Például az úszás lehet hatással a fejünket?

Ha szeretsz úszni, merülés, vagy úszni a medencében a forró nyári napokon, rájössz, hogy jó szolgálatot a tested. Talán ez az intuíció súgja neked, ami jó a test és az agy.

Úszó vagy szenzoros depriváció

Annak érdekében, hogy maximalizálja az előnyöket az egészségre vízi eljárások, viszont a tekintete a lebegés. Ebben az esetben nem kell csinálni, akkor csak meg kell, hogy feküdjön le, tengervízzel feltöltött külön hangszigetelt kamrában. Ez az úgynevezett szenzoros depriváció, és az utóbbi években egyre nagyobb népszerűségre. Abban az időben, a kifejezés, Dr. Roderick Borrie, aki a 70-es a múlt század együtt kollégájával Peter Syudfeldom tanulmányozta a terápiás hatás a kamera. Nem sokkal ezután, Doktor Dzhon Lilly feltalált egy speciális tartály úszó, ami hamar népszerűvé vált az Egyesült Államokban és Európában.

Merülj révületbe

Egy személy egy szenzoros depriváció kamrába, elmerül a transz állapotába. Amikor az agy serkenti az theta hullámok, ez olyan, mint egy lassú belégzés vagy a meditáció során mélyen gyakorlatban. A kutatók összehasonlították az állapotban mély relaxáció, hogy a személy képes megtapasztalni lefekvés előtt, vagy csak ébredés után. Tedd a fényképezőgép belsejében ember megérti, hogy transz állapotban születik, abban a pillanatban, amikor látja, előtte világos képeket. Úgy véljük, hogy a theta hullám agyi aktivitás sokkal lassabban, mint a gamma, béta és alfa agyhullámokat, de gyorsabb, mint a delta hullámok, így a hatása a lelki megvilágosodást.

Az eljárás felgyorsítja a teljes vérkeringést a szervezetben

Az eljárás során a lebegő megjegyzi növekedése vérkeringést a szervezetben. Következésképpen, az oxigén belép a sejtek a test (beleértve az agyat) nagyobb hatékonysággal. Úszás külön lezárt kamra hatására a szervezet teljes kikapcsolódást. Azok, akik tapasztaltak ezt az eljárást, hasonlítsa össze a súlytalanság érzését. Azonban mind a belső rendszerek nem terhelt oldalütközés tényezők kezdenek felruházni. Erek kitágulnak, amely hozzájárul a gyors haladás a vér és a vérnyomás. Általában, szenzoros depriváció csökkentését célozza a gyulladás tüneteinek a szervezetben, és növeli a szintjét endorfinok az agyban.

Megváltoztatja több szinten

Merülj zárt kamrában víz javítja a fizikai és mentális egészség. Lebegő terápia működik több szinten. Amikor a véráramlás fokozódik, minden főbb szervek, a test több oxigént. Ez a módszer a relaxáció különösen olyan betegeknél, pangásos szívelégtelenség és magas vérnyomás.

Járó tünetek enyhítésére mentális zavarok, van a megnövekedett szekréció az endorfinok - a vegyi anyagok felelősek a eufória. Ezek az anyagok váltak híressé köszönhetően jelentős szerepet játszik a testmozgás. Az eufória kapcsolódó terhelés elősegíti a fizikai fájdalmat, és csökkenti a stresszt. Most minden ugyanaz a személy kaphat anélkül, hogy pazarolja az értékes energiát.

Érzékszervi nélkülözés egy összetett folyamat

Kapsz egy rendkívüli pihenés, fürdés vagy mártva a tengerbe. Azonban a lebegés nem lehet összehasonlítani az összes ismert víz kezelések. Ez a folyamat sokkal nehezebb megszervezni. Általában ezek a kamerák fel vannak szerelve a nagy üdülőhely városokban. Ez a szolgáltatás nem tartalmazza az ár, valamint masszázs.

Az ülésszak alatt, az ügyfél kerül a kamrába félig tele meleg víz, amelynek hőmérséklete nem haladja meg a 34 Celsius fok. Általában adunk az edénybe nagy mennyiségű tengeri só, amely megtartja a személy a felszínen. A tartályt úgy tervezték, oly módon, hogy ez egyszerűen lehetetlen véletlenül megfullad, akkor is, ha az ügyfél alszik. A só lehetővé teszi, hogy úszni, ne alkalmazza ezt a különleges erőfeszítést.

Ez a módszer alkalmas a hivatásos sportolók

A tudósok képesek voltak, hogy biztosítsák a pozitív hatást gyakorol a kapcsolódó eljárások megvalósításához szakmai eredmények a sportban, különösen az ilyen típusú igénylő megnövekedett szem-kéz koordinációt. Többek között előnye ennek a módszernek említhetjük csökkentése arthritis tüneteit, szinkronizálás a bal és a jobb agyfélteke, javítják az alvás minőségét, és az ébrenlét, valamint az enyhítését elvonási tünetek.