicsom pépet, só, egy csipet kömény, bors és bazsalikom.

Keverjük a komponensek, ezek kell kiegyenlíteni egy kanállal, majd ásni a vastag ételek nyers gerezd fokhagymát és megszórjuk összes termék zöld. További összetevők szükséges kitölteni forró vízzel (2 cm fenti komponenseket), zárjuk és főtt körülbelül 45 perc alatt a kioltás módban. Ez idő kell ahhoz, hogy megpuhult és a csicseriborsó, a rizs és gabonafélék.

egyes árnyalatok

Kevesen tudják, de a képviselők egy étel lehet takarítani is tárolni. Zöldséges rizottó téli jól ment, ha nincs ideje hosszú ideig kell főzni a meleg ételt, és a vendégek a küszöbön. By the way, a konzerv terméket gyakran értékesítik az üzletekben.