ÖnkultiválásPszichológia

Operation „szerkezetátalakítási”: hogyan kell változtatni magát?

Előfordul, hogy egy személy annyira fáradt a ritmust, vagy a minősége életét, kezd a módosítani kívánt minden benne van. A felületes megközelítés a problémát, minden marad a régiben települések, és javítani kell erőfeszítés eredménye nem fordul elő. A nagyon élet változik nehéz. Ezzel a megközelítéssel az a probléma, az a személy arca egy másik probléma, és a következő kérdés az lesz: „hogyan lehet megváltoztatni a világot maga körül?”. Nyilvánvaló, hogy ez nem lehet megtenni.

Csak egy út vezet bárkit megy minőségi változást az élet. Ez azt jelenti, egy ilyen kérdés: hogyan kell változtatni magát?

A legnehezebb kérdés: miért?

Jött változtatni, meg kell értened, amire szükségük van. Anélkül, hogy ésszerű megoldást, nem probléma nem oldható meg a 100% -ot. Tehát, ha kell feltennie magának: miért kell a változás? Ez tovább lehet majd transzfer a rossz szokások, a memóriában úszó bizalmatlansági hogy megkapta a más emberek, vagy talán emlékszik helyzetek, amikor elvesztette valamit, mert a személyes tulajdonságait.

Elégedetlenség - és nem csak a forrás komplexek, hanem a legfontosabb, hogy a probléma megoldásának. Félelem megismételve a hibákat nem adja vissza az előző állapotába, és ezért megalapozza a minőségi változásokat. Ne felejtse el nem vették észre, hogy a legjobb szerencsét a következő lépés az életben.

megnyilvánulása akarat

Ha szeretné tudni, hogyan kell változtatni magukat a jobb, akkor valószínűleg már ismeri azt a tényt, hogy ez a „fegyelem”. Ez nem lehetséges hozzájárulása nélkül, hogy a személy mutatja, hogy végre a műveletet.

Nem uralkodni magán - ez azt jelenti, hogy nem tudja kijavítani magát. Ez egy nagyon fontos pillanat az átalakítása a személyiség, mert nem valósította az akarat a remény a változásra értelmetlen anélkül, hogy ez a jellemvonások változtatni magát - csak egy álom.

Hogy fejlesszék az akarat, akkor próbálja meg a következőket:

  • Alkotnak maguknak egy pár napi szabályok (lefeküdni egy bizonyos ideig aludni, a túlmunkát , hogy nem él). Milyen szabályok - ez nem számít, mindaddig, amíg betartják a határidőt.
  • Ahhoz, hogy valamit: hozzáférhetőnek kell lennie cél, de ehhez energiafelhasználás.

Ha a gyakorlatban az ilyen módszerek majd maga a változás sokkal könnyebb lesz.

Megszabadulni szokások

Az első dolog, ami eszébe jut, ha úgy gondolja, hogy hogyan változik - szokások. Meg kell megszabadulni szinte minden szokások, kivéve azokat, amik az Ön javára. Például, hogy miért megy ugyanúgy minden nap? Változtasd meg a módját, útvonalak, akikkel Gondolj minden nap. Elutasítás az összes régi és új kinyitható.

Ezzel akkor átalakították magát egy másik modell a viselkedés, amely folytatja a következő lépéssel.

változó célok

Ha van egy nagy célja az életben -, hogy változtassa meg, vagy egy kicsit állítsa. Ez segít, hogy alkalmazkodni tudjanak az új körülmények között (a módját, hogy elérje a régi és az új célok más lesz), és ez azt jelenti, hogy a személyazonosságát is módosítani kell.

Változó világ

A következő lépés a rekonstrukció identitás globális. Ha elvégezte a fenti lépéseket, akkor készen áll, hogy megtanulják, hogyan kell változtatni magukat a változó világban.

Ahhoz, hogy ez a forradalom, mi szükség van egy külső inger: nagy boldogság vagy bánat. Mint valaki: egy, akár nem, a legfontosabb dolog -, hogy az érzés valódi volt és erős.

Ön kiválaszthatja magának , hogy mit kell lenni: a materialista, romantikus, idealista, mélyen vallásos ember, levágta a valóságtól, filozófus vagy pragmatista. Sok módszereket, amelyek akkor „farag” kilétét.

Futó tőled

Hogyan változtatja megváltoztatása nélkül magad? Ez a kérdés a végén a cikk nem véletlen. Merüljön - a rúd személyiség - könnyű. És ez a fő nehézséget a rekonstrukció az egyén. Fontos tudni, hogy mielőtt elérjük a kívánt módosításokat válassza az egyik terület az egyes vonalakban (a valaki, a vágy, hogy valami), ami nem változik, és továbbra is úgy, ahogy van örökre.

Tehát, mi szerepel a fő módszer a rekonstrukció az életét. Mégis, meg kell emlékezni, hogy a legjobb válasz a kérdésre, hogy „hogyan kell változtatni magukat?” Bujkál benned.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hu.delachieve.com. Theme powered by WordPress.