Finom omlett egy éves gyermek és egyéb ételeket a gyerekeknek

Így ünnepelte az első születésnapját kisbabáját. Már elhangzott bátortalan szó, és tette óvatos lépéseket. A törpe továbbra is felfedezni a világot. Az új hasznosítja neki sok energiára van szükség. Mi a takarmány a baba, valamint hogyan kell elkészíteni tápláló omlettet egy éves gyermek és egy csomó finom ételek, tanulunk a cikket.

Drink, gyerek, tej

Ha a kisgyermek már átlépte a határt egy-két év, ez nem jelenti azt, hogy azonnal abba kell hagyni a szoptatást. Amikor a baba tapasztalja, hogy szükség van az anyatejben, és a nő nem kívánta, hogy ne egy ilyen kellemes folyamat, akkor hagyja napi egy vagy két és egy pár éjszakai etetést.

Tej vagy kívánság szoptatni hiányzik? Akkor megy a tápszert. Egyes anyukák kezdik meg a diéta a tehéntej. Ha a baba tolerálja a termék továbbra is, hogy ez a kis mennyiségben. Tej lehet főzni zabkása vagy rántotta az egy éves baba. Csak vásárolni egy speciális termék a kisgyermekek, és minden esetben ne használja forralt tej, amely eladta a piacokon.

Power-éves gyermek

morzsa menü már elég változatos. Ő képes enni a teljes adag kedvenc ételek. Szóval, milyen élelmiszereket kell tartalmaznia az étrendben éves kisgyermek távollétében allergia?

1. Kashi. Ha megpróbálta akár egy év, hogy táplálja a baba kizárólag gluténmentes gabona (hajdina, rizs, kukorica), miután éves, akkor próbáljon meg másik tök. A nagy becsben a gyermekek zabpehely, búza zabkása és búzadara. Miután megpróbált minden gabonaféle, lehetőség van váltani multizlakovye keverék.
2. Zöldség. Általában az anya időt kínál a gyerekek sok különböző termékeket. Ezért, akkor feltesszük főni levesek és pürét pár zöldséget. Nézzük is saláta friss zöldségekből, szeletelve.
3. Hús. Évesek, mint a húsételeket, kis húsgombóc vagy pogácsákat. Arra is lehetőség van, hogy felajánlja a húst apró darabokra. Nyersen vagy párolt.
4. Fish. Egy év után a terméket lehet biztonságosan szerepel a menüben. Előny halak nehéz túlbecsülni, így előkészíti a baba hetente egyszer.
5. A takarmány-éves gyermek, amellett, hogy ez? Persze, a tej és tejtermékek. Már tartózkodott ebben a kérdésben. Szeretném hozzátenni, hogy a túró, joghurt és a kefir is felesleges.
6. Gyümölcsök. Nyers vagy formában burgonyapürével, ők tökéletesen kiegészíti a gyermek étrendjét. Inkább a szezonális gyümölcsök, hogy a nőnek a területen. Eper februárban vagy egzotikus papaya tehet többet árt, mint használ.

Tápláló és egészséges ételek gyerekeknek

Ha azt szeretnénk, hogy változatossá a menüt morzsákat, majd próbálja meg számos egyszerű ételeket az ő ismerősének termékeket.

Omlett az éves gyermek

Hetente többször, akkor örömmel a baba omlettet reggelire. Ugyanakkor szükség van, hogy készítsen egy bizonyos technológia károsodásának megelőzése érdekében kis szervezetekre. Szükségünk van a következő termékek:

1. 3 db. fürjtojás és 1 csirke.
2. Tej (3 evőkanál. Kanalak).
3. Sót.
4. Vajat.

Készítsünk egy széles serpenyőben, és egy kis formában. Egy serpenyőbe, forraljuk egy kis vizet. Habverővel habverővel tojás tej és a sót, adjunk hozzá egy kis lisztet. Küldeni az egész masszát egy formába vajjal kikent. Tedd a forma omlett a serpenyő alján vízzel. Előkészítése omlett körülbelül 5 percig. Ha van egy kukta, majd főzzük omlett egy éves baba nem nehéz.

csirkehúsleves

összetevők:

1. Csirke filé (100 gramm).
2. Burgonya (tuber 2 közepes méretű).
3. Sárgarépa (1 kicsi).
4. Hagyma (1 x).
5. Karfiol (virágzat pár).

Forraljuk a csirkemell filé, amíg főtt. Egy külön serpenyőben vagy dupla kazán lehet főzni zöldségeket. Minden hozzávalót apró darabokra vágjuk, hagymaleves, akkor dobja teljes egészében. Minden olyan készterméket, hogy keverjük össze, és öntsük a növényi húslevest. Grind a leves turmixgépben vagy csak cefre. Néhány gyerek már képes megbirkózni a kis darab élelmiszer, ezért viszont a levest egy homogén pürét opcionális.

sajt rakott

összetevők:

1. 1 tojás.
2. Gyermek túró (200 g).
3. Sót.
4. 1 evőkanál cukrot.
5. 1 evőkanál búzadara.

Jó grind túró, kiderül egy homogén masszává. Adjuk hozzá a felvert tojást habverővel, cukor, egy csipet sót és búzadara. Küldj masszát formába öntjük, és süssük 40 percig. Akkor főzni ugyanabban rakott multivarka.