Kvasz zabpehely: recept

Körül a XVI században az étrend között a szláv népek van kuvasz. Régóta úgy a savas italt orosz nemzeti termék, javítja az emésztést és a víz-só csere. Úgy állítottuk elő fermentált rozs, búza, árpa, zab, növényi maláta hozzáadásával gyümölcsízek. A legnagyobb előnye a test hozza sört zabpehely. A recept Ennek az élő italok generációról generációra.

Idővel, ő nem vesztette népszerűség és aktívan használják a honfitársaink. Kereskedelmi vállalatok a piac ellátására a kész italt nevű kuvasz, ami a kereslet a vásárlók körében. Csak ő természetes és nem illata. Általában a készítmény ilyen termék tele van mesterséges színezéket, adalékanyagok, aromák, fokozza a szín, íz és illat.

Semmi, amit az előnyök nem érdemes beszélni. Sajnos, sok ember nem riasztotta veszélyes tartósítószerek. Ha úgy gondolja, hogy a recepteket túl bonyolult és időigényes, akkor mélyen téved. A bemutatott anyag teljesen megváltoztatni a véleményét. Következő egyszerű utasításokat, akkor megtanulják, hogyan kell főzni a saját gyógyító és nappali egy italt.

A gyógyító ereje csodát termék

Megjegyezzük, hogy a zabpehely, zab kuvasz - két egészséges italok, amelyek gazdag aminosavakban, természetes ásványi anyagok, a keményítőt és a vitaminok. A lényege az előállításukra majdnem ugyanaz - alapján az erjedési folyamatot. Csak zselés célszerű használni joghurtot. Végén főzés lehetséges, hogy változik a friss fűszernövények, fokhagyma, majd hozzáadjuk okroska.

Mindkét italok szerzett elismerést a részét az alternatív gyógyászat. Különösen zab sört. Előnyök a gyakorlatban kipróbált és megerősítette a sok tudós. Ez gabona bővelkedik savakkal természetes eredetű, tartalmaz egy kiegyensúlyozott fehérjék, ásványok és szénhidrátok.

Az erjedés fokozott gyógyhatása van. Nem csoda, hogy őseink az úgynevezett éltető italt a nyersanyagok, megszabadulni a demencia, az álmatlanság és fáradtság. Tudományosan bizonyított, hogy a rendszeres használata a termék stimulálja a bélmozgást, egyre nagyobb a savasság a lé, kíméletesen tisztít felhalmozott gyökök és toxinok. A kedvező hatások a természetes nyersanyagok van a szervezet védekező, jelentősen fokozza az idegvégződéseket.

Tökéletesen élénkíti, meghúz és feltöltődik. A gyógyítók sikerrel alkalmazott eszköz a szív- és érrendszeri megbetegedések. Egy ital zab vagy pehely lehet erősíteni hajszálerek, stabilizálja a koleszterin, vércukor, és vezet a normál nyomáson. Érdemes használni a hiányzó vitaminokat és ásványi anyagokat, különösen a fogyókúra, műtét vagy tartós betegség.

Az orvosok szerint a kuvasz Baktériumölő hatású. Az eredmények szerint a kísérleti vizsgálatok során azt találták, hogy az ital elnyomja kórokozók (tífusz, parathyphoid rudak). Ez benne van a komplex terápia magas vérnyomású betegek, cukorbetegek, betegek csökkent anyagcsere.

Mint láttuk, ez hasznos ital sok előnye van, továbbá, hogy kellemes ízű, tökéletesen oltja a szomjat, és készült a rendelkezésre álló elemek. Ezután leírjuk, hogy hogyan lehet a saját főzés zab.

A legjobb receptek az otthoni főzés

A klasszikus változat töltésére alkalmas hideg levesek. Szükséges összetevők:

- egy fél literes kapacitású feldolgozatlan zab (szem);

- 50-100 gramm cukrot, és egy három literes palackban.

