Hogyan kell sütni a csirke zöldségekkel? Receptek fotókkal

Ha úgy dönt, hogy süt egy csirke zöldségekkel, majd mielőtt megnyitná sok lehetőség. Attól függően, hogy az összetevők megválasztását, ez az étel is kiderülhet teljesen más. Semleges kocsma, a szokásos burgonya, édes sütőtök, fűszeres padlizsán ... számtalan lehetőséget! Ebben a cikkben fogunk beszélni a legismertebb ételek, amelyeket rendszerint ki csirke növényi keretben.

hasznos tippeket

Ahhoz, hogy sütni csirke zöldséggel, nem kell semmilyen különleges kulináris képességek. Cook ezt az ételt a sütőbe nem csak kényelmes, hanem hasznos, mert a kombináció a húsipari termékek a növény tekinthető klasszikus a helyes táplálkozás. Azonban, hogy ez az étel, vannak árnyalatok, amelyek fontos tudni minden tulajdonos.

1. Először is, el kell készíteni, hogy használja a lédús rész bontott csirke, ha megy, hogy főzzük a „száraz” zöldségek. Tehát, burgonya tökéletesen zsírsavakkal bodryshkami mert a főzés során, az általuk fejlesztett nagy mennyiségű lé, amely segít zöldség jó propechsya. De diéta fehér hús burgonya nem javítja - az étel ki fog derülni kellemetlenül száraz.
2. Csirkemell sült zöldségekkel, felejthetetlen lesz, ha használja a főzéshez squash és a paradicsom. Ezek a zöldségek nagy gazdagságát, és lehetővé teszi a sütés mell ázni finom lé.
3. Mindennapi étel kényelmes csinálni a la carte darab. Azonban, a comb vagy lábszár zöldségeken csak akkor relevánsak a mindennapi életben. Ahhoz, hogy jobban szolgálja az üdülési asztalra egy egész bontott csirke zöldségekkel töltve és kemencében sült. Tehát étel úgy néz ki, szilárd és vidám. Amikor ez megtörtént nem kevésbé egyszerű. Az egyetlen kikötés - meg kell a dolgot, a csirke befejezte töltés, mert nem számít, milyen idő sütés a hasított marad nedves.
4. Csirke, sült zöldségekkel a sütőben, majd nézd látványos az asztalra, ha a termék nem veszítik el „szalonképes”. Mentsd el a lehető tegye zöldséget további feldolgozásra. Ha előre megsütjük egy serpenyőben, akkor lesz megtartják alakjukat. Ugyanakkor érdemes figyelembe venni, hogy a lé a pörkölés során zöldséget kell kiosztani nem. Így meg kell, hogy vigyázzon a szószt, ami segít az összes komponenst az élelmiszer propechsya egyenletesen.

Recept burgonyával és csirke

Burgonya - az ismerős étel a mi mindennapi asztalra. Ezért az ünnepek alatt, igyekszünk létrehozni valami eredetit. Azonban az étel főtt ezt a receptet, lehet díszíteni bármilyen lakoma. Csirke sült burgonya és a zöldségek, akkor kérjük, még a kifinomult és igényes ízlését.

Élelmiszeripari termékek szükségesek:

• csirke - egy kiló;
• Hagyma - az egyik fejét;
• burgonya - 800 gramm;
• paradicsom - öt darab;
• padlizsán - egy dolog;
• majonéz - két kanál (evőeszköz);
• bors és só - a két csipet;
• chili - egy negyed teáskanál;
• babérlevél - két darab.

előállítási eljárás

1. Először meg kell hámozni, és darabokra vágja a burgonyát. Ezután meg kell keverni fűszereket, sót és növényi olaj, és megsütjük forró serpenyőben.
2. Majd a filé la carte darab.
3. Ezt követően meg kell összetörni hámozott hagymát.
4. Most egy mély tartályba keverni a majonéz, hagyma, fűszerek, csirke, és tegye a kapott masszát félre egy fél órát.
5. Majd a durvára vágott padlizsán és paradicsom, hámozott.
6. Továbbá, a serpenyőben kell határozni burgonya, padlizsán, paradicsom és pácolt filé helyezzük előmelegített sütőben 180 fok, és sütjük 40 percig.

Ezt követően, a sült burgonya csirke és zöldség lesz kész. Mivel a pác és a paradicsom diéta fehér hús lesz szaftos és tökéletesen propechetsya burgonya és puha.

Recept cukkini

Summer - a legjobb időt a sütni csirke zöldséggel. Minden nap, akkor is kínál az otthoni új ételt! Cukkini - nagy a főzéshez. Azonban, csakúgy, mint a csirke, hogy van egy semleges ízű. Ezért ez a zöldség a legjobb sütni a fűszeres fokhagymás, szójaszósz.

összetevők:

• csirkecomb - 1 kilogramm;
• cukkini (közepes méretű) - hárman;
• szójaszósz - három kanál (evőeszköz);
• Petrezselyem - három ág;
• fokhagyma - Négy foga;
• só és bors - ízlés szerint;
• Víz - egy kanál (étkezde).

