A legjobb szobakerékpár otthoni: véleménye, árakat. Hogyan válasszuk ki a legjobb szobakerékpár otthoni?

A döntés, hogy éljen az egészséges életmód jobb. Ennek egyik eleme az ő megtestesülése az életben sport. Persze, nem mindenki tudja, hogy látogassa fitness klub, sokan inkább tanulni otthon. berendezés szükséges lehet ezekre a célokra. Egyikük szobakerékpárok haza. Vélemények azt sugallják, hogy kis helyen elfér, és vegye igénybe az őket nagyon.

Milyen felszerelés

Szobakerékpár - Ez a berendezés, amely segít, hogy a figura alakját. De komolyan, ez a motor szimulátor. Ez a következőkből áll: keret, pedálok, kormánykerék és az ülés. Ezek az eszközök a kényelmet edzés közben. Nem lehet figyelmen kívül hagyni, és a biztonság, az erre a célra van egy fékrendszer.

Hála neki, akkor a vonat a különböző izmokat. Elvégzett gyakorlatokat rajta, lásd a cardio-csoport. Van egy kedvező hatással borjak, comb, izmai a sajtó, fenék. Pozitív hatással van a vesztibuláris rendszer és a szív- és érrendszerre, a légutakat. Akkor mindig tisztában kell lennie, amit a virtuális távolság telt el, és milyen sebességgel. Ezekre a célokra van egy beépített számítógép.

Ahhoz, hogy pozitív hatással van a beszerzett eszközök, tudnod kell, hogyan kell kiválasztani a legjobb szobakerékpár otthoni. Végtére is, abban a pillanatban, hogy nagy különbségek. Ezért most arról beszél, hogy milyen típusú berendezések.

Szimulátorok ültetés típus

• Függőleges szobakerékpár otthoni. Ügyfelek visszajelzései azt mutatják, hogy az órák nagyon hasonlítanak egy kört egy hagyományos kerékpár. Könnyedén magasságát az ülés kényelmes testhelyzetet a pedálok. Az általuk elfoglalt egy kis területen, de az intenzitása az edzést őket magas. Sportoló tetején és alján a pedálok forgatni.
• Vízszintes szobakerékpár otthoni, igazi bizonyíték, ideális emberek hátproblémák. Elhelyezkedés ülések és a pedálok csökkenti a terhelést a hátsó, a fő terhét a lábán. Ha beszélünk a szerkezet, akkor nem kerék, hanem vannak korlátok és vezérlő gombokkal.
• A hibrid kerékpár - egyfajta keveréke a fenti két fajta. Ez lehet gyakorolni ülő vagy fekvő. Azonnal meg kell mondani, hogy ez nagyon nehézkes és drága. Ház akkor érdemes megvenni, ha a család nem tart tovább néhány ember a különböző egészségügyi feltételeknek.

Típusai szimulátorok terhelés rendszer eszköz

• Belt - elég zajos, és nem túl kényelmes. Nincs érzékelők, de ugyanakkor ők kompakt és megbízható. Sőt, az ár közülük kicsi.
• Drum - egy szimulátor erővel. Ezek közé tartozik a lendkerék pad. A második kerék van erősítve, ezáltal további terhelést. Azt mondják, hogy a jelen pillanatban adatmásolat megszűnt.
• Mágneses - lemez mágnesek közelében található a fém lendkerék. Minél közelebb van a kerék lemez, annál van egy mágneses mező, és minél nagyobb terhelést. Ez a szimulátor csendes, könnyen kezelhető és olcsó.
• Elektromágneses szobakerékpár otthoni vélemény, hogy bebizonyítsam, ez egy jó lehetőség. Van egy sor további funkció. A képzés során, akkor könnyen zenét hallgatni, meg a képzési mód. Ha szeretné, hogy egy ilyen szimulátor lesz, hogy villa ki, ezek azonban drágák, de tart meg sokáig.
• Ergométerek az elektromos. A által okozott terhelés elektromágneses mező alkalmazásával. Ezeket számítógéppel vezérelt. Ez a fajta gyakorlat berendezés a legdrágább.

berendezések kiválasztásánál

Hogy a választás nagyon nehéz. Meg kell figyelembe venni mindazokat a tényezőket, amelyek a fent említett, és még valami. A választás a kerékpáros a ház - a felelős, ez lesz, és az akarat, hogy használja.

• Tekintsük a készülék típusát. Mindegyikük már korábban leírták.
• Dönt, hogy megvásárolja felszerelés. Azt szeretnénk, hogy lefogy, vagy erősíti a szív- és érrendszert, és talán ez meg kell fenntartani a fizikai állóképesség. Ennek alapján a kiindulási , hogy a választás.
• Ügyeljen arra, hogy fordítson figyelmet a tartósság, a szimulátor, a szint a fizikai fejlődés, és milyen keményen fogunk csinálni.
• A szimulátor legyen kényelmes. Csak akkor fog csinálni az öröm. Mielőtt vásárol terméket, próbálja ki.
• Egy másik tényező, amely kell figyelni - ez a minőség. Ne felejtsd el a tömeg, ez is befolyásolja a választást.

És persze, az ár is fontos tényező. De érdemes azt mondja, hogy a legjobb szobakerékpár otthoni, igazi bizonyíték, hogy nem mindig túl drága. Mini-kerékpár is lehet vásárolni a másfél ezer rubel. A készülék a terhelés övrendszert érdemes kétezer vagy több. Az ár a mágneses típusok között 4-13000 rubel. Ergométerek költsége mintegy tizenhat ezer rubel.

Mit hétköznapi emberek

Mint mondják, hogy hány ember, annyi véleményeket. Ha érdekel a kerékpár az otthoni, megtalálhatja a különböző vélemények.

Egy nagyon népszerű mini-kerékpárok, a költség kicsi, és a hatása óriási. Felzárkózás őket, meg lehet változtatni alakját, egyre tartósabb. Egyesek a mini-szimulátorok, mert az osztályban lehet egy könyvet olvasni, vagy felkészülni a műhelyben. Lábak vannak elfoglalva, de a keze szabadon. De meg tudod csinálni, és fordítva, forgatni a pedált karok, amivel a készüléket az asztalra.

Hallja a véleménye, hogy a szimulátor - pótolhatatlan dolog a házban. Minden nap képzés három hónapig, ami légszomj eltűnése, fogyás, jobb egészséget.

Sokan foglalkozni a szobabicikli az oka, hogy más sporteszközök tilos nekik kapcsán a betegség a gerinc. Úgy csavarja pedál csak az egészség megőrzéséhez.

következtetés

A beszerzési szobakerékpár, akkor kap egy szép „barát”, amely segít megtartani a forma, javítja az Ön egészségét, erősödik, és csak időt tölteni előnyeit. Annak érdekében tehát komoly volt választása.