Hogyan kell főzni a makréla a sütőben fóliával: lépésről lépésre recept

Hogyan kell főzni makréla a sütőben fóliával úgy, hogy kiderült, nem csak finom, zamatos, de szépen kivitelezett? Ebben a kérdésben megtalálja kimerítő választ az alábbiakban. Meg kell jegyezni, hogy a teremtés egy ilyen szokatlan étel kell adni, mindössze 50 percnyi szabad ideje.

Mi készül egy finom és kielégítő makréla a sütő főző fóliával

Szükséges összetevők:

• Friss piros paradicsom - 2 közepes méretű darabokra;
• zsírtartalmú fagyasztott makréla - 1 nagy hal;
• nagy hagyma izzó - 2 db.;
• friss fűszernövények - egy kis fény;
• jódozott só - felvenni a hal a személyes preferenciák;
• citrom érett kicsi - 1 gyümölcs;
• szegfűbors, fekete - több schepotochek;
• minimum zsírtartalmú majonéz - '90

halfeldolgozás

Gondolkodás , hogyan kell főzni makréla a sütőbe fólia, meg kell kezdeni vásárolni fagyasztott formában, gondosan megmossuk és bélrendszerben. Ezután a halat több időre van szüksége, hogy öblítse le hideg vízzel, majd vágjuk nagyobb darabokra, hogy teljesen szétesett. Ezt követően, a makréla következik minden oldalról (külső és belső) kenetet jódozott só és szegfűbors. Úgy, hogy felszívódik a fűszereket, ajánlott, hogy hagyja az edényeket, míg a többi a termékeket állítunk elő.

Zöldség, fűszernövények és gyümölcsök

Ahhoz, hogy megértsük, hogyan kell főzni makréla a sütőben fóliával ízletes és kielégítő, meg kell emlékezni, hogy ez az étel igényel kötelező kiegészítő a friss paradicsom, citrom, hagyma hagymák és a zöldek. Mindezek a termékek meg kell öblíteni forró vízben, majd vágjuk gyűrűk és gyűrűk 5 mm vastagságú. További összetevőket, hogy az étel nem csak finom, hanem szép.

A folyamat alkotó ebéd

Figyelembe véve a részleteket, hogyan kell főzni makréla a sütőbe fólia, meg kell szépen gondoskodik egy tepsibe. Ez megköveteli, hogy egy nagy lapos, egyengetni a felület főzés sűrű fólia, majd óvatosan rátette vágva, de nem törött darabokra hal. Továbbá, minden metszést kell tenni karikát hagyma, paradicsom szeleteket, citrom és apróra vágott petrezselyemmel. Miután makréla teljesen tele zöldségek és a citrom, akkor ajánlott, hogy nagyvonalúan kabát majonézzel és csomagolja fóliába.

Előállítása makréla a kemencében

Duhovochny szekrény ételek, mint kívánatos hő akár 200 fokban, majd tegyük a serpenyőbe a halat, és hagyjuk fél órán át közepes lángon. 30 perc elteltével a makréla lesz teljesen kész. De mielőtt eltávolítja a fóliát, a hal, akkor ajánlatos ellenőrizni a rendelkezésre állás.

Hogyan kell alkalmazni a vacsora

Amikor teljesen zapechetsya makréla duhovochnom szekrény, meg kell gondosan és teljesen kijutni rá egy nagy tál. Plate, azt is meg kell díszíteni szelet citrom, paradicsom és gyógynövények. Tálaljuk egy ilyen gyönyörű és lédús ebéd az asztalra kell lennie forró formában bármilyen körettel. Ehhez lehet, hogy burgonyapüré, eloltotta vagy megsütjük a zöldségeket szolgált főtt rizs vagy hajdina kása passerovannym hagymát és a sárgarépát.