Főzni

1. Kezdeni, hogy csökkentsék a squash gyűrű (ha megérett és nagy, jobb eltávolítani a bőrt belőle).
2. További növényi darabokat kell szorosan fel a serpenyőben, olajozott, és a sót.
3. Ezután csirkecomb kell dörzsölni sóval, fokhagymával, és tegye meg a tetején cukkini.
4. A terméket kell előmelegített sütőben 20 percig. Élelmiszer Hőmérséklet - 180 ° C-on
5. Most meg kell keverni vízzel, szójaszósz, apróra vágott petrezselyem egy mély tálba.
6. Ezután az így kapott keveréket kell önteni egy edénybe, és sütés sütni egy órán keresztül.

Kiderült, nagyon gusztusos csirke, sült a kemencében zöldséggel. A recept fent bemutatott minden funkciót tartalmaz, az érintett termékek. Zöldséglé átitatott csirkecomb ki lédús és puha, és tökéletesen kiegészíti a cukkini köretként.

Recept paradicsommal és sajttal

Az előállítás során ez az étel, akkor a csirke, ami a folyamat pörkölés lé áztatott paradicsom. Csirke, sült zöldségekkel, sajttal, főtt nagyon gyorsan, és szolgált közvetlenül a serpenyőben vonzó arany héja.

összetevők:

• csirke - 800 g;
• Majonéz - 150 gramm;
• paradicsom - három darab;
• Sajt - 200 gramm;
• só és bors - ízlés szerint.

Kiemelt intézkedések

1. Először is szükség van, hogy legyőzze a filé mindkét oldalon.
2. Akkor szüksége van egy kikent tepsibe, és föltette a csirke.
3. Ezután meg kell zsír a hús majonézzel.
4. Ezt követi a paradicsomot szeletekre vágjuk, és azokat a húst.
5. Akkor meg kell vágjuk a sajtot, és megszórjuk őket a tetején csirke zöldséggel.
6. Ezután az edényt kell elhelyezni a sütőben, előmelegített 180 fokos fél órát.
7. Sütés előtt étel lehet tenni a hagymát, vágjuk vékony karikákra, majd a mellek lesz zamatos.

Recept padlizsán

Ebben a receptben használja a klasszikus kombinációja padlizsán és a paradicsom. Csirke sült fólia zöldséges, általában főtt gyógynövények. Suit Olive, olasz, petrezselyem, bazsalikom, és természetesen, a fokhagymát. Elkészítéséhez az étel van szüksége, a következő termékeket:

• csirke - 500 gramm;
• padlizsán - két darab;
• paradicsom - három darab;
• Sajt - 200 gramm;
• krém - 100 gramm;
• Fokhagyma - 2 gerezd;
• gyógynövények, só, bors - ízlés szerint.

Lépésről lépésre főzés utasításokat

1. Először meg kell vágjuk hosszú, vékony csíkokra padlizsán.
2. Ezután meg kell visszaszerezni a filet, és vágjuk végig a hosszú lemez.
3. Akkor kell szeletekre vágjuk a paradicsomot.
4. Majd egy szelet sajt, fűszernövények és a fokhagymát.
5. Továbbá meg kell határozni a csíkokat átfedés a padlizsán alakú sütés.
6. Ezt követően, a zöldségeket kell helyezni filé.
7. Ezt követi ismét fel egy réteg padlizsán, és a felső - paradicsom szeleteket.
8. Akkor kell sót egy edénybe, borssal, fokhagymával és gyógynövények, felöntjük tejföllel, és megszórjuk sajttal.
9. Süssük csirke alapján szükséges a fólia, a 180 fokos 40 percig. Fél óra múlva, miután a sütőbe helyezik az ételek el kell távolítani a fóliát úgy, hogy borította piros héja.

Recept sütőtök

Ha nem tudsz gondolni, milyen formában bemutatni az ajándékokat a természet hasznos a gyermekek számára, a tökéletes megoldás - csirke, sült a kemencében zöldséggel. Receptek ez az étel nagyon változatos, de most már jelen van a legeredetibb őket. Csirkehúst sütőtök - szokatlan kombináció, de biztosan kapsz egy egészséges és finom eredményt.

összetevők:

• Shin vagy a combon - egy kilogramm;
• sütőtök - egy kilogramm;
• Petrezselyem - öt ág;
• fokhagyma - két gerezd
• Mustár - egy kanál (étkezde);
• vaj - két kanál (asztal);
• fenyőmaggal (ellátási) - két kanál (asztal);
• só és bors - ízlés szerint.

Mi következik, mit kell tenni

1. Először is, meg kell dörzsölni combok bors, mustár, só pácolja egy fél órát.
2. sütőtök tovább kell héja és magvak és kockákra vágjuk közepes méretű.
3. Ezt követően, a zöldségeket, hogy egymásra a fólia a serpenyőben, meghintjük sóval és borssal, helyezzük a felső darab vajat, és tegye a sütőben 20 percig 180 ° C-on
4. Akkor meg kell sütni a csirkecombot egy serpenyőben , és tegye őket együtt a sült tököt. Top étel szórjuk meg a fokhagymát és a gyógynövények.
5. Ezután az edényt kell újra tenni a sütőben 25 percig.
6. A megadott idő után eltelt, az edényt a kemencéből el kell távolítani, és fedjük le fóliával 10 percig.
7. Most is betáplálhatjuk az asztalhoz előszárított egy száraz serpenyőben fenyőmagot.

Most már tudja, hogyan kell sütni csirke zöldséggel. Minden ilyen receptek segít főzni egy kiadós és ízletes étel. Az összetevők bennük lehet változtatni, és minden alkalommal új és még kipróbálatlan élvezet. Jó étvágyat!