Gránátalma leve: az előnyök és ártalmak

Gránátalma - a növény ismert az ókorban. Egyes jelentések szerint, a történet, hogy mintegy négyezer évre. Sok mítoszok és legendák társítva. Van még egy véleményt, hogy ez egy gránátalma gyümölcs így az „alma”, amelyre megkísértette Évát. Egyes európai nyelvek, az úton, a név alapján gránátalma éppen a „alma”.

született a gránát

Úgy véljük, hogy a „szemcsés alma” jön hozzánk a közép-ázsiai és észak-afrikai. Jelenleg ez az aktívan növekvő országokban meleg éghajlaton: Törökország, Irán, Afganisztán, Spanyolország, Grúzia, Azerbajdzsán. Oroszországban egyre gyakoribb a Krímben és a déli Krasznodar régióban.

Garnet szereti a meleget és a napsütést, meglehetősen szerény a talaj minősége, de nem tűri a fagyot alább 15 fok. Hazánkban ezek a gyümölcsök jelennek meg a boltok polcain általában a téli időszakban, amikor más gyümölcsök és zöldségek, mint a forrása a természetes vitaminok, ez bonyolulttá válik. Nem mintha minden eltűnt, de a minősége nem azonos.

A történelem a gyümölcs neve

Az orosz nyelv alapja a latin szó granatus, ami lefordítva azt jelenti: „szemcsés”. Annak a ténynek köszönhetően, hogy az egyik „granatine” több mint ötszáz, és néha akár ezer magvak, a gyümölcs egy igazi szimbóluma a termékenység.

Milyen hasznos tulajdonságai is

A gránát nagy mennyiségben tartalmazott szerves savak. Ez elsősorban a citromsav és almasav képviselt borkősav, borostyánkősav, oxálsav, kisebb mértékben. Sokan a gránát ásványok, mint például a mangán, magnézium, szilícium, foszfor, króm. De a vas benne, a közhiedelemmel ellentétben, nagyon kevés - jóval kevesebb, mint a hús, vagy akár a hajdina.

Milyen vitaminok egy gránátot?

Csoport kicsi. Ezek a gyümölcsök tartalmaznak C-vitamin és a B-vitaminok a csontjaiban - vitamint a tartomány nem túl széles, de a gránátalma leve gazdag aminosav - ezek megtalálhatók azh 15 címei, amelyek közül hat alapvető fontosságú, és nem lehet szintetizálni a szervezetben. Sok a levét gránátalma tanninok, ez a magyarázata savanykás ízét. Peel a gyümölcs gazdag ásványi anyagokban. Ott tartalmaz olyan elemeket, mint a kálium, mangán, kalcium, magnézium, réz, króm, szelén, és más komponenseket.

Azt, hogy a magvak csak akkor hasznosak?

Érdekes, hogy a kivont gránátalma mag, tartalmazza ugyanazt lenyűgöző mennyiségű E-vitamin, mint egy olaj búzacsíra. Cora is találtak alkalmazást hagyományos orvoslás: olyan anyagokat tartalmaz, amelyek féreghajtó aktivitást. Ide során még virágok. Azonban nem gyógyászati célra - ezek teszik festékek természetes anyagok.

Gyógyászati tulajdonságait gránátalma

Azt már régóta a gyümölcsöt használják a népi gyógyászatban. A tulajdonságai gránátalmalét nagyon nagyszámú és miatt a kémiai összetétele. A gyümölcsöket frissen felhasználjuk. Gránátalma leve minősül egészségügyi elixírt. Azt használják terápiás szerként napjaiban Hippokratész. Később említette, és Avicenna. Tartalmaz vitaminokat, jótékony hatással van a szervezet ellenálló képességét a fertőzésekkel, bőr, köröm és a haj. E és C vitamin is antioxidáns hatása, védi fellépése ellen a rosszindulatú daganatok. Rendszeres fogyasztása gránátalma és a gránátalma leve sokáig - egy nagyszerű módja annak, hogy biztosítsa a rákos megbetegedések megelőzésére. Az E-vitamin ismert, hogy rendkívül pozitív hatást gyakorol a reproduktív funkciót a nők és a férfiak. B-vitaminok jótékony hatással is van az idegrendszerre.

