A dózis az E-vitamin, ha terhességet tervező és közben azt

Sok mikro és makro elemek fenntartásához szükséges testünk jó fizikai állapotban vannak a szervezet által termelt magának. Ez azonban nem elég, különösen egy ember szokatlan körülmények között. Ezek közé tartozik a beriberi kapcsolatos szezonalitás, a stressz vagy a terhesség. Ez volt ebben az időben, hogy a támogatás a különböző hatóanyagok vagy vitamin komplexek.

Fontos tudni, hogy a dózis az E-vitamin alatt terhesség tervezés fontos szerepet játszik mind az anya és a magzat számára. Elfogadása a gyógyszer kell kezdeni a 12-16 hét kezdete előtt a terhességet, és ez a szabály vonatkozik mindkét szülő. A férfiak esetében a megfelelő típusú E-vitamin adagolás esetén a terhességet tervező növeli a sperma minőségét. A nők esetében tokoferol az igazi üdvösséget - ez volt a készítmény hozzájárulhat érésének éretlen méhen belüli fejlődése a progeszteron és az ösztrogén.

A hiány az E-vitamin a szervezetben egyértelműen látszik, hogy nem fogja látni, de ez a vitaminhiány okoz nehézségeket az asszimiláció-vitamin, és utána jön a kettős deficit tápanyagot. A betegségek megelőzésének hiányával összefüggő előkészítés, a dózis az E-vitamin a tervezés a terhesség kicsi és, mint egy szabály, hogy nélkül elfogadta egy időpontot.

Amellett, hogy a pozitív hatást gyakorol a reproduktív rendszer, E-vitamin a következő funkciókat:

• erősíti a látóideg;

• stabilizálja a vérnyomást;

• egy fiatalító hatása van;

• csökkenti a onkológiai megbetegedések;

• normalizálja a hormonális egyensúly, stb

Ha a párok problémákkal teherbe, a maximális adag E-vitamin a terhesség alatt a tervezés lesz 7-10 NE naponta. Hála a készítmény, amely tokoferol, a százalékos sikeres kézbesítés valószínűség nagyobb. Annak érdekében, hogy a védő tulajdonságait a test és növeli a stabilitást a placenta a külső negatív tényezők is segít az E-vitamin, ha a terhességet tervező. Adagolás ebben az esetben megnő a 15 IU.

Ne feledkezzünk meg az ilyen szükséges anyagok B9-vitamin. Hogyan kell inni folsav Terhesség tervezésekor, közölje szülész-nőgyógyász. Ez a gyógyszer általában kezdődik, hogy 12-16 hét terhesség előtt. Felhalmozódnak az anya teste elegendő mennyiségben a folyamat szóló a belső szervek a magzat folsav segít, hogy létrehozzák a neurális cső és a központi idegrendszer egészére. Abban hiány B9 gyerek elkezd szenved hipoxia, ott van a magzati károsodás kockázata, mint a mentális és fizikai jellegű. Men-vitamint szedő javítja a folyamat ivarsejtek érését, amely befolyásolja a sperma minőségét.

A szó szerinti fordítása a folsav név a latin „levél-vitamin.” A régi időkben, ezt az anyagot feldolgozásával állítanak elő spenót levelek. Minden zöldségek és gyümölcsök, valamint a zöldek is dicsekedhet ez hasznos környéken. Banán, narancs, barack, ribizli levelek is képesek gazdagítani a humán napi adag B9. De nem szabad elfelejteni, hogy ez a vitamin fél a hőkezelés.

A pálya folát hiány könnyebb, mint a vitamin hiánya E. Az egyensúlytalanság kíséri sajgó fejfájás makulátlan agresszió, és alvási problémák. A korai szakaszban a pubertás fiatal lány is lehet érezni a hiányosság a folsav, amely meg fog jelenni a menstruációs ciklus instabilitás és a problémák a további érés a méh.

Overdose, valamint hiányzik ezeknek az anyagoknak jár helyrehozhatatlan negatív következményeket. Ezért, mielőtt azokat szakorvoshoz kell fordulni.