EgészségOrvostudomány

Jód az emberi szervezetben. Mely termékek jód?

Jód az emberi szervezetben fontos szerepet játszik. Amint állása szám táblázat D. I. Mendeleeva 53. A biológiai komponens az ez nagyon erős.

A szerepe jód az emberi szervezetben

Ez az elem részt vesz a kialakulását a legfontosabb az emberi pajzsmirigy hormonok, amelyek felelősek a megfelelő növekedés és fejlődés az anyagcsere folyamatokat a szervezetünk működéséhez. Kémiai nyomelem jód az emberi szervezet köteles egy nagyon konkrét összeget a megfelelő fejlődését és működését a pajzsmirigy. Szerezd meg a szükséges része ez a tétel csak akkor lehetséges, kívülről. Ezért fontos tudni, hogy milyen étel gazdag.

A megjelenése jód

Jód fedezték fel 1811-ben, B. Courtois - francia kémikus. A melegítést moszat kénsavval, így egy új eleme a periódusos rendszer. A jód kémiai elem, ritka a világon. Ennek részaránya elérheti a 4 x 10 -5%. Ennek ellenére mindenütt megtalálható. Különösen sok ez a tengerekben az óceán, a levegőben a part menti területeken. A legnagyobb jód koncentrációja - az algák.

jód fuktsii

Az üzenet tartalma a nyomelem a szervezetben nagyon kicsi, körülbelül 30 mg, de ennek ellenére az érték nagy. Főbb jellemzők:

- hozzájárul a normális működését a pajzsmirigy;

- részt vesz az energia anyagcserét;

- befolyásolja a fenntartása az optimális testhőmérséklet;

- felelős a zsír és fehérje anyagcserét;

- szükséges a növekedés és fejlődés a test;

- ez befolyásolja a stabilitását az idegrendszert.

A szerepe a jód az emberi test nehéz túlbecsülni. Ez hatással van a mentális aktivitás a szervezet, az egészséges bőr, fogak, a haj és a körmök. Rendkívül fontos az egészséges növekedés a gyermekek, segít fejleszteni a mentális képességek. Ez növeli működőképességét, túlzott ingerlékenység, csökkent.

A gyermek, aki nem kap jód még az anyaméhben, lesz hátrányait a különböző szervekben. A jövőben ezek a gyerekek gyakran szenvednek fejlődési késések és neuropszichiátriai rendellenességek kezelésére. Normális mennyiségű pajzsmirigy hormonok, és egy kis változás nagyon nehéz azonosítani a betegséget golyva. Ha olyan tüneteket észlel, mint például fejfájás, rossz közérzet, a test, mellkasi fájdalom, csökkent érzelmi háttér, és ez nem jár együtt egy másik betegség, meg kell vizsgálni, egy endokrinológus.

Hiánya jód

A jódhiány elsősorban azon területeit érintette, akik távol élnek a tengeri klíma. Oroszországban ez körülbelül 70% -a az ország területének. Az embereknek szükségük van, hogy néz ki a saját tartalmazó élelmiszerek fogyasztásából jódot. Az érték a szervezet számára ez óriási. Ezért fontos tudni, hogy milyen ételeket enni jódot. Különösen a terhes nők és gyermekek. Ha ez hiányzik a testet, akkor nő a golyva, a mirigy válik nagyobb méretű.

Megnyilvánulásai jódhiány:

- meddőség;

- a vetélés kockázatát;

- a gyermek fejlődési késések;

- a prosztatarák kockázata;

- veleszületett rendellenességek.

Tünetei jódhiány

  1. Endoterm golyva.
  2. A hatékonyság hiánya.
  3. Rapid fáradtság.
  4. Érzéseit ingerlékenység.
  5. Hypothyreosis.

Felismerni hogy elegendő mennyiségű jód jelen az emberi szervezetben, egy egyszerű tesztet. Este áztassa egy vattacsomót tartalmazó oldattal alkoholt, alkalmazni csíkok egy kis területen a test. A reggel koncentrációja, úgy a helyeket, ahol az oldatot felvisszük. Ha nem talál semmit, akkor ennek megfelelően sürgősen el kell készletek feltöltésére fogyasztása az élelmiszer termékek jódos. Nos, ha a jód csík látható marad a szervezetben, akkor használja azt ráadásul nem szükséges.