Amint azt fentebb említettük, a gránát olyan aminosavakat tartalmaz, használják, hogy a fehérjék az emberi szervezetben, beleértve az alapvető, amely kell származnia kívülről. Ezért a vegetáriánusok nem esznek húst, ne anyagcserezavarok, bevezetése a diéta gránátalma leve és közülük nagyon hasznos lesz.

Amellett, hogy a fenti, hogy megértsék, mi hasznos gránátalma juice lehet elfelejteni, hogy annak készítmény szerves savak, amelyek hasznosak a keringési rendszer. Ezek az anyagok kitágulnak a vérerek. Ezt alátámasztja az a közismert tény, hogy a gránátalma leve csökkenti magas vérnyomású betegek, és emellett csökkenti a koleszterinszintet és a. Így a gránátalma leve képes csökkenteni a valószínűsége a szívroham és a stroke. Szerves savak hozzájárulnak a növekedés emésztőenzimek a gyomornedvben. Citromsav gránátalma juice széles körben használják a kezelésére urolithiasis, és a bor jótékony hatással van a bőrre.

Az almasav tartalmaz gránátalma leve, pozitív hatással van a máj és az epehólyag, így hasznos inni ezt a lé elváltozások a máj és az alkohol intoxikáció. Mindannyian tudjuk, mennyire hasznos a gránátalma leve vérszegénység. Vas benne azonban, mint már említettük, egy kicsit. Lehet, hogy a lényeg itt az, hogy tartalmaz almasavat segíti a vas felszívódását a táplálékból. Ezért, amint a támogatás vérszegénységet gránátalma leve olyan jól bevált.

A rengeteg ezeknek fenolos vegyületek a készítményben a gránát, mint tanninok, magyarázza annak gyulladásgátló, antimikrobiális, vízhajtó és epehajtó tulajdonságai. Ezért, a gyulladásos betegségek, a vese és a húgyutak, mint hasznos lehet használni gránátalma leve. Ez egy kiváló természetes vízhajtó, amelyeket sikeresen lehet használni, hogy ellenőrizzék a duzzanatot. Ezen kívül, gránátalma leve csökkenti a gyulladást tökéletesen stomatitis és torokfájás. Ezért javasoljuk, hogy azt a szájöblítő. A gyümölcs levét használják esetén is ég. Nos, ne feledkezzünk meg a jótékony hatását gránátalmát a tápcsatornában. Köszönhetően összehúzó hatású ez segít a hasmenés.

Tartalmazza gránát pektin egyedülálló képességeit. Ezek kiüríteni a káros anyagok semlegesítésére mellékhatások után antibiotikumot szed.

A népi gyógyászatban, nem csak a gránátalma leve, de főzetek szárított gyümölcshéj és membránok, valamint a kéreg a gránátalma fa. És van sok felhasználási: a hasmenés és enyhíti a gyulladást, hogy anthelmintikumokkal és nyugtatók.

Hogyan válasszuk ki a megfelelő lé

Ma ez az ital savanyú-édes gyümölcs megtalálható a polcokon sok üzlet. Mint látható, a gránátalma leve előnyös tulajdonságait egy igazán „generalista”. De akár az összes ital egyformán hatékony? Nyilvánvalónak tűnik, hogy csak frissen facsart gránátalma leve ilyen kivételes tulajdonságokkal. A csomagolt ital után az ipari feldolgozás alig maradt egy csomó hasznos információt. És ha ez még nem a gyümölcslé és nektár a cukorral és a színezékek, tartósítószerek és még akkor is, hogy ez a termék az összes dicséretét nem tartalmazzák a fenti. Természetes és minőségi gyümölcslé gránátalma olcsó egyszerűen nem lehet. Meg kell Üvegtartályokban és elő csak akkor, ha a gránátalma növekszik. És a lé legyen közvetlen kifejeződése. Egy kis mennyiségű üledék. Ha mindezek a feltételek teljesülnek - kényeztesse magát a megvásárolt gránátalma leve és élvezze annak pozitív hatása van a szervezetben. Csak ne tartsa a nyitott palack több mint két napig.

