A tornatermek (Jekatyerinburg) - leírás, vélemény. Tippek kezdőknek

Számos fesztiválok, baráti találkozók, barbecue vidéken - fényében a sok kísértésnek lesben egy férfi a módja annak, hogy az ideális szám. Eleinte úgy tűnik, hogy a „másik darab” semmi rossz nem fog történni, és árusító csokoládé csak javítja a hangulatot.

De közelebb a nyári édesszájú horror felfedezi, hogy a kedvenc szoknya nincs bekapcsolva, és a farmer, hogy nagy volt az ősszel, most alkalmas csak a por a szekrényben. A tornatermek (Jekatyerinburg) megnyitja az utat a lakosok és a látogatók, így nekik egy esélyt, hogy javítsa a szám az a strand szezon.

Mi kezdők az edzőteremben?

Miután az edzőteremben, az újonc is szembe kell néznie számos nehézség. Nem tudta, hogy ezek közül bármelyik jelen, és az a fajta ember egy nagy testalkatú teszi őt meghalni szorongást. Hogyan lehet megoldani ezt a problémát?

Hogy elvonja a felesleges gondolatok, és elkezdenek haladéktalanul elvégzik a megfelelő gyakorlatokat, bérel egy edző. Egy ilyen lehetőséggel mindent edzőtermek. Jekatyerinburg, a város számos fitness központ, ez sem kivétel. Elhagyják ezt a szolgáltatást nem éri meg, akkor is, ha egy felnőtt és magabiztos ember.

Az edző, aki már eltöltött az edzőteremben több mint egy éve az élet, ismeri az összes árnyalatok technika gyakorlatok különböző nehézségi. Azonnal vegye fel a gyakorlatsor, amely valóban hatékony legyen, szemben a tanácsot a barátok, akik nem vesznek részt a sportban, vagy az emberek a fórumokon az interneten, az információk pontosságát, ahonnan gyakran megkérdőjelezhető.

Mi van, ha a pénzügy nem teszi lehetővé, hogy bérel egy edző?

Ne adja fel, mert amellett, hogy te és oktatók hétköznapi sportolók is látogatást edzőtermek. Jekatyerinburg - a város barátságos emberek, ezért ne habozzon segítséget kérni azoktól, akik részt vesznek a terem nem az első napon. A legtöbb látogató szívesen segít, mert jót mindig szép.

Menjek az edzőterembe egy barát vagy egy jobb üzlet egyedül?

Ritka százalékos emberek kategóriájába tartozik, akik gyakorolják a barátja tényleg zavaró. Hűséges társ mindig szolgálja az Ön számára az inspiráció forrása, akkor motiválni, hogy továbbra is a képzés, támogatás, ha azt szeretné, hogy dobja ki. Ezen kívül néhány emberek kezdik rágni a lelkiismeret arra a gondolatra, ugró egy edzés, ha tudják, hogy a teremben várja az ismerőse. Különösen félénk ember nem fut el a klub, amint látta, hogy a tömeg az idegenek, ha jön a társaság.

Persze, minden hátrányos. Közös kampány az edzőteremben viszont egy kellemetlen, ha az egyik barátja lenne túl erőszakos és sebezhető. Nézzük a hajtogatott sport emberek körül, egy kezdő vehet túl erős terhelés bizonyítani valakinek, és más látogatók, ez nem is egy nyúlbéla. A következmények egy ilyen elhamarkodott intézkedések véget, a legjobb, szörnyű fájdalom az egész testben, és a legrosszabb - elérje a kórházba.

Fitness club "Abszolút"

Fogyni lehet szép, gyors és szórakoztató. Elég elindítani gyúrni (Jekatyerinburg). Uralmash - kerületek a város, amelynek területén az egyik legjobb fitness központ. Club Administration kínál sportolók, kezdők és profi, dolgozó oktatók, felelős edzők és osztályok nélküli találkozót.

A kliens képes lesz tanulni a testtömeg-index, számít egy speciális kalkulátor elégetett kalóriát, hogy segítsen elképzelni a pozitív eredményeket az egyes edzésen. Ha szeretné, hogy megtudja előre néhány kérdéssel kapcsolatos tevékenységek a szobában, akkor mindig hívja a menedzser, vagy írjon neki e-mailben.

Gym "The Rock" (Jekatyerinburg)

A felelősség és figyelem az ügyfelek - az alkalmazottak a mottója a fitness center. Elkezd csepp súlya felügyelete alatt egy gondoskodó személyzet azonnal belép az edzőterembe. Jekatyerinburg (városközpont) - több fitness klub, de nem mindegyiket figyelemre méltó, pénzt és időt sportoló. „The Rock” várja a látogatókat a szakmai oktatók, futópadok és szobakerékpárok, valamint más típusú aktív szabadidő, például asztalitenisz. Azt divatos nő bemutatott működését kozmetológus szekrény, szolárium és szauna.

"Alligator" - tornaterem (Jekatyerinburg)

Tulajdonosai létesítmények ígéretes sportolók minőségi és korszerű berendezések Amerikából, az egyéni megközelítés az ügyfeleknek, segítségnyújtás felfedezni a belső potenciál. A cél, hogy tűzték ki maguk az edzők -, hogy a fitness mindenki számára elérhető. A választás szeretnének helyes összeg Administration többféle típusú jegyek - egyetlen egy éves.

Azonban a sportolók, akik meglátogatták a „Alligator” felhígított felül színes vászon ígér. Ügyfél vélemény, az edzők és a menedzser a terem túl durva és felelőtlen. A berendezés folyamatosan javítás alatt, és az óra meghatározott előfizetési, éget, akkor is, ha valamit nem a jó oka.

A legjobb módja annak, hogy magát annak érdekében, hogy - indul látogató edzőtermek. Jekatyerinburg teljesen ad lakosok és a látogatók a lehetőséget, hogy a megjelenés vissza a normális, csak meg kell találni időt és energiát a képzés. Aztán egy idő után elégedett lesz az eredmény pozitív, hogy lehet különbséget tenni nem csak az egészségre, hanem az élet általában.