EgészségEgészséges táplálkozás

Datolyaszilva: a hasznos tulajdonságok a csodálatos bogyó

Úgy született datolyaszilva, Japánban és Kínában. És ma is termesztik Georgia, Üzbegisztán, Krím, Azerbajdzsán.

Íz - ez nem az egyetlen előnye, amely datolyaszilva. Hasznos tulajdonságai is nagyon változatos és értékes.

A kémiai összetétele datolyaszilva

Száma tápanyagok a gyümölcs előtt füge és a szőlő. Gyorsan megfelelnek az éhezés, datolyaszilva, a diéta, ami nagyon gyakori, ez hozza a szám sok jó.

Egy nagyon értékes terméket, mi tekinthető az almát, de datolyaszilva hasznos anyagok sokszor nagyobb. Ez tartalmaz élelmi rost, magnézium, nátrium, kalcium, kálium, mangán és vas. A készítményben a gyümölcs is tartalmaz a P-vitamin, C, E, provitamin, glükóz, jód, szacharóz. Jelenlétében sok antioxidáns, amely hozzájárul a harcot a káros szabad gyököket. Jelen levő és pektin, amely segíti a működését az emésztőrendszer (vérzéscsillapító).

Persimmon: hasznos tulajdonságok kezelésére és megelőzésére betegség és a betegség

Rendszeresen eszik Datolyaszilva lehet megelőzésére és kezelésére számos betegség:

1. betegségei szív és az erek. Datolyaszilva - a legjobb természetes gyógyír az egészséges szív és az erek. Annak megakadályozása érdekében az érelmeszesedés kell enni egy nap mindössze 100 gramm gyümölcsöt. A szívizom használjuk teljesítmény datolyaszilva cukor - glükóz bennük sokkal kisebb, mint a finomított cukor, így a vércukorszint normális marad. A P-vitamin, és erősíti a falak az erek és a szív izom, amely lehetővé teszi a használatát datolyaszilva segít stabilizálni a vérnyomást, és megbirkózni a magas vérnyomás.

2. Rák. A tudósok bebizonyították, hogy napi használat termékek béta-karotin szignifikánsan csökkentette a tüdőrák kockázata. És részeként datolyaszilva, béta-karotin és A-provitamin vannak jelen nagy számban.

3. urolithiasis. Régóta használják a kezelésére datolyaszilva hólyag és a vesék. Hogy csökkentsék a valószínűségét a kövek ne egyen Datolyaszilva, mert van egy csomó kálium. Ezen túlmenően, ezek a gyümölcsök elősegíti a gyors kiválasztást a felesleges nátrium-sók, például a Jó vizelethajtó hatását. Persimmon - a tökéletes asszisztens a fenntartó a kálium-nátrium-egyensúlyt a szervezetben.

4. Az anémia, vérszegénység. Ahhoz, hogy ezek a betegségek megelőzése, az szükséges, hogy egy csomó datolyaszilva, amelyen belül van egy nagy mennyiségű vas. Különösen hasznos datolyaszilva terhes.

5. A pajzsmirigy, és az ahhoz kapcsolódó problémákról. Itt datolyaszilva előnyöket nyilvánul jód jelenlétében.

6. megfázás. A megfázás és köhögés nagyon is segít gargling juice 1 érett gyümölcs datolyaszilva, híg 3,5 evőkanál meleg vízzel.

7. merevítő hatása. Berry van a test kiváló frissítő hatása, növeli a hatékonyságot, erősíti az immunrendszert, egy jó éjszakai alvás és a jó hangulat, a jó nyugtató mi idegrendszert, javítja az étvágyat.

8. emésztés. Datolyaszilva baktericid hatású Staphylococcus aureus, Escherichia coli és a széna. És hála a gyümölcs pektin használják javítja az emésztést. Ez egy hatékony fanyar a gyomorfájás és bélrendszeri rendellenességek. Sok vitamint és tea levelei datolyaszilva.

9. Vision. Datolyaszilva, hasznos tulajdonságok, amelyek szükségesek sok béta-karotin, nagy számban tartalmaz az érett bogyók, erősíti a látvány, ő is jó a megelőzés a szembetegségek.

10. légutakat. Ugyanez a béta-karotin nagy vigyázni a légutakat, ami megakadályozza a tüdőgyulladás és a hörghurut.

11. A kozmetikai hatás. A béta-karotin (álló bőséges gyümölcsöt is), datolyaszilva, mint a többi narancssárga gyümölcsök nagyon hasznos a bőr számára. Ez egy nagyszerű eszköz a terrorizmus elleni kitágult pórusok és pattanások. Gyakran készül datolyaszilva maszkok, krémek, samponok és tusfürdők. Házak is fel lehet használni a datolyaszilva bőr, bogyó egy tápláló és hidratáló hatású. Próbáld ki, hogy egy ilyen maszk: 10 perc a megtisztított arc, alkalmazza a pépet egy érett datolyaszilva, majd öblítsük le hideg vízzel. Az a személy, azonnal elkezd nézni fiatalabb, frissebb és egészségesebb.

12. megelőzése beriberi. A jelenléte számos fontos mikro- és makroelemek, valamint a vitaminok miatt kiváló eszköz, ha datolyaszilva szezonális beriberi.

13. sebek kezelésére. Érett datolyaszilva kiváló antibakteriális és vérzéscsillapító. Csatolja az égett vagy seb, tiszta gyümölcs, és gyorsabb gyógyulást garantált!

Datolyaszilva, az előnyös tulajdonságait, amelyek már tudjuk, van néhány ellenjavallat. Mivel van egy csomó könnyen emészthető cukrok, edd meg az elhízás és a cukorbetegség nem kell. Más esetekben, akkor nagyon, nagyon hasznos.

Élvezze ezt a bogyó, és egészséges!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hu.delachieve.com. Theme powered by WordPress.