Empathy véd meg a lelki kiégés?

A férfi, aki keményen dolgozik, nem mentes az érzelmi és fizikai kiégés. Blame igényes főnökeik, kollégái vagy lusta vágy, hogy több pénzt keresni. De mi teszi ki, akik minden nap szolgálatban van, hogy a bánat és a fájdalom a többiek? Arról van szó, a szociális munkások és a mentőszolgálatok. Empátia és más erős érzelmek az élvonalban szakmai tevékenységét.

Érzelmi akadályok, mint egy módja annak, hogy véd a depresszió

Idővel az emberek részt a szociális szektorban kezdik megtapasztalni az úgynevezett fáradtság együttérzését és elveszítik a motiváció, hogy segítse a rászorulókat. A pszichológusok szerint, érzelmi kiégés kapcsolódó segítő másokat is bemegy a depresszió és még vezetni öngyilkossági gondolatok. És ha egy szociális munkás nem hajlandó feláldozni a saját mentális jólét, építi egymással és az ügyfelek az érzelmi akadályt. Ebben az esetben a teljesítmény rovására megy. Hogyan lehet egy személy, egy alacsony küszöbű együttérzés, hogy segítsen másoknak?

Kell félni mások fájdalmát?

Új tudományos kutatás, amelynek célja, hogy kitalálja a választ erre a kérdésre. Heroes a kísérlet kell verni, hogy legyen rendőr, segítő szexuális erőszak áldozatainak. Ez a munka megköveteli, hogy a rendőrség nagy érzelmi hatást. Nem titok, hogy az erőszak áldozatai félnek, hogy foglalkozzon egy nyilatkozatot, hogy a bíróság. Peremes, felemeli a félénkség gyakran nagyfokú empátia származó emberek egységes. Így a rendőrség közvetlenül befolyásolja a fejlődését a helyzet. Szerint azonban a tanulmány szerzői, David Turguza Naomi Glover, Chris Barker és Lucy Maddox, a University College London, a tisztek fizetni a magas fokú érzékenység, tapasztalt másodlagos trauma. Átmentek a fájdalom és a szenvedés az emberek, akik az erőszak áldozatainak.

A kísérlet folyamata

A szerző csapat dolgozott együtt 142 brit rendőrök, akik egy speciális egység van szolgálatban minden nap hallgatni a horror történetek az erőszak áldozatainak, akik olyan szerencsések, hogy életben maradjon a támadás után. Tisztek értesült a bejelentett szintje együttérzés, érzelmi és szellemi kimerültség, valamint a másodlagos traumás stressz (betegség tüneteket okoz, mint a PTSD). Ezután egy kérdőív segítségével a kutatók megmérték a teljes szintje diszpozíciós empátia tisztek. Igénypontok egyike felmérés: „Azt lehet azonosítani, ha a másik személy éli bánat, akkor is, ha nem mond semmit.”

Az empátia és a kiégés van kapcsolat

Ennek eredményeként, az empátia és az érzelmi kiégés összefüggést találtunk valóban. Azonban volt egy meglehetősen váratlan képet. Ezek a tisztviselők, akik tapasztaltak nagyobb diszpozíciós empátia volt alacsonyabb kiégés képest társaik. kísérleti eredmények biztosítása előzetes támogatást empatikus részvétel a sorsa az áldozatok az elmélet, amely arra szolgál, védőfaktor annak érzelmi kimerülés. Más szóval, a több együttérzést okoz a szociális munkások a történet az áldozat, annál nagyobb az esély, hogy több jelentős segítséget nyújt a lakosság számára.

Így az alkalmazottak a mentőszolgálat nem kell elkerített emberek nagy áthatolhatatlan közöny fala. Ellenkező esetben működnek igazán elveszti hatékonyságát. De félnek a saját depresszió vagy öngyilkossági gondolatok nem éri meg. Mint egy bónusz, a szociális munkások és rendőrök kapnak különböző jutalmakat. Ez körülbelül egy értelme a teljesítmény, ami szintén véd a kiégés. Kétségtelen, hogy az empátia teszi szakembereket több értelmes, és ez az érzés segít nekik megbirkózni depressziós tényezők.

Milyen szinten vannak az együttérzés fáradtság?

Meglepő, Brit tudósok megállapították, a tisztek magas szintű együttérzést fáradtság szimpátia vagy expozíció másodlagos sérülést. A kapott adatok ellenérv, ellentétben a szilárd meggyőződés, hogy a pszichológusok, szociális munkások gyakran hajlamosak a depresszió és öngyilkossági gondolatok. Úgy tűnik, az emberek a magas szintű empátia, valamint más tagjai a mentőszolgálatok, amelyek még mindig az érzelmi kiégés. Azonban a fáradtság együttérzés van jelen a legtöbb tiszt csak enyhe.

Háromnegyede a rendőrök nem voltak a másodlagos traumás stressz. Ez nagyszerű lenne hír, ha nem lenne arányban kis szenioritása tisztek, akik részt vettek a vizsgálatban. A teljes súlya a résztvevők dolgozott utáni mintegy két évig. Különben is, az empátia tulajdonképpen csökkenti a kiégés tünetei. És meg kell venni minden alkalmazott számára a szociális szolgáltatások.