Felfújt hal. „My növekvő” receptek

Air, felfújtak hal - egy hosszú távú, de sehol sem ment emlékek a korai gyermekkorban. Az egyetlen halétel, amely szereti mindenki. Főzés könnyű, elég gyors, mindig lehetséges, hogy legyen szíves magát és szeretteit. A gyermekmenü, általában nélkülözhetetlen lehetőséget. Szintén alkalmazható rá mindenféle ötletek és variációk összetevők vonatkozásában. Használt termékek a legegyszerűbb az összes lehetséges és finom, és egészséges.

Főzni a puding hal

Kell: egy fél csésze tej vagy tejszín, egy font bármilyen halfilé, tojást, sót.

Főzés halak felfújt. Sütőt melegítsük azonnal száznyolcvan fokos. Fish forraljuk fel egy kevés vízben, amíg készen áll, akkor lehet, hogy egy pár. Ha ez a tenger, só óvatosan. Ha nem használja a filé és egész hal, meg kell alaposan szétszedni forralás után, felszabadítva a csontok. Pyurirovat aprítani. Szét a fehér a tojássárgája, enyhén felvert utolsó tejszínt és egy kevés sót. Kapcsolatba halszósz, keverjük. Protein ostor meredek hab hozzáadásával egy csipet sót. Óvatosan kombinálni krémes hal súlya. Kiterítette az öntőformák, tedd őket egy mély serpenyőben vízzel töltött, és azonnal a sütőben körülbelül húsz percig. Szükséges, hogy a tetején a puding kissé kipirult hal. Azonnal tálaljuk.

Hal felfújt sajttal

Kell: fél kiló filé pisztráng, háromszáz gramm lágy juhsajt, négy tojás, snidling, két evőkanál búzadara, négy evőkanál majonéz, tejföl, sajt.

Hal őrölni keverőbe valamint sajtot és hagymát, amíg sima. Add a tojás, búzadara, majonéz. Só nem dörzsöli: a tenger halai, és sós feta sajttal. Ezt a masszát egyenletesen oszlik el penész, darabolva, hogy egy kanál tejfölt, és süssük egy nem túl forró sütőben kb fél óra. Megszórjuk reszelt sajttal, és hagyjuk, hogy elolvad a sütőben. Tálaláskor a salátát friss zöldségek és gyógynövények.

Hal felfújt parmezánnal

Szükséged lesz: egy halfilé - mintegy kétszázötven gramm, fél csésze tejszín, két tojás, két evőkanál reszelt parmezán sajt, só, paprika.

Előállítás. Elválasztásához a fehérjéket a sárgáját. Hal darált turmixgépben, kevert tejszín, tojássárgája, parmesan sajt, só és paprika. Fehérjék ostor egy kis mennyiségű sót és keverjük össze a hal-tömegből. Bővült csészék és tedd a serpenyőbe forró vízzel a sütőben. Süssük húsz percig hőmérsékleten száznyolcvan fok. Azonnal tálaljuk, de hideg és finom.

Felfújt hal diéta

Szükséges: font filé sovány hal, egy pohár tejet, négy tojás, só (nagyon kis mennyiségben).

Melegítsük elő a sütőt kétszáz fok. Fish Forraljuk pár, szétszedni, távolítsa el az összes csontot (ha nem filé). Pyurirovat. Keverjük össze a tejjel. Enyhén sós az. Beat fehérjék , hogy nagyon erős habot egy csipet sót. Óvatosan keverjük a hal-tömegből. Grease egy sütőedénybe vajjal és töltse jövő felfújt. Pontosan harminc perccel később láthatjuk, hogy sült. Ez nagyban függ a mérete a posudinki. És még korábban, mint fél óra jobb, ha nem nyissa ki a sütő. Ha készen -, hogy az asztalra.