Érdemes tudni, hogy mennyire hasznos tökmag

Cucurbita pepo (Cucurbita pepo) - jól ismert kerti növények, nagy gyümölcs, amelyben sok napraforgómag. Tök haza Dél-Amerikában.

A könyv ukrán gyógynövény Ivan Nosal „Vid Roslin a Lyudin”, akkor megtudja, hasznosabb, mint a tökmag, amelyek 20% zsíros olaj, különösen fitosteron - kukurbitol, illóolajok; gyanta, amelynek saját szerkezete oksitserotinovuyu sav; protein anyagok fontos aminosavakat (letsiton, tirozon), a C-vitamin, tiamid, szalicilsav, cukor, karotinoidok, kletkoviny 18%, 9,2% nitrogénmentes anyagok.

Így, száraz tökmag, gyógyító tulajdonságait használják a vese és a húgyhólyag betegségek, összekeverjük azonos térfogatú aszalt kendermag előállítására „zselé”. Az elegyet trituráljuk magvainak cserépbe agyag, hozzátéve, fokozatosan 3 csésze forrásban lévő forró vízzel. Szűrő, szorította maradékot. „Tej” kifejezés a nap folyamán, főként akkor, amikor a vizelettel van egy vér és késleltetett vizelés. Meg lehet venni friss hajdina vagy édesítik mézzel, cukorral, vagy valami. A sütőtök magja hasznos, ha esznek három csésze naponta. Így lehetséges, hogy kiutasítja a férgek vagy galandféreg. Sőt, kézhezvételét követően tökmag kívánatos, hogy egy részét a hashajtó (homoktövis vagy kénsav magnézia) olyan mennyiségben, amely függ a beteg életkorától.

Ivan Nosal figyelmeztet, hogy az étkezési túlzott mennyiségű pirított tökmaggal vezethet hányinger, sőt hányás.

Alexey Popov könyvében „Lіkarskі Roslin a narodnіy meditsinі”, mint leírja a gyógyító tulajdonságait közönséges tök, tájékoztatja arról, hogy mi hasznos tökmagokat nyers formában férgek száműzetésben. Ez egy módja annak, hogy: hogy akár 500 g vagy 500 darab nyers tökmag, őrölni őket egy húsdaráló a bőrrel együtt, öntsük öt pohár vizet és úszó két órán át az alacsony hő, nem teszi lehetővé addig forraljuk, amíg a mosófolyadék térfogatát csökkentettük kétszer. A tartalmát egy cheesecloth szűrőn, és távolítsa el a felesleges felületi réteg az olaj. Gyermekek ilyen gyógyszert adott arányban 15 ml 1 év élettartam (ha a gyermek 5 éves, így 75 ml).

Maya Gogulan leíró tulajdonságait tökmag a könyv „Nem lehet, hogy beteg. Tippek Maya Gogulan „kínál, hogy megszabaduljon a férgek enni éhgyomorra 80-100 darab tökmag, rágás őket alaposan. Egy óra elteltével, hogy egy evőkanál keserűsót vagy magnézium-oxid, amelyet feloldunk fél liter vizet.

Tökmagolaj keletkezik, amely 53 mikrocella, és mind a kozmetikai és a gyógyító hatás. A kozmetikai hatás javítására a bőr állapotától, megnyugtatja és regenerálja. Olaj segíti megszabadulni acne vulgaris és a korpásodást, gyorsítja a haj növekedését. A gyógyító tulajdonságait tökmagolaj van az anti-szklerotikus, fekélyellenes és allergia elleni hatással. Az olaj elősegíti a gyógyulást égések, csökkenti a gyulladást a szájüreg periodontitis, használt megelőzésére és kezelésére a BPH és a prosztatagyulladás a férfiaknál.

Tökmag gazdag vitamin és fehérje, mint hasznos. Tökmag is ajánlott, hogy lehet használni idegrendszeri rendellenességek és megnyilvánulásai fehérje hiány.

Azzal a kiegészítéssel, tökmag elkészítheti az egészséges salátákat.

Saláta tökmag és a padlizsán:

Összetevők: 3 padlizsán, 100 g kimagozott olajbogyó, 60 g tökmag, 1 gerezd fokhagyma, gyógynövények (kapor, petrezselyem), só, olívaolaj tankolás.

Előállítás: Mosott padlizsán vágott vékony szeletekre, amelyek megsütjük mindkét oldalán egy száraz serpenyőben vagy grill pároljuk. Vágjuk a szelet apróra. Grind gyógynövények, fokhagyma, szorította át sajtó, apróra vágjuk olajbogyót. Szárított tökmag egy száraz serpenyőben. Az összes komponenst egyesítettük, sót ízlés szerint, és öntsük az olívaolaj. Saláta terjedését egy edénybe, és meghintjük napraforgómag egy tök.