A felesleges jód

Jód az emberi szervezetben részt vesz számos folyamatban. Ha nem kap elegendő mennyiségű, a pajzsmirigy normálisan működik. De nem csak a hiánya is veszélyes a testet, de a bősége.

Glut a szervezetben is előfordulhat, mivel a helytelen használata, vagy pontosabban a használata az ő helyettesítő szervetlen típusát. Jön a tabletta formában, és ennek része a táplálék-kiegészítők. Jód készítmények meglehetősen rosszul szívódik fel a szervezetben. Például, ha enni sok hal, hínár, datolyaszilva és egyéb termékek nyomelemeket tartalmazó szerves formában, a test idő megemészteni elegendő mennyiségben, és a maradékokat jelennek természetesen.

Nos, ha az elfogyasztott jód gyógyászati, a szervezet képes felvenni teljesen. Emiatt lehet, hogy egy jóllakottság. Nyilvánul betegség, mint például a pajzsmirigy. Ez egy olyan betegség hiánya okozza, vagy meghaladja a pajzsmirigy hormonok.

Mivel a túladagolás is kap egy személy közvetlenül részt vesz a kitermelés az ásványi. A tünetek a jód mérgezés:

- irritáció a légutak;

- yododerma - betegség a bőrt;

- nyáladzás, könnyezés;

- orrfolyás, torokfájás;

- vas íz a szájban;

- hányinger, hányás;

- fáradtság, szédülés, fülzúgás.

A jód tartalma az élelmiszerek

Mely termékek jód? Érdekes tény, méghozzá víz alatt van. Mindenféle édesvízi hal, tengeri élet, tengeri alga, rák, és így tovább. A legtöbb ember kap jód élelmiszer. Gazdag ételek közül lehet mind az állati és növényi eredetű.

De van egy másik módja a szállítás a szervezetben. Miután a levegő. A jód tartalma az élelmiszer nem lehet összehasonlítani a koncentrációja a levegőben. Nagyon szerencsés a lakosság a part menti régiókban. A tengeri levegő tartalmazott nagy mennyiségben.

Állati eredetű származási jód:

- halak - édesvízi, tengeri;

- tenger gyümölcsei - osztriga, rák, garnélarák, tengeri moszat;

- tejtermékek - vaj, tej, túró, savanyított sült tej;

- a tojásokat.

Növényi eredetű jód:

- gyümölcs - datolyaszilva, alma, szőlő,

- zöldségek - saláta, burgonya és a paradicsom;

- bogyók - ribizli, áfonya;

- gabonafélék - hajdina, rozs, búza.

Csökkentse a jódtartalma termékek hozzájárul a hőkezelést, sült. Ezért jobb, ha enni nyers ételek, valamint a lehetséges és friss.

A jód használata a gyógyászatban

Ez a nyomelem népszerű a gyógyászatban ősidők óta, de koncentrált formában, ritkán használják. Ez a kivételes hatóanyag fokozott biológiai aktivitás és az átfogó cselekvési.

Ez főleg a különböző gyógyszerek és drogok. A jód nélkülözhetetlen nyomelem a természetes működését az emberi szervezetben. azt használják, mint egy antimikrobiális, gyulladásgátló hatóanyag a formában. Ő is egy fertőtlenítő hatású bőrbetegségek, vágások, sebek. Alkalmazott orálisan atherosclerosis, pajzsmirigy betegség.

Tartalmazó készítmények:

- szerves jód - oldatot 5% vagy 10% alkoholt;

- szervetlen - „kálium-jodid” „nátrium-jodid”;

- olyan anyagok, amelyek lebontják - „Jodoform”, „Iodinol”;

- rentgenokontrasnye jelent.

Alkohol-jód oldat minden kit. Úgy kezelik a sebeket és a vágások. A kórházakban, hogy használják a bőr előkészítése a művelet különböző. Ha helyileg a felső légutak úgy viselkedik, mint egy köptető. Vannak alkalmazása ellenjavallt jód belül:

- vesebetegség;

- tüdő tuberkulózis;

- egyéni intolerancia a gyógyszer.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hu.delachieve.com. Theme powered by WordPress.