Főzni búzadara? Tippek, leírás a recept

Búzadara készül a búza. Ezt alkalmazzák a főzéshez zabkása, galuska, sütemény és egyéb dolgok. Eltérően más gabonafélék, búzadara főtt elég gyorsan és jól felszívódik a szervezetben. Ezért zabkása gyakran szerepel a készítmény diétás menüket.

Ez far talán az egyetlen, amely nem emészthető a gyomorban és a belekben, illetve, hogy az emberek szenvednek a bélbetegség, búzadara segít megszabadulni a nyálka, a felesleges zsírt és egyéb dolgok.

A búzadara sok növényi fehérje és a keményítő, de kevés rostot és ásványi anyagok, vitaminok. Mivel a kis mennyiségű szükséges felkészülési időt zabkása, megtartja az összes tápanyagot, így megetetni alávetett emberek minden műtét, valamint az emberek és a betegségek a gyomor-bél traktus.

Munk a főzés használják nem csak a főzés gabona, hanem a főzéshez más ételek, mint a pudingok, gombócok, levesek, saláták, sütemények, a különböző mártások.

Néhány ember, aki soha életében nem evett kását. A szovjet időkben, ez zabkása táplált szinte minden gyermek, de kevesen igazán tudják, hogyan kell főzni búzadara rendesen, és nem minden kiderül finom és könnyű zabkása csomómentes az első próbálkozás.

Mielőtt folytatja közvetlenül a főzés zabkása, hogy megfelelően korrelál a szemeket és a víz. Ahhoz, hogy megértsük, hogyan kell főzni búzadara rendesen, meg kell tudni, hogy pontosan arányban. Leggyakrabban ez zabkása főtt tej, de lehet főtt és összekeverjük vízzel, tejjel. Munk térfogata növekszik többször nagyon rövid ideig - körülbelül harminc másodpercig, ez idő alatt nem szabad csak időm hozzá vizet, ha a kása túl vastag, de jó keverni. Egyébként ahelyett, zabkása kapsz élvezhetetlen anyag csomók.

Néhány tipp, hogyan kell főzni a búzadara

Ha fel vizet vagy tejet a tűzhelyre, sózzuk és egy kevés cukrot. Gabonafélék kell kitölteni kis részletekben egy forrásban lévő folyadék, miközben szükséges gondosan keverjük. Néhány keverjük a kása kanalat. De a legjobb dolog az, ha egy villát, és legalább egy kis alvás gabonafélék habverővel keverék, amely esetben nem csak az kap zabkása csomómentes, de ez lesz könnyű, szellős struktúra.

Vegyünk egy kis mennyiségű gabona, mint ha nincs ideje, hogy töltse meg teljesen, akkor a gabona ismét csomós. Ha kikapcsolta a kályhát, adjuk hozzá az olajat, és zárja az edényt fedővel, hagyja, hogy úgy állítják be magukat egy pár percig. Ezután, ha szükséges, akkor adjunk hozzá más töltőanyagok, mint például a dzsem, lekvár és egyéb.

Főzni búzadara? Ez nagyon egyszerű, mint látható. Amellett, hogy ez, akkor add a töltőanyagok - bogyók, gyümölcsök és diófélék.

Főzni búzadara, fekete ribizli és szezámmag

Egy adag ebből a gabonaféléből, szüksége lesz egy pohár tej vagy tejszín (használhatja fél csésze tejet és fél csésze vizet), két kanál nélkül diák búzadara, vaj ízlés szerint, só, szezámmag, cukor (a kása és bogyós mártás), fél gyümölcs csészék, a citromlevet és a citrom a díszítéshez.

A bogyók kell keverni a cukorral, citromlével és reszelt, felforraljuk, és megáll a két percet, majd kapcsolja ki a szószt, és hagyjuk kihűlni.

Tej forralunk, hozzáadjuk ízlés szerint cukor, só, búzadara hozzá és habverővel villát. Ha a kása kész, keverjük össze a vajat, díszítjük mártással és szezámmag. Ugyanígy lehet készíteni zabkása bármilyen bogyókat.

Most, hogy tudjuk, hogyan kell főzni búzadara csomómentes, könnyű és puha konzisztencia, akkor próbáljon meg a szabadidő, higgye el, szeretni fogja!