Karfiol csirke: a legjobb receptek, főleg főzés és ajánlások

Minden tulajdonos próbál takarmány családjuk nem csak finom, hanem egészséges ételeket. Az egyik ilyen karfiol csirke. Receptek főzés megtanulják a mai cikkben.

lábas

Ahhoz, hogy létrehozza ezt a szokatlan és nagyon hasznos finomságok, amelyekkel kezelni még egy tapasztalatlan szakács lesz szüksége:

• 800 g karfiol.
• A font csirke.
• Két evőkanál zsírszegény tejföl.
• 400 ml meleg tej.
• Két tojás.
• 150 gramm sajt.

Ezt hogy kapsz egy igazán ízletes csirke karfiol sütőben, szükséges kiegészíteni a fenti listában az egyik izzó, zubochkom fokhagyma, só, bors, kapor, növényi olajat és a vajat. Ezeknek az összege alkatrészek függ az ízlése.

Először is meg kell tennie, káposzta. Ez választja florets, és kinyerjük egy serpenyőbe töltött forró, enyhén sós vízben. Három perccel később, főtt zöldségek tésztaszűrő dönthető. Míg a csatornába a felesleges folyadékot, akkor vágjuk a hagymát, és küldje el egy forró serpenyőben, kikent keveréke napraforgó olajat és a vajat. Miközben pirított lehet kockára vágott csirkét, és küldje el ugyanazt a serpenyőbe. Azt is hozzá tejfölt és pörkölt kis lángon fél óráig. Ezt követően, a hagymát és a csirkét küldik káposzta, só, és hagyjuk a tűzhelyen további három percig. Míg zöldségek és pörkölttel, lehet keverni egy edényben egy kis só, bors, két tojás, olvasztott tejből és átengedjük fokhagyma sajtó.

Tartalom serpenyők váltás egy sütőedénybe, öntsük a frissen készített mártással, megszórjuk reszelt sajttal és apróra vágott zöld, és kinyerjük a sütőben. Huszonöt perc onnan vegye ki a kész ételt, és hagyja, hogy átjárja. Finom és egészséges csirke karfiol sütőben szolgálnak az asztalnál részletekben.

Szelet: set összetevők

Nálunk egy másik recept, egészséges ételeket. Ezúttal karfiol csirke kerül felszolgálásra formájában húsgombócokat. Az alapja a darált zöldséget csak azért kapott egy szokatlanul lágy, szelíd és egyszerű. Ahhoz, hogy ez diétás kezeli lesz szüksége:

• 600 g karfiol.
• Két tojás.
• 300 gramm csirke.

Ezen kívül meg kell vigyázni, hogy a konyhai szekrények talált egy kis mennyiségű növényi olaj, búzaliszt, só, bors, kapor és petrezselyem.

A szekvenciát a készítmény

Pre-elemzett florets káposzta főtt forrásban lévő, enyhén sós vízben öt percig. Csirke cellulóz őrlik darált egy darálóval vagy élelmiszer-feldolgozó. Ugyanez történik, főtt és hajtsa a szűrőedény és a káposzta.

Ezután, az összes termék, beleértve a bors, só, liszt, vágott zöld, tojás, csirke és zöldség marhahús, kombinálva egy edénybe, és alaposan összegyúrjuk, hogy homogén masszát. Ezután, a kapott elegyet képeznek a kis pogácsákat, és kisütjük mindkét oldalán egy forró serpenyőben olajozott.

Készétel, amely magában foglalja a karfiol csirke, lehet etetni az asztalra tejszínes mártással, friss fűszernövények. Ez lesz egy nagy mellett szinte bármilyen körettel.

Recept az első ételek

Hogy készítsen egy nagyon hasznos, egyszerű és finom karfiol leves , csirke, szüksége lesz:

• burgonya polcokon.
• Egy közepes sárgarépa.
• A font karfiol.
• 500 gramm csirke.
• Egy pár közepes méretű izzók.
• Egy édes paprika.

Ezen túlmenően, az összetevők listája szükséges kiegészíteni a friss fűszernövények, só és bors keverék, víz, babérlevél, és a vajat.

Főzni nagyon finom karfiol leves csirkehússal, meg kell forralni előmosás és az apróra vágott húst. Ehhez helyezzük egy edénybe töltött két liter sós vízzel, tedd a lemezt, és megvárja, amíg a folyadék forrni kezd. Ezután a filét kell főzni húsz percig. Ott is küldött a babérlevelet és a borsó szegfűbors.

Ha gyorsan főzzük a levest, amely jelen van a készítményben karfiol csirke, szükséges, időveszteség nélkül, tenni zöldséget. Pre-mosott, hámozott és apróra vágott hagyma, sárgarépa, édes paprika keverjük megsütjük egy serpenyőben egy kis vajat. Passer, amíg a zöldségeket lehet apróra vágott burgonyát.

Főzött kivont húsleves disszociált szálakká. A bankot, amelyben kész, tegye a burgonyát kockákra, és hagyjuk főzzük tíz percig. Ezután a levest adunk zazharku, darabokat a csirke és a káposzta virágzat. Öt perc után forró fazék eltávolítjuk a tűz és töltse fel friss vágott fűszernövényeket.

Csirke sült karfiol: a termékek listáját

Ez a recept lesz igazi felfedezés azoknak, akik szeretik a baromfi- és zöldségek. Ennek előkészítése étel lesz szüksége:

• Kilo karfiol.
• Nyolc közepes burgonya.
• Hat csirkecomb.
• Három evőkanál majonéz.

Továbbá a konyhában feltétlenül találhatók olívaolaj, szójaszósz, édes paprika, bors keverék, curry, só, zeller levél. Ha szükséges, az utóbbi lehet helyettesíteni petrezselyemmel vagy kaporral.

Az előállítási technológiát

Így kapsz egy igazán ízletes és egészséges egytálétel, amely magában foglalja a karfiol csirke, meg kell, hogy világosan látszódjon, a következő eljárással. Az első lépés az, hogy készítse elő a lábszáron. Meg kell mosni és száraz. Ha szükséges, távolítsa el a bőrt tőlük, de ez ízlés kérdése. Az így előkészített a húst pácolt keveréke fűszerek. Ezekre a célokra a legjobb só, paprika és curry. Dörzsölte a lábszárát, hogy visszaszerezze a szójaszósz, majonéz és apróra vágott petrezselyemmel. Minden jól keverjük, és hagyjuk egy fél órát.

Addig meg tudod csinálni zöldséget. Mosott burgonyát vágjuk négy részre, és szétszedni florets káposzta. Sorban a sütőedénybe fóliával és a zsírt egy kevés olívaolajjal. Spread egy felső réteget, burgonya, nem feledve a sót és a borsot. Akkor is kap káposzta. Top feltöltött pácolt csirkecomb, nagyon sűrűn fóliával borított, és küldje be a sütőbe. Eleinte tál sült kétszáz fok. Negyvenöt perc, a hőmérséklet csökken. Ezután főzzük negyed órán át száznyolcvan fokos. Ennek eredményeként, akkor kap egy szokatlanul finom étel egy ínycsiklandó zöldségeket.