Hogyan kell sütni a csirkét a hüvely - néhány egyszerű lehetőség

Baromfihús, köszönhetően a magas tápértékű és kiváló ízű, népszerű sok család. Különösen a csirke és pulyka, mert tartalmazza a legkevesebb kalóriát. Között rengeteg különböző módon, hogy készítsen baromfi egészére, és a darab, főleg a finom fordul csirke, sült a hüvely. Az ételek receptjeit annyira sokfélék, akkor vedd fel, és alacsony kalóriatartalmú változat (azok számára, akik a diéta), és egy további köret (a takarmány egy nagy család), és sós fűszerek (az izgalom).

Csirke tejszínes mártással

Baromfi, főtt szerint ez a recept, meglepően puha és szaftos, bár diétás étkezés nehéz hívni, de az íz nehéz legyőzni. On közepes méretű (körülbelül 1,5 kg) a szövetváz fej lesz szüksége fokhagyma, só, bors és gyógynövények ízlés (használhatja a kész keveréket a fűszerek és só), 3 evőkanál tejszín és majonéz (krém lehet adagolni, de ha kétszer kell bevenni több). Mielőtt sütni csirke a hüvely, kell mosni belül és kívül, valamint a száraz egy törülközővel. Ezután a tetemet kell kenetet a tejszínes mártással minden oldalról (és azon belül is). És főzzük ezt így: a tejfölt összekeverjük a majonézt, sózzuk fűszerek áthaladt fokhagyma sajtó és keverjük össze.

Ezután a csirkét helyezzük hüvely kötődik mindkét oldalon, és küldje el enyhén előmelegített sütőben 40 percig Ezt követően a madár el lehet távolítani, de ha szükség van zazharistaya kéreg, szükséges, hogy felfedje a hüvely majd helyezze az edényt a sütőben még 10 percig. Szolgálja ezt a tál saláta vagy burgonyapürével.

Shin tarsolyában

Elég jó kiderülhet így sült csirkecomb, de lehet venni, és a többi rész (comb, lábak). Gondolkodás, hogyan kell sütni csirke a karján, úgy, hogy elég volt a maximális adag, akkor használja ezt a receptet pontosan, mint a sípcsont, sült krumpli, különösen kielégítő és tápláló. Kilogrammonként lábak szükség van az azonos mennyiségű burgonya, egy pár hagyma, fokhagyma ízlés szerint, fűszer, csirke, 150 gr. majonéz és egy hüvelyt a sütés.

Először meg kell, hogy a pác. Számára, zúzott fokhagyma, vegyes fűszerekkel és majonézzel. Ezután a pácolt csirke, bekent majonéz keveréket, és így legalább 20 percig (ha ez lehetséges - ez jobb egy órát). Burgonya vágják önkényesen, és a hagymát - semirings. Akkor sózzuk, és szórjuk meg a kedvenc fűszerekkel. Alján az ujjak terjednek burgonya, hagyma, lábak, rögzített végei és küldje el a sütőben. Hogyan kell sütni a csirkét a hüvely ez attól függ, hogy mit készítünk, és milyen formában. Ha ő szeleteket, amint ezt a receptet, akkor 40 perc elég lesz, de jobb, hogy összpontosítson a főtt burgonyát, és ha szükséges, tartsa egy kicsit. Tálaljuk zöldek és zöldséget.

Hogyan kell sütni a csirke darabokat a lyukba

Ez a recept tartalmaz egy minimum összetevőket, de az étel nem érte, éppen ellenkezőleg - lehetséges, hogy teljes mértékben élvezni az ízét és aromáját fűszerek madarak. Egy egész bontott csirke csak akkor kell fokhagyma, só és fűszerek. Ezeket fel lehet használni bármilyen kombinációban, például alkalmas paprika, bazsalikom, kurkuma. Mielőtt sütni a csirkét a karját, azt mossuk, darabokra vágva az ízületeknél (hogy elkerüljük a kis csontok), só, megszórjuk a fűszer dörzsölje és apróra vágott fokhagymát. Süssük helyezve a csomagban, egy közepesen meleg sütőben egy órán keresztül. Salátával, burgonya és egyéb köretek.