Smirnov Vjacseszlav - oktató Energia gyakorlat

Smirnov Vjacseszlav - tanár jóga és a kapcsolódó tudományágak, több mint 15 éves tapasztalattal. Az oktatás ő orvos. Abban a pillanatban, aki részt vesz a reflexológia. 2004-ben világbajnok lett a sport a jóga.

Egy kicsit edző

Smirnov Vjacseszlav született április 6-án 1977-ben Kijevben. Tanulmányait a kijevi Katonai Orvosi Akadémia, ahol kitüntetéssel végzett. Külön-külön, elvégezte a tanfolyamot reflexológia és akupunktúra. Tanult jógagyakorlók a leghíresebb hazai és külföldi tanárok:

• Fabio Andriko.
• Reinhard Gammenthallera.
• Victor Van Kootenai.
• Professzor Pak Jae Woo.
• Angela Farmer.
• Andrei Lappa.
• Sergei Sobolenko.
• Sui Mingtang.
• Szergej Sidortsova.
• Laura Evangelista.

Útjukat Smirnov Vjacseszlav kezdődött harcművészetek. Később jött a szeretet jóga. A fő irány: Tai Chi és a Hatha jóga.

Ezek nehéz életet körülményeit, amelyek jelentkeznek Vyacheslav Smirnov elfoglalt Kelet-lelki gyakorlatokat. Yogaterapiya lett az üdvösség után több sportsérülések és a balesetek. Híres sportoló és edző többször találta magát halálra. Miután hosszú kórházi tartózkodást egészségügyi sokat szenvedett. A gyógyszeres kezelés csak fenntartani az állam, és bizonyos esetekben még súlyosbította a helyzetet.

saját stílusát

A sportoló saját elképzelése jóga és qigong. Úgy véli, hogy minden gyakorló yogi kell fejleszteni a saját stílusát, hallgatni a test és a lélek. Az egyetlen módja, hogy valódi eredményeket.

Mint oktató, aki arra ösztönzi a tanítványai, hogy meg kell keresni a saját útját próbálgatással. Minden test egyedi, mint egy edző, Vjacseszlav megpróbálja felvenni vele kulcsot.

Center Vyacheslav Smirnov jóga

Yoga Center Be Happy található központjában az ukrán fővárosban címen :. Teatralnaya Str. Pushkinskaya, 19 b. A szív a nyüzsgő metropolisz talál légkörben a béke és a nyugalom. Az ablakok a klub szembenézni a zöld udvarra néz. Itt személyesen találkozhatnak az alapító a klub, egy nagy edző és egy csodálatos ember, Vyacheslav Smirnov. Jóga Kijevben egyre nagyobb népszerűségre. Edző ügyfelek - a hallgatók aktív életmód, fiatal gyermekes anyák, üzletasszony, üzletember. A központban a légy boldog részt, mint egy nagyon kezdő és tapasztalt emberek. Smirnov Vjacseszlav vezeti osztályok haladó diákok számára. Foglalkozik az emberek, akik tapasztalt az ilyen jellegű tevékenységet. Képzés Vjacseszlav - szimbiózisa technikákat, mint például Qi Gong, jóga, az energia és a pszicho-gyakorlatokat.

A stúdió munka kizárólag szakemberek éves tapasztalattal. Ők mindent tudnak az emberek közötti interakciót és segít élvezni minden állam, amely azt feltételezi, egyik vagy másik technika.

Hibák jóga Smirnova úgy véli,

Körül a tanulságok szellemi és energia gyakorlatok sok volt zabluzhdeyny:

• Ne azonnal üldözőbe a rugalmasságot. Mindent meg kell tenni óvatosan és fokozatosan. Kelet-gyakorlatok igényel sok türelem. Annak érdekében, hogy gyorsabb, nagyobb, erősebb, az emberek nem javítja az egészségügyi, hanem éppen ellenkezőleg, súlyosbítja a meglévő problémákat.
• diéta jogsértés rutinok. A férfi, aki elindította a jóga, meg kell értenünk, hogy minden működik egy komplex és nem másként. Harmónia lehet elérni, ha haladunk három irányban: képzés az idegrendszer, a test és a légzés.
• Sokan úgy találják, jóga egy vallás. De nem ez a helyzet. Gyakorlat tanítja a józan ész kapcsolatban saját test és a lélek.
• Jógaórákkal okoznak fájdalmat, és sok striák. Sokan nem is tudják, hogy hány különböző gyakorlatok a hatha jóga általuk elérni egy nap alatt. Például, ásítás és nyújtás.
• Meg kell adni a hús és vegetáriánus lesz. Természetesen vannak étrendi tanácsokat jóga. De minden test más, és senkinek sincs joga előírni egy ilyen vonal magatartás. Az edző a klub ad általános tanácsokat az egészséges táplálkozás rendszert. Azok, akik kívánják, hogy több diéta alapja az egészségi állapot. Van egy kikötés: Sokan, akik tornázni mély szinten, lemond húst.
• Hogy vegyenek részt, akkor szükség van egy jó fizikai felkészülés. Ez nem igaz - tornázni is mind a gyermekek és a nyugdíjasok. Tanulmányok kimutatták, emberek különféle betegségek kezelésére. Egységes jegyzet - ha a súlyos egészségügyi problémák mutatja az egyes ülések a tréner.

Jóga sportolóknak - Coach vélemény

Ma jóga ajánlott sportolóknak, hogy megszabaduljon a izomfeszültség. És sok a technika valóban képesek megbirkózni ezzel a problémával, javítja az általános hatékonyság. A legfontosabb dolog -, hogy kövesse a szabályokat, és nem tudatosan. Nem vehető egyfajta nyugtató jóga gyakorlatokat. Analfabéta végre hosszú ideig gyakorlatok vezethet, hogy egy kórházi ágyon.

Vyacheslav Smirnov: „Jóga”

A könyv leírja az osztályozó rendszert keleti energia gyakorlatok, amely magában foglalja a tapasztalat az ősi mesterek és a modern orvosi trendeket. Bonus - a technika dolgozik psychotechniques. A könyv egy olyan eszköz felhatalmazást. A szerző arra ösztönzi az olvasót, hogy önellátó legyen, amennyire csak lehetséges. Szmirnov úgy véli, hogy az a személy, meg kell határoznia azokat a szempontokat a személyiség, amelyek szükségesek ahhoz, hogy egészséges és hatékony.

A híres oktató őszintén hiszi, hogy az energetikai gyakorlatok drasztikusan változtatni az életed, és emelje meg a minőségi szintet.