Shaker sport táplálkozás: fotó

Szép szám nélkül nem lehetséges a jó és a megfelelő táplálkozás. Támogassák izomnövekedést fehérje turmixok és kreatin. Egy különleges konténer készítéséhez ételhelyettesítők és fehérje turmixok, lesz megtakarítás egy életmentő minden sportoló. Alig néhány másodperc, akkor készítsen egy homogén ital telíti a szervezetet esszenciális fehérjéket, vitaminokat és nyomelemeket tartalmaz.

A fő előnye, bármely shaker - kényelem. Többé nem kell vaskos keverőbe, és tudod, hogy egy italt, csak néhány alkalommal rázással a tartályba. Időt és energiát tette a használatát megkönnyítő egyszerű eszközök előállítására különleges koktélokkal, nagyon népszerű a sportolók, akik ellenőrizni tudják az izomtömeget. Ezen túlmenően, ez nagyon eredeti és látványos kiegészítő, amely kihangsúlyozza a stílus és a törekvés az egészséges életmód.

fajták shaker

Van többféle egyedi eszközök előállításához speciális termékek. Annak ellenére, hogy egy egységes és tökéletesen egyszerű működési elv, eltérnek a számos rekeszt, és mindenféle extra funkciókat.

1. Kettős kamrás eszközök a lehető legegyszerűbb. Az egyik rekesz használjuk a por (tömegnövelő, fehérje, kreatin vagy aminosav) van kitöltve a második folyadékban.
2. Három kamrás shaker sporttáplálkozási kiegészítve egy kamera, amely tele van a kapszulában.
3. Négy modell egy második gumiösszetevőjét elválasztott tartalék sporttáplálkozás.
4. Minden modern shaker vannak ellátva kiegészítő funkciók, mint keverési mód, háló, perforált különleges rugókat, vagy a labdát, amely lehetővé teszi, hogy a keverék homogén legyen.

Az optimális mennyiség a

Szabályos főzés hagyományos fehérje koktél a legjobban megfelel kellően kompakt rázógépen sporttáplálkozás 500 ml térfogatra. Ez a kapacitás lehetővé teszi, hogy gyorsan és pontosan készít egy részét fehérje italt, mind otthon, mind a képzésben. Azoknak, akik kedvelik tömegnövelő szüksége eszköz térfogata körülbelül 650-700 ml. Ez azért van, mert a részét a fehérje-szénhidrát keverék kissé nagyobb, mint egy protein shake.

ház anyaga

Minden felhasznált anyagok gyártásához az edények, ez teljesen biztonságos az egészségre. Ez egy speciális műanyag, szilikon és fém. Shaker fém tartós sporttáplálkozás. Műanyag és szilikon tartály könnyű és fényes. Az utóbbi években népszerű és elektromos shaker sport táplálkozás. Ez a tartozék nagyban leegyszerűsíti az életét a sportolók. Elkészítéséhez az ételt, ha megnyomjuk a gombot - és tápláló koktél kész.

Előnyei alkalmazkodás

Természetesen előállítására sportitalok mehet számos módon. Például, keverjük össze a hozzávalókat a bankot egy hagyományos kanállal vagy használja a modern konyhai készülékek - az elegyítő vagy keverő. De ahhoz, hogy az ilyen manipuláció a falak egy sportkomplexum legalább kényelmetlen. Az előnyök a különleges ételeket tagadhatatlan. Ez a mobilitás, az egyszerűség és a hatékonyság.

1. Most már használhatja a kedvenc protein shake, ahol és amikor csak akarja. A készülék képes elkísérni a képzés és a futás az úton, és még az irodában.
2. készülék kialakítása lehetővé teszi, hogy helyezze el a pohártartó az autó.
3. Készítsünk sportpit lehetséges pár rázza.
4. Shakerek sport táplálkozás, fotók megtalálható ebben a cikkben - ez egy igen stílusos kiegészítő.
5. A praktikus készülék rendkívül egyszerűen használható - használata után elég öblíteni folyó víz alatt, vagy mossa mosogatógépben.
6. Függetlenség az áramforrásról készülék teszi 100% mobil.
7. Fehérje diéta lehet inni egyenesen a készüléket. Így nincs szükség kiegészítő ételeket.

Hogyan válasszunk?

Amikor kiválasztunk egy felhasználóbarát eszköz tudni kell, hogy a legjobb shakerek sporttáplálkozási vannak ellátva menetes kupakkal. Az ilyen konstrukció lehetővé teszi az ital nem becsapnak a legtöbb nem megfelelő pillanatban. Összecsukható fedél nincs ilyen előnyökkel. Számít, hogy milyen méretű vagy alakú lesz háló, az ételek minősége független. Azonban ez nem ajánlott vásárolni a készüléket anélkül, hogy a háló, vagy egy speciális labda. Hála nekik, egy fehérje italt kapunk lehető leghomogénebb. Érdemes odafigyelni, hogy a jelenléte a dimenziós skála. Enélkül nehéz lesz rendezni a teljesítmény arányban.

Hogyan készítsünk sporttáplálkozás

Fog enni a képzést? Jobb, ha előre kitöltéséhez szükséges hozzávalókat a rekeszek és összekeverjük őket közvetlenül a felhasználás előtt. Ez fogja a táplálkozási tulajdonságait az italt. Ha jól felkészülünk, hogy mindent előre, fennáll annak a veszélye, hogy a fehérje környezet lesz a különböző kórokozók elég gyorsan. Shaker sporttáplálkozási - elengedhetetlen kelléke mindenkinek, aki értékeli az egészség és a gondoskodás a megfelelő és kiegyensúlyozott étrend.

Egyszerű biztonsági intézkedések

1. Szénsavas víz - nem a legjobb választás elkészítéséhez fehérje turmixok.
2. Túl meleg vagy hideg vízzel, tejjel vagy gyümölcslével vezethet, hogy a fehérje feltekeredik, és a terméket ki fog derülni egyenetlen.
3. Először is, a készülék folyadékkal töltött, és csak azt követően, hogy - por. Így lesz képes, hogy elkerüljék csomókat.
4. A készterméket tárolják legfeljebb két órán keresztül. Ezután a protein ital veszélyes lehet az egészségre.
5. Minden 5-6 hónap kell cserélni a készüléket sportpita egy új, stílusos és hasznos kiegészítő. Ez nem akadályozza a megjelenése baktériumok, hogy végül megeszi a shell anyag.