Pita kenyér otthon egy serpenyőben: a recept. Pita a zöldek

Kaukázusi konyha mindig fokozott figyelmet. Illatos fűszerek, finom kebab, finom desszertek. Sok ilyen ételek nagyon egyszerűen elkészíthető, és megbirkózni velük nem is nagyon tapasztalt háziasszony. A különleges helyet foglal a nemzeti konyha veszi főzés kenyér és sütemények.

Pita - ízletes és egészséges étel, a melyek alapján el lehet készíteni nem csak ízletes ételek, hanem a sütemények. Ez a torta is ott egyedül. Megmutatjuk, hogyan kell főzni egy vékony pita otthon egy serpenyőben. És azt is megosztani kulináris trükköket.

Lavash: kalória tartalmú

Sok háziasszony szeretnek csinálni sütjük kenyér és pékáruk. De mielőtt elmondjuk, hogyan kell előkészíteni a pita otthon egy serpenyőben, derítsük ki annak kalóriatartalma, valamint a hasznos tulajdonságok ilyen típusú kenyeret. Miért pita a zöldek, és nem csak, akkor ajánlott a fogyasztása akár táplálkozási? Elvégre ez kalóriatartalmú - 275 kcal, míg a kalória kenyér csak - 213 kcal.

Minden az ügyet a készítményben, amely nem tartalmaz élesztőt, valamint a százalékos zsír a minimum. A torta is lehet enni félelem nélkül, hogy jobban. Szintén a pita tartalmaz nagy mennyiségű vitamin és a tejsav baktériumok, amelyek kedvező hatással az emésztőszervek.

az előnyök

Főtt pita otthon egy serpenyőben számos hasznos tulajdonságait. Nálunk megismerkedni velük:

• Könnyen bele a diétás menüt.
• Napi fogyasztása pita a zöldek vagy zöldségek javítja az immunitást.
• Ez tartalmaz nagy mennyiségű rostot, amely szükséges fogyasztani, akik keresik, hogy lefogy.
• Lavash javítja annak működését az emésztőrendszer.
• Szabályozza szénhidrát egyensúlyt az emberi szervezetben.
• Ezt fel lehet használni kenyér helyett.
• Nagyon gyorsan oltja az éhség.
• Ha a sütemény száraz, akkor lehet tárolni hosszú ideig.

szükséges összetevők

Hogy előkészítse a pita otthon egy serpenyőben, nem igényel nagy mennyiségű étel. Csak annyit kell:

• a víz;
• búzaliszt;
• só;
• tojást.

Mint látható magad a legegyszerűbb termékeket. Ezek az Arsenal minden háziasszony. Ezért nem jelent nehézséget nem készül pita egy serpenyőben. A recept lesz írva.

Egyszerű pita a serpenyőben: a finomságok főzés

Nagyon nehéz pontosan meghatározni, hogy mikor az első ember elkezdte enni a süteményt. Ezt használják az élelmiszer-sok országban, és úgy sütnek különleges kemencékben bizonyos technológiákat. Nézzük meg, hogyan kell főzni ezt a sütemény egy normális lakást. Kínálunk néhány népszerű receptek:

Pita egy serpenyőben. A recept a készítmény igen egyszerű, és nem okoz túl nagy gondot. A termékek, amelyek az ehhez szükséges, már szóltunk. Folytassa közvetlenül a recept is. A sorozat akciók a következő:

• A csésze vagy kanna kell szakítani egy tojást, és keverjük el alaposan.
• Hozzá egy pohár vizet és egy csipet sót. Lehet több, vezérli a saját ízlése preferenciái.
• Vegye ki a lisztet, és szitál át egy szitán. Mi a szükséges összeget? Két vagy három csésze.
• Fokozatosan hozzáadjuk a lisztet a vízzel, és jól keverjük össze az összes.
• Ezt követően a tésztát összegyúrjuk a táblán. Annak elkerülése érdekében, ragasztás, megszórjuk munkafelület egy kis lisztet.
• Amikor a tészta jól elkeverjük, takarja le egy műanyag zacskóba vagy fóliával. Akkor várjon körülbelül egy órát. A hűtőszekrény tiszta adott esetben.
• A tészta kész. Mi a következő lépés? Vágja le a kis darabot a tésztából és a roll out vékony, kerek torta.
• Vegyük a serpenyőbe. Figyelem: öntsön olajat nem szükséges. Fry tortilla mindkét oldalán közepes lángon.
• Ready pitas szórjuk meg vízzel és fedjük le egy törülközővel.

Pita kenyér zöldek nem dolgozik túl főzni. A technológia lesz majdnem ugyanaz, mint az előző recept. De mégis, bizonyos finomságok mindegy is. Következő, mondd meg nekik:

• Használhatja bármilyen gyógynövények, hogy meg kell kóstolni: .. A petrezselyem, metélőhagyma, kapor, koriander, stb jól kell mosni és apróra vágott.
• Ready torta meghintjük fűszernövények és viszont tekercs.
• Pre pita kell kihagyni a jelet egy kis tejföl vagy majonéz. Ön is használja a vaj.
• Ha a spenót, a tortilla nem lehet kenni. És így ők nagyon lédús.
• Akkor főzni sült pitával sajttal és gyógynövények. Reszelt sajtot és az apróra vágott friss fűszernövények fektetni a pita kenyér, tekercs, töltelék ne szóródjon. A pan önteni egy kis mennyiségű növényi olajat és egy kis megsütjük a kapott tekercs. Ez a szép táplálékra lesz élvezhető, nem csak a hazai, hanem a váratlan vendégeket.

Milyen egyéb termékeket jól kombinálható lavash? A lista nagyon nagy lehet: sós és édes túró; bármilyen lekvár vagy friss bogyós cukorral; Különböző típusú sajt; sonka; főtt és füstölt csirke; paradicsom és uborka és egyéb zöldségek; bármilyen típusú darált hús; halfilé és hasonlók. d.

titkait főzés

Hogy készítsen egy finom és illatos pita ismerniük kell néhány finomságok. Nálunk megismerkedni velük:

• A készítmény a lisztet, kívánatos, hogy csak a legmagasabb fokozat. Ügyeljen arra, hogy szitál használat előtt pita lesz több ajánlatot.
• A tésztát kell gördült ki nagyon óvatosan, hogy a torta kiderült, finom.
• Ha pita kezd feltörni, majd nedvesítsük meg vízzel. Használhatja egy nedves ruhával.
• A készítmény a sütőipari termékek a lisztet hozzá sütőport, a pita van szükség.
• A tésztát adhat mák és szezámmag íze is csak javulni fognak.
• Az üzletek ügyfelek néha fagyott pita, de a legjobb, ha vásárolni a frissen főzött vagy sütött magának.

Összefoglalva

Pita, házias egy serpenyőben, nem igényel nagy beruházást az idő, meg tudja-e látni ezt. A kiváló íz és előnyök megérdemlik, hogy ezt a tortát gyakrabban jelennek meg az otthonunkban. Meg lehet enni, vagy jön a különböző feltétek.