Gránátalma leve saját főzés

Ő legoptimálisabb az egészséges lehetőség -, hogy előkészítse a levet a gyümölcs a saját, és akkor nem a természetes eredetű, nem kétséges, a használat során nem kell. Ez nem olyan nehéz, és van legalább három módja van erre. Eredeti - felszabadítani gabona héjából és őrölni őket egy fa tolkushkoy szitán, majd szűrjük át cheesecloth. Egy másik lehetőség - őrölni kukorica turmixgépben, majd a kapott szuszpenziót alaposan lecsepegtetjük. Van egy másik út, de ez nem alkalmas minden fajta gránát. Ahhoz, hogy ezt a módszert használja, gránátok kell finom csiszolópapírral. Meg kell egy gyümölcs alaposan összegyúrjuk a kezében, anélkül, hogy károsítaná a bőrén. És amikor ez lágy - a lé belőle, akkor egyszerűen öntsük, hogy egy lyuk a bőrt.

Hogyan válasszuk ki a gránátot

Amikor kiválasztja a gyümölcsök önmagukban kell figyelni, hogy a megjelenésüket. Jó gránátok legyen kemény, sűrű és elég súlyos. Érett gyümölcs héja beburkolja a gabona, de ne legyen száraz, vagy foltok. A rögzítési pont a virág gránátalma , hogy a magzat ne legyen zöld.

Gránátok és a terhesség

Mindezen jótékony tulajdonságait, gránátalma leve terhesség alatt elfogyasztott nem csak lehetséges, de szükséges is. Ott lesz csak az utat és biztonságos vizelethajtó hatása segít enyhíteni duzzanat - gyakori panasz a terhes nők, és a jelenléte a vitaminok, további befogadó ami kell annyira terhes. A jelenléte folsav gránátalmalevet - vitamin, amely ismert a pozitív hatással fejlődését a magzat, így még értékesebb a várandós anyák. Terhes folsav továbbá nem írtak fel, hogy csökkentsék a valószínűségét a különböző betegségek. Nőknél a terhesség alatt gyakran csökken a hemoglobin, és itt ismét a gránátalma leve, hogy segítsen. A várakozási idő a gyermek különböző vírusok és fertőzések - egy teljesen felesleges, így meg kell törekedni, hogy javítja az immunrendszert minden lehetséges módon, köztük - a használatát gránátalma leve. De a lényeg itt az, hogy a jövendőbeli anya nem volt emésztési problémák. Moderálási jó mindenben, így biztosan ne igyon e gyümölcslé liter. A legkisebb gyanúja allergia használata ezt az italt meg kell szüntetni.

Harm a gránátalma leve

Ez minden relatív, és annak ellenére, hogy néhány egyedi termék természetes gránátalma leve, az előnyöket és árt meg kell egyformán figyelembe venni. Ellenjavallatok általában körül, és a gránátalma leve nincs kivétel a szabály alól. A nagy mennyiségben tartalmaz szerves savak kötődik irritálja a gyomor nyálkahártyáját. Következésképpen, amikor a gyomor savasságát, valamint a jelenléte fekélyek a gyomorban és a belekben, gránátalma leve visszaélnek minden esetben lehetetlen.

Tartalmazza a gránátalma astringents tanninok csak fáj azoknak, akik szenvednek a székrekedés és aranyér. Gránátalma leve hígítatlan káros a fogzománcot. A koncentrált terméket jobb inni úgy, hogy nem érintkezik a fogak - például csövön keresztül. Ha a víz hígítja a „elixírje egészség” nem akar, akkor félbe sárgarépa és cékla lé.

Ami a infúziók és főzetek a kéreg gránátalma héja és akkor kell kétszeresen óvatos velük, mert bennük, bár kis mennyiségben, tartalmaz mérgező anyagokat - alkaloidok. Túllépése esetén a dózis emelkedhet vérnyomás, okozhat szédülés, gyengeség, és néha görcsök.