Rizs tésztával és ételek belőle

Rizstészta - ez az egyik legnépszerűbb ételek Kína és más országok Délkelet-Ázsiában. A Mennyei Birodalom sok fajta termék, egymástól különböző vastagságú, hosszúságú, alak, valamint a különböző adalékanyagokat tartalmazza a tésztát készítményben. Például, az infúzió a zöld tea is szerepel a tesztben.

Rizstészta (vagy ahogy néha nevezik, funcheza) önmagában nem markáns ízű, ezért táplált mártások vagy különböző adalékanyagok - zöldség, csirke, tenger gyümölcsei. Azt kell mondanom, hogy ez a termék malokalorien azonban azok, akik ülnek a diéta, nem gyakran rendelni egy tál rizs tésztával egy kávézóban vagy étteremben. Az a tény, hogy az adalékok Funcheza tartalmazhat sok kalóriát, például ha hozzá egy csomó saláta olaj, nehéz megnevezni a táplálék. Továbbá saláták rizs tésztával, általában éles, és ezáltal serkenti az étvágyat ezért öntudatlanul többet enni, mint a tervezett. De a házias ételeket, amelyek magukban foglalják a rizs tésztával, ajánlható a diéta. Csak be kell állítani a recept, így a magas kalóriatartalmú kiegészítőket vagy jelentősen csökkenti a számukat.

Készítsünk rizs tésztával egyszerű, csak be kell tartaniuk bizonyos szabályokat. Például, ha funcheza fogják használni leves, először meg kell ázni öt percig, majd forraljuk két percig. Saláták rizstészta forraljuk nélkül áztatás öt percig, majd öntsük a hideg víz. Ha funcheza nagyon vékony, akkor nem tud főzni, de csak öntsünk forró vizet, és hagyjuk állni tizenöt percig egy zárt tartályban

Nézzük készít étel neve rizstészta zöldségekkel. Meg kell csomagolni Funcheza súlyú négyszázötven gramm és zöldségek - paradicsom (nagy), uborka, paprika (lehetőleg piros). Ezen kívül meg kell, hogy százötven gramm kész koreai sárgarépa, egy kis szójaszósz, zöld sugár (ideális koriander, de lehetséges, és a petrezselyem), növényi olaj, só és fűszerekkel ízesítjük.

Forraljuk tésztát a fent leírt módon. Kész tésztát lehet kisebb darabokra vágják, de akkor hagyd úgy, ahogy van. Saját zöldség és csíkokra vágjuk, miután eltávolította a magokat a paprika és a paradicsom. Foszlány zöldek. Keverjük össze a zöldségeket, gyógynövényeket, készítsen salátát a koreai sárgarépa és a szezon ételünket fűszerek (koriander magot itt jó, vagy mi lehet venni kész készlet fűszerek koreai saláta). Add az íze a szójaszósz és a növényi olaj. Adunk a salátát, hogy átjárja legalább egy órát, és tálaljuk. Ez az étel jól megy, és a snack, és mint köret a hús.

És itt van, hogyan lehet készíteni meleg étel rizstészta tenger gyümölcsei. Elvárjuk a csomagoláson a tenger gyümölcsei koktél (polukilogrammovaya) Funcheza csomagolás (450 gramm), két izzók, növényi olaj, szója szósz, sót és fűszereket.

Tedd a tenger gyümölcsei keverék egy bankot, öntsünk forró vizet, só. Forraljuk fel, és távolítsa el a födém, így állni a fedél alatt öt percig, majd dobják vissza a tenger gyümölcsei tésztaszűrő.

Hagyma vágva félgyűrűt, forrázott majd hengerelt a lisztet és növényi olajban megsütjük. Amikor a hagyma válik aranybarna, hozzá az azonos serpenyőben készített tenger gyümölcsei mix és főzzük együtt tíz percig. Közben forraljuk fel a rizs tésztával és kész add a serpenyőben hagymát és a tenger gyümölcsei. Minden mix, bemelegítés és kikészített szójaszósz és a fűszerekkel ízesítjük. Rajongók adhat zúzott fokhagymát. Tálaláskor a tál meleg saláta.