Cocktail fogyás otthon - finom és egészséges!

Mivel könnyen fogyni, és még mindig kap páratlan élvezetet? Nem kell drága kozmetikai termékek, majd a kozmetika és még egy fárasztó fizikai képzés! Úgy gondolja, hogy ez lehetetlen? Rossz, koktél diéta otthon hozzájárulnak a megszerzése egy jó szám. Hogyan ilyen koktélokat, valamint receptek felkészülésüket lesz szó ebben a cikkben.

Cocktail fogyás otthon főzni nem nehéz, de kívánatos, hogy egy erős turmixgép és gyümölcscentrifuga. Ők könnyen képesek összetörni minden zöld és kemény gyümölcsök.

Koktélok fogyókúra otthon egyre népszerűbb az emberek között, akik törődnek az egészségük. Ők a tökéletes kiegészítője a sport terhelés, akkor azt is mondhatjuk, hogy ez egy szükséges eleme a helyes táplálkozás.

Ital táplálkozás otthon főzni nagyon egyszerű - ez a folyamat mindössze néhány perc egy nap, de akkor biztos a minőség és a természetes termékek. Hát nem csodálatos, hogy élvezze a frissen facsart gyümölcslé adalékanyagok nélkül, és tartósítószereket? Csak egy koktél fogyás otthon viszi egy szívességet, és töltse ki a szervezet a díjat az energia és életerő.

Persze, hogy a kiválasztott termékek kell megközelíteni nagy gonddal. Gyümölcsök, amelyek romlani kezdett már fertőzött rothadó baktériumok ellen, és nem alkalmasak arra, hogy bevonja őket a koktél fogyás otthon. Ugyanakkor, ezek nem lehetnek teljesen érett - például gyümölcsöt tartalmaz a maximális gyümölcslé. A bogyók lehet enyhén behorpadt, de ez nagyon fontos számukra nem volt penész és rothadás.

Íme néhány népszerű recept.

Berry inni zeller

- bármilyen friss bogyós (fagyasztott termékek nem maradnak egyedül a kedvező tulajdonságok);

- szárú zeller ;

- 1 liter vízben;

- Zöld leveles saláta.

Sárgarépa koktél almapürével

- bébirépával;

- almalé (friss);

- fahéj.

Air sajt koktél

- homogén túró (9% zsír);

- apróra vágott petrezselyem és a kapor;

- joghurt (3% zsír).

Lesz előkészítésének segítése ezen italok turmixgép és gyümölcscentrifuga. Velük ez a folyamat eltarthat egy kis ideig.

Az egyik fő termékek, amelyek segítenek az elhízás elleni küzdelemben az almaecet. Megtalálható itt a boltban, de ipari méretekben van kitéve hőkezelésnek és nagy részét elveszíti előnyös tulajdonságait. Ezért az a legjobb, hogy főzzük meg magát a friss almalevet. Meg kell hozzá egy evőkanál egy pohár koktél.

Távolítsuk cukrot italok, jobb helyette édes gyümölcs vagy méz. Sót használnak minimális mennyiségben. Ne feledkezzünk meg a csodálatos zsírégető tulajdonságait fűszerek: gyömbér, fahéj és szegfűszeg, így egy koktél emlékeztető ízű.

Akkor jön ki a saját recept, amely egyesíti a különféle gyümölcsök, zöldségek és bogyók vannak kombinálva fűszerek és gyógynövények. Az utóbbi működik, mint egy seprű, takarítás a belek és harc a salak, miközben élvezhetik a nagyszerű ízt hasznos italt.