Ha a diéta nagyobb máj. Hajdina kása a víz. diétás borjúhús

Ha egy személy a máj megnagyobbodása, először meg kell azonosítani az oka, hogy miért történt. És lehet, hogy egy csomó, mert megnagyobbodott máj - nem betegség, hanem egy tünet bizonyos problémák a szervezetben, amelyek kapcsolatban vannak a testület munkáját. Úgy véljük, hogy a megfigyelt máj nem működik, ahogy kellene. Hepatomegalia - egy betegség. Ha hibás vagy nem megfelelő időben kezelés vezethet gyógyíthatatlan betegség, az úgynevezett májelégtelenség. Ez egy komoly betegség gyakran halálhoz vezet. Annak érdekében, hogy azonosítsa a megsértését, akkor meg kell vizsgálni az orvos.

diagnosztika

Ahhoz, hogy megértsük, hogy a betegség kezdődött, vagy melyik fázisban, emellett szükséges:

- vetik alá ultrahangvizsgálat - ez ad teljes képet arról, hogyan növeli a máj;

- Az orvosok gyakran javasolják alávetni MRI azzal a helyzettel, az epehólyag és epevezetékek;

- továbbra is szükség van a vért, az orvos tudta, hogy az enzim a májban, valamint hogy van-e fertőzés vezetett ezeket a problémákat;

- ha az orvos gyanúja rákos betegség, akkor biopsziát nevezi.

Ebből meg kell értenünk, hogy a máj fontos szerv, amely minden nap hoz súlyos stressz, szűrésével összes anyagot az emberi testbe kerülő. Ha túl sok ital, zsíros, magas kalóriatartalmú, füstölt ételek, elkezd dolgozni rosszul.

Ha nagyobb máj diéta lehet szükség, és azok az emberek, akik próbálnak fogyni a különféle éhezés vagy alultápláltság. Ebben az időszakban az emberi máj hajlamos fenntartva annyi zsírt, mint lehetséges abban az esetben újabb súlyvesztés időszakban. Ezért azt javasolják, sok táplálkozási, meg kell enni jobb, hogy a szervezet nem szenved, és nem alakult ki súlyos betegség.

Ha a diéta nagyobb máj. Amire szükség van az élelmiszer?

Kár a szennyezett élelmiszerek és a modern ökológia nagyon tükröződik a máj, mert egy nap ez a test áthalad maga mintegy 100 liter vért. Ezért, annak érdekében, hogy ne sértse a máj, szükséges, hogy feladja minden rossz szokások - enni sült, zsíros, a dohányzás, az alkoholfogyasztás, a kábítószer. Ha van egy személy, hogy végezzen a helyes életmód, és az egész test egészséges lesz.

További megszabadulni a rossz szokások szükséges diéta fokozott máj. Meg kell tartaniuk bizonyos szabályokat, és figyelembe veszi az összes orvos ajánlásait. Fontos, hogy a kiegyensúlyozott étrend, mert enyhe hiánya szénhidrát, fehérje és zsír rossz a testület munkájában, így kell egy menüt, amely a kiegyensúlyozott étrend. Érdemes megjegyezni, hogy az ilyen élelmiszer nem csak egészségesebb máj, hanem az egész testet, és azok, akik szenvednek a túlsúly, segít megszabadulni a fájdalmas kilogramm.

Májnak időszakos kirakodás, valamint az egész szervezetre. És kezdjük ezt el, akkor fokozatosan kivonja ételek, mint a zsíros húsokat, a sót és a cukrot, konzervet, margarin, zsír, füstölt ételek, az alkohol. Ezen túlmenően, hogy kevesebbe kerül, az elfogyasztott étel a szénsavas italok, erős kávé, tea, csokoládé, cukros szirup, fűszeres ételek, ecet. Az ilyen termékek kicserélésére kell azokat, amelyek maguk is tartalmaznak több rostot. És, hogy a gyümölcsök és zöldségek - alma, uborka, szőlő, banán, sütőtök, cukkini, sárgarépa, káposzta mindenféle, és mások.

Cserélje gyorsétel hasznos

Táplálkozás megnagyobbodott máj kell állnia hasznos termékek. Például ahelyett, hogy a zsíros kötszerek saláták legjobb használni olajok, amelyek hozzájárulnak a következtetést az epe. Azok közül, termékek, elősegítve az epe is nevezhető, és a méz. Nem csak, hogy olyan tulajdonságokkal, hanem nagyon hasznos az egész szervezetre. De a zöld tea forró finom nyomatok a máj és a hasnyálmirigy felhalmozódott mérgező anyagok.

Amellett, hogy a táplálkozás a kezelés a máj, és segít a természetes orvoslás. Közülük nagyon híres homokos szalmavirág, kukorica selyem, a fehér üröm és más gyógynövények. Ezeknek a növényeknek csinálni infúziót és inni néző teljes ajánlott dózis arány.

Gyümölcsök és zöldségek

Mit tudok enni, ha nagyobb máj? Ahhoz, hogy a máj nem működik megfelelően, a test kell lennie a megfelelő mennyiségű cukor, azaz gyümölcs - fruktóz glükóz helyett.

