Ételek és italok, Receptek
Leves káposzta. A recept, hogy fog nyalni a lemez
Leves, amely főtt a levest a hús, különleges ízét. Ez a leves mindig egészséges és tápláló. Ma azt mondjuk nektek, hogyan kell főzni káposztaleves. A recept egy ilyen étel elengedhetetlen lenne az ebédet. Leves minden bizonnyal puha és ízletes.
Egyre népszerűbb növényi első tanfolyamok. Ezek könnyen elkészíthető, és nagyon hasznos emésztést. Az egyik ezek közül a káposztaleves. Ez különösen a recept. Nagyanyáink úgynevezett ez az étel „Kapustnyak”. Ez és megpróbáljuk.
Káposzta csirkeleves
Be kell, hogy:
• folyékony - 5 l;
• tyúk - 600 g;
• brokkoli - 100 g;
• karfiol - 100 g;
• vöröshagyma - 1 db.;
• sárgarépa - néhány;
• vaj - pörkölés zöldségek;
• Zöld - gerenda;
• Fokhagyma - 2-3 gerezd;
• burgonya - 3 db.
főzés:
Előkészíti ez az étel az első húsleves fordul gazdag leves káposztával. Recept nézett.
1) Töltse le az edényt vízzel, és tegye a csirke vissza.
2) Amikor a víz forralt le az összes habot és csökkenti a hőt. Csirke nem főzzük egy kicsit, amíg meg nem puhul.
3) A burgonyát meghámozzuk, kockákra vágott.
4) Töltsd meg vízzel, hagyjuk 15 percig.
5) hagyma tisztítani. Az egyik felét apróra vágjuk, és a második küldeni az egész levest.
6) küld a burgonyát egy serpenyőben, adjuk hozzá a sót.
7) Az előre olvasztott vajjal sütjük reszelt sárgarépa, karfiol és brokkoli.
9) küldése a zöldségeket a serpenyőbe.
10) Zöld karaj nagyon finomra, és elalszik a mi raktáron.
Káposzta leves recept nagyon egyszerű, csak meg kell hagyni, hogy sört leves főzés után kb 15 percig, mielőtt tálaljuk.
Leves cukkini, káposzta
Be kell, hogy:
• Fokhagyma - 2 gerezd;
• paradicsom saját lében - literes üvegben;
• «szarv» tészta - 200 g
• karfiol - 300 g;
• cukkini - 2 db.;
• fűszerek - ízlés szerint.
És most, sőt, mi megmutatjuk, hogyan kell főzni a levest káposztával. Fényképek, mi biztosítja a recept szerint.
főzés:
1) fokhagyma héja, CHOP.
2) Heat pan 1 evőkanál. l. napraforgóolaj, sütjük a fokhagymát.
3) hozzáadása a tört paradicsom, kevés vízzel (körülbelül 700 ml).
4) Forraljuk fel, és az a tészta. Öt percig forraljuk.
5) mosás zöldségek és vágás.
6) Tedd mindent egy serpenyőben, beletesszük a ízét.
7) főzzük körülbelül egy hét perc.
Leves savanyú káposzta: receptek
Meg kell, hogy a következő termékek:
• hagyma - 2 db.;
• póréhagyma - 70 g;
• sós káposzta - 400 g;
• Sárgarépa - egy pár darab;
• zeller - 30 g;
• Paradicsom - 3 db.;
• zöldek - 1 csokor;
• fűszerek - ízlés szerint;
• Fokhagyma - 2 gerezd;
• bacon - 200 gr.
1. módszer:
1. Bacon öblítse le folyó vízzel.
2. Az edény megtelik vízzel, és tegye a szalonnát főzni egy órát.
3. Amikor a főzés van szükség, hogy távolítsa el a habot.
4. Zöldség öblítés, tiszta és vágás.
5. Add, hogy az elkészített levest, és főzzük 15 percig.
6. Káposzta eldobott egy tésztaszűrő, és várja meg, amíg a lefolyóba, majd küldje el a húslevest, és főzzük 15 percig.
7. Kész vértezze fel a levest, és 10 perc alatt, a fedél zárva van.
2. módszer:
1 póréhagyma, hagyma és fokhagyma apróra vágjuk.
2. megsütjük olaj körülbelül tíz percig.
3. zeller, sárgarépa és a paradicsom szelet egy késsel hozzá a hagymát és pirítsuk hét perc.
4. Készítsük el a levest szalonnával.
5. Burgonya héja, vágott és küldje egy serpenyőbe együtt zazharki.
6. Savanyúkáposzta öblítés víz alatt, és is hozzá a húslevest.
7. Forraljuk fel, és minden fel.
Milyen hasznos savanyú káposzta
Leves savanyú káposzta akkor tekinthető egy német étel. Úgy véljük, hogy a káposzta kezdett alapú levesek ember egy kis faluban, mivel nem használják a hús miatt a szegénység.
Ez számos hasznos tulajdonságai. Például, C-vitamint tartalmaz, és ismert, hogy egy antioxidáns. Savanyúkáposzta lehet meggátolja a fekélyek a gyomor falán, és a kolin, tartalmazza az összetételében, fokozza az anyagcserét , és a lipid folyamatokat az emberi szervezetben.
Ásványi anyagok - ez egy másik plusz egy káposzta. Ez a termék támogatja az általános egészségügyi és furcsa módon, kiváló másnaposság hatása. Ezen kívül, káposzta gondoskodik a szív, javítja az emésztőrendszer munkáját, és csökkenti a koleszterinszintet.
Savanyúkáposzta teljesen nem nutritív. 100 gramm tartalmaz csak 27 kalóriát tartalmaz. Használata biztonságos számára, akik törődnek a szám, vagy ragaszkodni a speciális étrend.
következtetés
Ma megosztani veletek a titkot, és megtanulják, hogyan kell főzni leves savanyú káposztát és ízletes leves friss káposzta. A recept nagyon egyszerű, és ami a legfontosabb -, akkor változhat meg egyedül. Ne félj, és ne felejtsük el, hogy a kísérlet. Tedd a kulináris készségek elsajátítását.
Similar articles
Trending Now