Egészség, Egészséges táplálkozás
Halva szoptatás: előny vagy kár?
Gyakran egy szoptató anya tejzsír, sokan azt tanácsolják, hogy enni édességet, különösen, és halva. De a nők rendkívül szigorú diéta ebben az időszakban. Ezért a kérdés gyakran felmerül paszta megengedett, ha szoptat, vagy nem? Ez biztos, hogy használja azt a baba egészségét?
Milyen termék - halva?
Sok féle nyalánkság: tahini, mogyoró, napraforgó, dió halva. Területén Oroszország, Ukrajna és Fehéroroszország többnyire nagyon népszerű ez édes, hogy készül a napraforgómag. Azaz a fehérjék tömegének fenti halva készül napraforgómag. Ez abban különbözik a sötétebb színű, mint konzhutnaya vagy tahini.
Halva három fő részből áll:
- a nagy részét a fehérje (diófélék, magvak, szezámmag, mogyoró);
- karamella massza (glükózszirup, cukor);
- habképző szert.
Mint egy utolsó komponens alkalmazott fehérmályva gyökér vagy kolyuchelistnika, és természetesen, a tojásfehérjét. A használt habképző szer előállítására halva annak érdekében, hogy ez egy réteges rostszerkezet.
A változás az ízlés e keleti csemege gyártók további hozzávalókat, mint például a vanília, kakaó, pisztácia, csokoládé.
Ha képződik otthon e finomság, néha adjunk hozzá mézet cukor helyett.
Halva szoptatás: hasznos tulajdonságok
Előnyök nyalánkság:
- Ez egy nyugtató hatása van;
- stabilizálja vérképzésre folyamat;
- javítja a működését, az emésztőrendszer szervek és rendszerek általában;
- növeli a szoptatás nők;
- minőségének javítása a tej - ez egyre merész.
Beillesztés szoptatás alatt termel ilyen hatás, mivel ez maga is egy termék kellően vastag, mint 30% áll növényi zsírok. Továbbá, ez áll a folsav befolyásolja a fejlődését a csecsemő test.
Szintén illessze be annak összetétele ásványi anyagok és fehérjék, mint például a nátrium, foszfor, vas, cink, réz, élelmiszer-ipari savak.
Halva szoptatós anyák szempontjából orvostudomány
A legtöbb esetben ez egy nagyon hasznos paszta szoptatást. Komorowski, a jól ismert gyermekorvos azt mondja, hogy mindezek után a termék fontos, hogy legyen különösen óvatos szoptató anya. Miért? Az orvos ad a következő érvek:
- Először is, a gyártás paszta tartalmazó csokoládé, kakaó, vanília, pisztácia, allergiás reakciót válthat ki egy csecsemő;
- másrészt a terméket kap egy élvezet túlzottan zsíros és problémát okozhat az emésztést a baba, emiatt felmerülő kólika és egyéb hasi fájdalom.
Miért halva alatt nem ajánlott a szoptatás?
- magas kalóriatartalmú termék okozhat gyors súlygyarapodás;
- a allergiás reakció lehetősége miatt tartalmát halva kiterjedt összetétele aminosavak és fehérjék.
Emellett előfordulhat, hogy bizonyos problémák, az egészségügyi vagy betegség a baba: emésztési zavarok (kólika, hasmenés), allergia.
Egyes ajánlások alkalmazásáról szóló halva szoptatás
Halva lehet enni a szoptatás alatt? A válasz igen, de mindenképpen a következő irányelveket:
- elkezdenek enni fenti termék szoptatás kell egy kis darab, ugyanakkor szorosan kövesse nyomon a reakció a baba ez az innováció;
- a legtöbb esetben, csak napraforgó halva nélkül színezékek és egyéb adalék előnyös lehet a test;
- A különböző típusú halva test, mint egy nő és gyermeke is különböző módon reagálnak, hogy nem kívánatos, hogy a kísérlet ebben az időszakban;
- tartózkodnia kell a fent említett nyalánkság, ha annak szerkezete van méz, mert ez a termék allergén.
Ellenjavallata halva szoptató anya
- gyakori görcsök, puffadás a baba;
- tünetei a hasmenés csecsemőknél;
- hajlandóság az allergiás reakciók a gyermek;
- túlzott anyai súly;
- problémák az emésztőrendszer szoptató nők;
- sajátosság a termék és összetevői.
Halva fogyasztható szoptatás alatt? Ez a kérdés megfelelő választ csak egy tapasztalt szakember, alapos vizsgálata után a baba és az anya. Ugyanis minden szervezetnek megvan a maga egyedi sajátossága, és a döntés meghozatala előtt, hogy növeljék a szoptatás használja ezt a terméket, kívánatos, hogy továbbra is forduljon orvosához.
Similar articles
Trending Now