Táplálkozási ajánljuk, hogy egyenek több étel őszi szőlő, mint már szerzett egy csomó vitamin. Elég annyit 200 gramm naponta, mert a termék tartalmaz káliumot, amely segít a máj és erősíti azt. De bármilyen gyümölcs és zöldségfélék nagy segítséget jelent a munka, a máj és a helyreállítás. Ezek a gyümölcsök lehet enni bármilyen formában, de jobb, hogy sajt, az összes vitamin és ásványi anyag megmarad. Tök nagyon hasznos ez a szerv, amely lehet enni a télen és ősszel.

A másik az, hogy használja szárított sárgabarack, szilva és egyéb szárított gyümölcsök. Kívánatos, hogy készüljön el.

hús

Továbbá meg kell megfelelően tartják be a főzés termék - azaz nem sült és pörkölt, sütni, forraljuk fel. Nagyon alkalmas sovány húsok, amely maga is tartalmaz egy kis mennyiségű zsír (csirke, pulyka, borjú, nyúl, fürj hús). Most lehet főzni sok ételeket a fenti típusú húst.

Diétás marhahús nem tartalmaz sok zsírt, ezért ajánlatos nemcsak májbetegségek, hanem a fogyás. A borjúhús tartalmaz nagy mennyiségű hasznos ásványi anyagok, amelyek előnyös a szervezetben. Ezen túlmenően, a hús tiszta. Szinte nem tesz hozzá a növekedési hormon, ahogy azt más állatokkal.

Kashi

Egy másik nagyon hasznos különböző továbbfejlesztett májban sovány levesek, amely előállítható a gabonafélékből - hajdina, rizs, zabpehely, és mások. A gabonafélék tartalmaznak sok hasznos növényi rostok. Ők segítenek a májnak működik. Gabonafélék állíthatjuk elő köretként. Például, hajdina kása a víz egy nagyon egészséges étel, mert a hajdina tartalmaz sok fehérjét.

Sok diéta alapja a gabonafélék, amelyek zaparivat vizet. Hajdina kell főzni este. Ehhez mossa a far és töltse fel forró vízzel, bebugyolálva törölköző. A reggel már akkor kész gőzölt hajdina. Csakúgy, mint a gabona ne hozza kárt a szervezetben, nem tartalmazzák a különböző anyagok, amelyek hozzájárulnak a felhalmozási káros elemektől. Megjegyezzük, hogy a levesek lehet főtt sovány hús, tej, zöldség.

Mik az ellenjavallatok, amikor a megnagyobbodott máj?

Ha vannak fájdalom a jobb oldalon a bordák alatt - azt mondja, hogy itt az ideje, hogy gondoljunk a diéta és orvoshoz kell fordulni. A vizsgálatot követően, ráadásul az orvosi kezelés, az orvosnak meg kell adni egy listát, hogy minden esetben nem lehet megenni. Ezek a termékek a következők:

- sült és zsíros húsételek;

- margarin és más zsíros sousnye fűszerek;

- termékek, amelyek sok glükóz (sütemények, torták, stb)

- bármely fűszeres ételek, valamint azokat, amelyek jelenleg még tartalmaznak ecet;

- bármely kolbászok és fűszerek gyártásához;

- bármely megőrzése;

- kávé italok, fagylalt és csokoládé;

- lisztből készült termékek búza;

- szóda, alkohol, italok, amelyek szóda.

Táplálkozási szokásait. menü

Mi legyen a menü megnagyobbodott máj? Amikor az orvos diagnosztizálni és arra, hogy miért növeli a máj, akkor feltétlenül kell elkészíteni és a diétás menüt. Egy ilyen módszer a kezelés segít a gyors helyreállítást a test a munka és a helyreállítás méretű. Ha nagyobb máj diéta az egyik leghatékonyabb módja, hogy gyógyítani, mert a dolog, hogy egy személy fogyaszt egy nap, nagyban befolyásolja az egész testet, beleértve a májat.

Étkezés legyen legalább 5, de meg kell enni kis adagokban, hogy ne feszítse ki a gyomor és ne terhelje túl a szervezetben, és így a beteg. A reggel előnyösen gabona, tojás, gyümölcs.

Nagyon hasznos szervezetekre zabpehely és a hajdina kása a víz. Ezek a gabonafélék gazdag rostokban, rost. Képesek telíti a test hosszú ideig, feltöltődhet. ők is jól emészthető. Egy ilyen könnyű reggeli mindig előnyös a májra.

Miután a snack kell követnie. Ez lehet gyümölcsökből vagy salátákhoz. Snack készült 2-3 órával reggeli után.

Ebédre lehet bármilyen leves sovány hús, hal, baromfi. A lényeg az, hogy a termékek egyesítjük egymással - ez fontos a megfelelő diéta a beteg test és a test egészére. Ebéd után, snack kell követni, de ha valaki még mindig tele van, akkor a negyedik étkezés kimarad.

Ital feltétlenül 2-3 órát lefekvés előtt. Ez lehet némi saláták, kikészített növényi olaj (lehetőleg olíva), párolt vagy sült hús, sajt, hal. Fontos, hogy enni, mint kevés zsírt és több fehérjét. Élelmiszer legyen könnyen máj nem sok túlterhelt.

következtetés

Ha követed az ajánlások, lehetőség van egy viszonylag rövid idő alatt, hogy segítse a szervezet regenerálódását. Továbbá egy ilyen étrend az alapja a megfelelő táplálkozás, amely segít a fogyásban.