Ételek és italok, Receptek
Fishcakes Pollock - nagyon finom
Sok szeretője szeretnék felváltva a húst szelet hal és helyesen, mert a hal - egy értékes élelmiszer, fehérjeforrás és fontos ásványi anyagok a szervezet számára. Ma fogunk készíteni egy egyszerű, olcsó ételek - hal sütemények Alaska Pollock, egy nagy lehetőség a mindennapi ebéd vagy vacsora.
Mint tudják, ma már lehet kapni kész tölteléket, de készült friss hal kezét, akkor elfogadja, akkor nyer minden számít.
Az első lépés - tisztító hal. Kilogramm kéne eltávolítása után minden felesleges részeket. A hasított alaposan meg kell tisztítani, levágta a farkát és az uszonyokat, öblítse le folyó vízzel.
Ezt követően, főzzük a burgonyát és a cefre. Akkor vessen egy húsdaráló lépjünk a halszeleteket, hagyma, zsemle tejbe áztatott. A marhahús hozzáadjuk a burgonyát és a tojást, az íze put bors és só, hogyan keverje, hogy homogén masszát. Egyes háziasszonyok javasoljuk scroll Pollock kétszer egy kis késsel.
Serve hússzeleteket burgonyapürével vagy tészta. Ízének fokozására, felveheti a mártást. Például, paradicsomszósz vagy savanyú tejszín, vaj vagy mustár. A kész étel egyenesen egy tányér díszített friss fűszernövények.
Azok, akik azt mutatják, diétás étel, ügyeljen arra, hogy főzni hal sütemények pár Pollock. Továbbá azt is sült a kemencében, ami sütés keni olajat (növényi) bekezdésében pogácsákat nélkül költés, tedd egy kemencében, és hozta a készségét.
Mint látható, felkészülés Pollock fishcakes a nagyon gyors és egyszerű, bár meg kell figyelni, hogy bizonyos finomság:
- A hal sütemények nem ajánlott fel több mint 1 tojás, ne tegyék merev. Adott esetben, meg tudod csinálni, és nem tojás nélkül.
- Mert költő jobb, ha nem, hogy a liszt, vagyis kekszet, vagy a megjelenése a kész étel lesz vonzó.
- Ahhoz, hogy a halak nem megfelelő, vagy piros paprika vagy a fokhagyma, így a csípős fűszerek jobban kezelni fekete bors.
- Ready töltelék nem kell tartani a 15 percnél hosszabb, így azután minden komponensének szükséges, hogy azonnal kezdjék sütéshez.
Szükséged lesz: halfilé - 6 polutushek, 5 asztalon. l. almalé, egy negyed citrom, hagyma, 3 asztal. l. vaj, só és bors.
Öblítsük le a filé és száraz, nyomja össze a citromlevet, és megszórjuk őket halat, majd dörzsölje sóval és borssal. Nyissa meg a fólia, ecset olaj és hely ez a sávos. Ezután öntsük a almalé , és tegye a tetején hagymakarikákkal. Wrap és sütés a sütőben 40 percig 200C fok. Ezt követően, hogy távolítsa el a fóliát, és azt a sütőben körülbelül 10 percig, amíg étvágygerjesztő héja.
Similar articles
Trending Now