Kvasz zabpehely recept, hogy legyen szíves még a kezdő szeretőit az egyszerűség, tökéletesen hangok és tisztítja az emésztőrendszert. Alaposan mossuk gabona, öntsük konténerek és töltse ki a hideg, szűrt vizet. Forraljuk nem szükséges. Fedél géz kendő, hagyjuk egy sötét helyen erjedni 4 napon át. Az első rész lehet engedni, ha azt szeretnénk, hogy egy éles italt, és öntsünk tiszta vizet, hozzátéve, egy hasonló mennyiségű cukrot.

Újabb három napig ne érintse. A hosszabb Wanders isznak, ami a savasabb ez. Ha a főzés a nyáron, a folyadék vastagszik, és kapcsolja be kocsonya. Ne aggódjon - formafélkészleteket és híg cukros víz. Ennek elkerülése érdekében kívánatos, hogy tárolja a nyersanyagok a pincében (melegben).

Kvasz zab és méz

Azt szeretnénk, hogy egy egészséges ital? Majd cserélje ki a cukrot mézzel. Kiderült, nem kevesebb, ízletes. Kvas egy kicsit eltér:

- két kanál (evőkanál) élesztő;

- zab - 350 g;

- száz gramm mézet;

- három liter vizet.

Cereal öblítés, őrölni a turmixgépben vagy élelmiszer-feldolgozó. Töltsük melegvíz küld a sütőben két órán keresztül. Ready gabonát, hogy kiszűrje a kapott zavaros folyékony méz, és adjunk hozzá élesztőt, fedjük le egy ruhával, és hagyjuk egy napig. Tartani a polcon a hűtőszekrényből. Ez egy kellemes ízű, nagy értékű és alacsony kalóriatartalmú zabpehely házi sört.

Recept a szárított gyümölcsök

Javasoljuk, hogy használja a érzelmi kimerültség, krónikus álmatlanság, étvágytalanság. Az ital erősíti az immunrendszert, normalizálja a belek. Hozzávalók három liter tisztított víz:

- kétszáz gramm nyers szemes zab;

- granulált cukorral vagy mézzel - 150 g;

- 60 g szárított mazsola, aszalt sárgabarack, szilva, alma.

A mosott gyógynövény vízbe mártjuk, adjunk hozzá az összes termék. Erjedni hagyják két napig. Kvasz zabpehely recept teljesen alárendeltje, mindent meg kell szűrni egy másik tartályba. Szemek ne dobja el, attól még hasznos újbóli előkészítése.

Harmadik megvalósítási mód - a Hercules pelyhek

Ha valamilyen okból nem találtunk a teljes kiőrlésű gabonák, ne essen kétségbe, akkor cserélje ki a boltban a Hercules pelyhek a dobozból. Ez mindössze 100 gramm a termék és az azonos mennyiségű cukrot. További összetevők: két liter vizet, citrom, mazsola - ízlés szerint. A végén kiderül, nagyon finom, testes főzet zabpehely. A recept egyszerű, nem kell hozzá sok idő.

lépésben

Mi mozgathatja a forgácsot egy szűrő, vagy tésztaszűrő és mosás. Utrambuem őket egy két literes üvegben, töltse langyos forralt vizet, cukrot adunk hozzá. Ragaszkodnak ahhoz kell, három nap, csatorna, tedd a mazsolát, és hagyjuk egy napot, hogy vándorol. Dob citrom ék, hogy savanyú jellegét és kellemes illatú.

Felhasználás előtt a legjobb szűrő sört zabpehely. A recept lehet használni fogyás. Ésszerű, hogy összekapcsolják a testmozgás és ésszerű menüben.

Használatának korlátozása

Egyesek teljesen ellenjavallt kuvasz zab. Használja, kár (recept lehet bármilyen) egyenlőtlen ital. Jobb kizárni annak használata fekélyek, gastritis és a gyulladás a gyomor-bél traktus. Felejtsd el a létezését kuvasz személyeknek kell lenniük, a rák, a rendellenességek az epehólyag, a máj és a vesék. A kisgyermekek, akár öt év, gyermekorvosok tanácsolja, ilyen termék. Ez lehet kiváltani allergia miatt tartalmát a gabonafélék és puffadás. Mindenki más, fogyasztásra kész élelmiszerekre ésszerű mennyiségben.

Cserélje káros szódavíz hasznos házi kuvasz, ami biztos, hogy töltse erővel és így a jó hangulat.