Ételek és italokSaláták

Főzés finom saláta garnélarák, saláta és uborka

Ha hozzá kíván adni a kulináris malacka bank több finom és könnyű ételeket, a saláta garnélarák, saláta , uborka, majd elfoglalja jogos helyét ott. Ropogós, szép friss íze, ezek tökéletes, és a nyaralás asztalra, és változatossá a család diéta hétköznap. Zöldség, amelyek egy részét, akkor az Ön számára hasznos vitaminokat és rostot, és a rák, így a kívánt fehérje (ebben az esetben azok gyakorlatilag nem zsír).

Saláta garnélarák, saláta és az uborka

A készítmény lesz szüksége:

  • 1,5 kg kezeletlen garnéla;
  • 3 friss ropogós uborka;
  • Red saláta hagyma - fél (ha nagy) vagy egy közepes méretű;
  • 5 fürjtojás;
  • 300 g (körülbelül 1 bank) fekete olajbogyó;
  • leve egy citrom, egy-két evőkanál olívaolaj;
  • saláta;
  • sót és a fűszereket ízlés.

Garnélarák Forraljuk, majd húzzuk le a héját. Fürj és főzni, majd hűvös és apróra vágjuk. Saláta hagymát vágjuk fél gyűrűk és uborka vagy csíkokra vagy kockákra - vagyis ahogy tetszik. És most nagy saláta étkezés, jobb lakás, Shots saláta, és helyezze az előkészített hozzávalókat a tetején, keverjük össze egymással. Végén a salátát kell önteni a kötszer: mix neki szorult gerezd fokhagyma, olívaolaj, friss leve egy citrom és só és fűszerek (fehérbors lehet venni). Befejezés - tálalás előtt, akkor díszítjük dióval vagy kekszet. By the way, ha úgy tetszik a majonéz, a saláták garnélarák, saláta, uborka, nagyon is lehetséges, hogy tankoljanak, és ők sem veszi azt olíva verzió, vagy keverjük természetes joghurt apróra vágott zöld. By the way, a saláta, nem tudod a fürj tojás, és a szokásos (2 db), valamint a paradicsom vagy paprika - ez is nagyon finom étel.

Garnélarák saláta, uborka és paradicsom

Készíteni, hogy:

  • minden font főtt és hámozott garnélarák kagyló - csak akkor veheti és a nagy, királyi, és kisebb fajok;
  • 3 db. Friss uborka és a paradicsom;
  • egy kis csokor friss zöldhagymát;
  • Utántöltő - természetes ecet, növényi olaj, egy kevés cukrot és a sót.

Készítsük el a hozzávalókat egy saláta: uborka, paradicsom, garnélarák morzsolódik, mint illik az ízlése. De általában a zöldségeket vágjuk szeletekre és garnélarák fél, ha nagy. Hagyma apróra vágjuk. Most keverjük össze a zöldségeket egy külön tálba, sózzuk növényi olaj és ecet, sózzuk. Egy nagy tál közepén Put garnéla (tankolás nélkül), és az oldalán - a saláta zöldség. Kiderült, finom és szép, mint egy élvezet, és akkor hozott egy ünnepi asztalon.

Friss garnéla saláta, uborka és alma

Egy gyönyörű, sokszínű étel lesz szüksége:

  • 450 g főtt garnélarák;
  • frissen facsart leve fél citrom;
  • 2 maroknyi bármilyen saláta zöldek;
  • felében egy nagy uborka;
  • 1 nagy zöld alma ;
  • 5-6 retek;
  • Utántöltő hogy egy fél pohár zsírszegény joghurt , adalékanyag hozzáadása nélkül, egy teáskanál frissen reszelt torma, egy kicsit csípős szósz, mint a „Tabasco”, egy kis zöld hagyma és só és bors ízlés szerint.

Készítsük el a hozzávalókat egy saláta: garnéla, uborka, alma, retek kis darabokra vágva, és a zöld vágjuk. Ha ön használ saláta leveleket, akkor lehet könnyű megtörni kézzel. Keverjük össze a hozzávalókat, öntsük a citromlevet. A mártáshoz egy turmixgép, habverővel joghurt, csípős szósz, torma és a fűszereket. Miután öntsük a salátaöntet és taszít. Lesz kellemesen meglepett a gyengéd ízét egy tál. Most már tudja, hogyan kell nemcsak készít saláta garnélarák, saláta , uborka, de nem kevésbé ízletes fajták almát, paradicsomot.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hu.delachieve.com. Theme powered by WordPress.