Hogyan szűnik meg bizalommal: Tippek pszichológus

Hirtelen zavartság, a félénkség néha súlyosan akadályozza, hogy éljünk, hogy cselekedjen, ha erre szükség van. Ha ilyen megnyilvánulások ritkaság, nincs semmi baj. Ez csak az egyik az emberi érzelmek.

És ha lesz egy állandó érzés kínos karakter tulajdonság, ez nem teszi lehetővé, hogy lépjenek előre - hatása az életedre, természetesen csökkenteni kell. Félénk ember, és megérti, hogy szükség van a változás, mint ... Hogyan szűnik meg bizalommal és új életet kezdeni?

A zavart nyilvánul nem mindig, de bizonyos helyzetekben, a társadalomban. A Can bármely, a következők lehetnek egyes személyekkel. Hogyan lehet megállítani félénk emberek? Pszichológusok tanácsot először megtudja az igazságot: miért ezeket az ismerős akkor olyan zavaros? Talán hallottál a szülőktől vagy társaik az iskolában, hogy az ilyen emberek kerüljék, ők nem az a kör, és így már kialakult egy bizonyos reakciót. Vagy talán csak egy karaktert kaptál az egyik szülő.

Hogyan szűnik meg habozni, ha a helyzet hasonló az első? Ilyen okok minimalizálható kijelző félénkség. Az egyik csak észre, hogy cseppentve vélemény téves. De ez nem olyan könnyű megtenni. Nézd meg magad a saját elveit, értékeit és eltette a többi ember, így megakadályozza, hogy él. Továbbá, ha zavar lép fel a jelenléte olyan személy egy csoport ember - az ok valószínűleg abban rejlik, hogy hiányzik a társadalmi tapasztalat (ami azt jelenti, meg kell szerezni rá!), Vagy alacsony önbecsülés. Tanulj meg hinni magadban, megszűnik hibát találni magukat, és végül a nyakkendő önértékelésük más népmozgalmi. Nem teszik függővé mások véleményét, mert mindannyian, mint ez lehetetlen!

Hogyan szűnik meg habozni, ha a vérbe? Itt sokkal bonyolultabb. Akkor hamar megtanulják, hogy ne mutassa meg másoknak, mint felszámolására fontos jellemzője a személyiség. Igen, ez fontos, mert ez teszi magát. És ez megvan a maga varázsa, nem semmi, hogy a lányok, mint a félénk fiúk ... Vegyük például a magabiztos ember, ami természetesen nem lehet azt mondani, hogy lehet jellemezni félénkség. Ha az arcuk nem látható zavarban, ez nem jelenti azt, hogy nem ezt az érzést. Félénkség nem alapvető, alapvető emberi érzelmek, amelyek azonnal látható mindenki arcára. Meg lehet elrejteni (ellentétben bázis). Kérdezd meg magadtól, mi ez a viselkedés egy magabiztos ember, így, ami meggyőzi mások az ő belső erő? Természetesen a környéken vannak hasonló emberek. Nézd meg őket, és adja magát a választ erre a kérdésre. Lehet, hogy ez a testtartás, a testtartás, a megjelenés? Gyakorlat ábrázolják ez a bizalom (amit ő nem fejezte) a tükör előtt. Igen, az első nem sikerült. De a vonat magad. Először magaddal, majd másokkal. Előbb vagy utóbb ez a képesség, hogy nő egy szokás.

Zavarban, szégyelli és hajlamosak felnövő emberek, különösen a serdülők és a fiatalok, ami jött, amikor itt az ideje, hogy megismerjék a lányok, bizonyítja, hogy a barátok, hogy „ne hagyja”. És akkor hirtelen ez zavar, hogy milyen helytelen! Hogyan lehet megállítani félénk lány? Ismét a tapasztalat: tanulni kezdeni a beszélgetést, nem figyelni a durvaság, nem halmozódik fel bűncselekmény, és próbálja újra. Idővel, a pozitív tapasztalat halmozódott tovább. És akkor jön a bizalom és a kínos eltűnnek.

Ezek az eljárások a nehéz utat, hogy el kell menni egyedül, soha nem fordult el tőle, nem adja fel. Csak akkor lesz hatása a munkát egy fix, és megadja a kívánt eredményt. Ha úgy találja, hogy nehéz megbirkózni vele egyedül, forduljon pszichológushoz. Ebben nincs semmi, épp ellenkezőleg. Ez segít megérteni a valódi okainak félénkség, tanulni élni zavar nélkül. Különösen, ha az érzelem láttál elég gyorsan (piros arc, verejték áll, kezet).

Tehát az alapvető pszichológiai tanácsadás a probléma, hogyan lehet megállítani félénk adni. Lépés a helyes irányba, és minden, amit kap!