Szülnek beteg, vagy nem? Módszerek, hogy segítsen enyhíteni a fájdalmat

gyermek születése - a legfontosabb és legboldogabb pillanat a család számára. De a megjelenése egy új ember a világ mindig kíséri sok kérdést és félelmet. Kismamák szülés az első alkalom, hogy egy hatalmas stressz. A legnagyobb kérdés az ő: „Ahhoz, hogy szülni beteg, vagy nem?” Itt található a nem csak a választ, hanem a tippeket, hogyan enyhíti a fájdalmat. És azt is megtanulják , hogy a medve, hogy fáj az első alkalommal.

érzelmi állapot

Tény, hogy ez nagyon fontos, milyen hangulatban várandós anya bemegy a kórházba. Persze, ő úgy gondolja: „Ahhoz, hogy szülni beteg, vagy nem?” Hogy megnyugtassa magát, el tudja olvasni történeteket a gyermekek születése. Fontos megérteni, hogy ez a folyamat zajlik minden nő másképp. Minden attól függ, a fájdalomküszöb. De ez nem jelenti azt, hogy ha érzékeny, akkor elviselhetetlen és kemény. Ha rodzal megy egy jó hangulatban, gondoltam a gyermek, akkor a harc lesz kevésbé érzékelhető.

Milyen gondolatok segíthetnek, hogy ne gondoljon a szenvedést?

A baba ebben az időszakban sokkal nehezebb lesz, és fájdalmasabb. Nem kell, hogy lakjanak magad, gondolj rebonochke, próbálja összpontosítani a légzés. Képzeld, amint azt már megszületett az ember, akkor közzé az első hangok, mosoly, valami újat kipróbálni, nevetés, és megteszi az első lépéseket. Képzelet zavarhatja meg a fájdalom a rossz gondolatok és érzések.

Miért fáj szülni először?

Fájdalom miatt előfordulhat, hogy az a tény, hogy az új anya nem hallgat a szülésznő. Gyakran előfordul, hogy egy nő elkezd pánik és elkövetni egy csomó hibát. Például elkezd sikítani. És ezt nem lehet végezni, mert az erők költött a kiáltást, és fennáll a veszélye a szakadások a belső és a külső nemi szervek. Ha a gyümölcs nagy, és a szűk szülőcsatornán, a fájdalom erős lesz, de általában megtalálják a problémát azonnal, és a nő nem egy császármetszés.

Gyötri a kérdés: „Ahhoz, hogy szülni beteg, vagy nem?” Ezek a tippek az Ön számára!

• Először is, nem kell kiabálni, hogy ne csak fájt magukat, hanem ijeszteni más nők szülés.
• Hallgassa meg, mit mond a szülésznő. Bad csak nem tanácsot.
• Lélegzik. Ez nagyon fontos, mivel a megfelelő légzés segíthet csökkenteni a fájdalmat. Meg kell tenni, mint ez: egy mély lélegzetet, és egy szuszra.
• Masszázs. Nos, ha partner szülés. Partner (férj, anya, az a személy, aki jelen van a közelben), körkörös mozdulatokkal masszírozzuk a hát alsó igényeit a vajúdás alatt, és a szünetben - a nyak és a váll. Csak mozgás legyen óvatos. Ha társ nélkül, az önálló masszázs a hát alsó részén.
• Alig néhány hónappal a szülés előtti megkezdése az uszoda és a kurzusok a terhes nők számára. Természetesen, ha nincs ellenjavallat. A kurzusok fog beszélni a különböző technikákat a légzőgyakorlatok azt mutatják, hogy előkészíti a testet a szülésre. Ahogy felkészülni lelkileg ezt a folyamatot. És ez lesz kevesebb gond a kérdést: „Ahhoz, hogy szülni beteg, vagy nem?”

búcsúzó szavak

Természetesen a megjelenése egy új ember a fény útjának különböző módon, de a fenti tanácsokat, segít minden nő. Szülnek beteg, vagy nem? Ha készen, és semmilyen információt erről a bonyolult folyamat, minden jól megy!