Garnélarák saláta kínai kel: finom, egyszerű és hasznos!

Kínai kel Oroszország vált sikeressé a közelmúltban. nem veszik komolyan a közelmúltig, eltekintve felesleges luxus, nem hasznos és tápláló zöldség. Nem az utolsó szerepe volt az ára a kínai kel, ami összehasonlítva az ára egy átlagos káposzta jóval magasabb.

Ma, kínai kel, illetve élelmiszer használata nagyon népszerű, különösen azért, mert mint kiderült, sokkal hasznosabb, mint egy egyszerű káposzta.

A divat a kínai kel saláta

Beszéljünk arról, hogy miért a pekingi káposzta saláta ma gyakori látogatója, mielőtt egy ilyen finom, egészséges és ünnepi ételek, mint a rák saláta kínai kel. Sőt, valamilyen oknál fogva, sokan úgy gondolják, hogy ez egy saláta, inkább azt, hogy adjunk a különböző ételek, díszítjük elhagyja szendvicsek és így tovább.

Először is egy ilyen fejes saláta mindig több lédús és egy egyedi intenzív ízű; másrészt a fiatal levelek a kínai kel tökéletes kiegészítője bármely növényi illata, hogy egy egész tárháza a vitaminoknak.

Még van idő, hogy újra a fő témája ennek a cikknek, nevezetesen azt, hogy hogyan kell elkészíteni egy saláta garnéla kínai kel, milyen saláta a ma ismert, és miért nem a közelmúltban nem kerül többe, mint egy ünnepi asztalra, vagy egy éttermi menü.

Garnélarák saláta kínai kel hagyományos

Egyszerű, finom és nagyon tápláló saláta egy szép név „Pink garnéla saláta kínai kel„egy pillanat alatt, hogy készítsen.

Ehhez szükségünk van közvetlenül maguk garnéla (ez elég ahhoz, hogy egy font), kínai kel Kachan, száz gramm szilárd sótlan sajt, 3 kis paradicsom, 3 tojás, egy kis citromlé és a szezon ízlés.

elkészíti 4-5 evőkanál majonéz szükséges a szósz, két evőkanál ketchup, három evőkanál olvasztott sajt, egy evőkanál tejszínt és a néhány gerezd fokhagymát.

Előállítás rózsaszín saláta kezdődik zúzás a fokhagyma, majd hozzáadjuk a többi komponenshez a szósz, ami egy jó ritmust, amíg sima. Shrimp kell forralni fagyott enyhén sós vízben fűszerekkel, majd hagyjuk kihűlni, héja és páclében a kész mártás néhány órára.

Káposztaleveleken törni a kezét, majd megszórjuk őket friss citromlé, hozzáadjuk a vékonyra szeletelt paradicsom, reszelt egy durva reszelő tojás és a sajt. Minden összetevő lesz szükség, hogy gondosan meghatározzák a rétegeket. Első réteg - paradicsom, a második - káposzta, a harmadik - a tojás, a negyedik - Sajt és teljes képet - garnélarák. Minden réteg kell ázni a mártást.

Garnélarák saláta szójaszósz

A készítmény a ez a saláta kell készíteni 300 gramm konzerv garnélarák kis szójaszósz és friss gyömbér, 10 g szezámolajjal, 20 gramm csirke húsleves só nélkül és fűszerek, valamint 10 gramm rizs bor, és 5 gramm három százalékos arányú ecetsav, metélőhagyma.

Először meg kell készíteni a rák, erre meg kell apróra vágjuk. Is meg kell vágjuk a zöldhagymát és a gyömbért. Húsleves ecet, vodka és a szezámolaj alaposan meg kell habverővel simára.

Salátástál feküdt ki rétegek garnéla, gyógynövények, öntsük előkészített mártással és hűtött szolgálnak.

Másik megoldás lehet megtekinteni, és egy egyszerű saláta garnéla és avokádó olaj. Annak előkészítéséhez kell keverni 150 gramm garnélarák saláta, citromlé, két apróra vágott paradicsom és egy avokádó vágott. Töltsük ezt a salátát krém lehetséges, mint a fűszerek és az olaj, előnyösen olívaolaj.