Sósfürdők: a kár és az egészség szempontjából

A tengeri só fürdő - egyszerű és olcsó eszköz, amely lehetővé teszi, hogy javítsa az egészségét, javítja az egészséget és a megjelenés. Alkalmazása azonban ez az eljárás még mindig gyógyító intézkedések. Ezért, mielőtt vesz egy dip a sós fürdőkkel, a kár és előnyeit ezt az eljárást, akkor kell részletesen tanulmányozták.

áttekintés

Ősidők óta, ez felkeltette az érdeklődést a só fürdők. Harm és haszna az ilyen eljárások vizsgálták gyógyítók. Ez az információ érkezett a napokban. Ugyanakkor ezek a tevékenységek széles körben használják gyógyászati és kozmetikai célra.

De mielőtt úgy véljük, hogyan kell elkészíteni a sós fürdőkkel, az előnyöket és a hátrányokat, amelyek kell figyelembe venni, meg kell jegyezni, hogy sok fajta ezt az eljárást.

Attól függően, hogy a kívánt eredményt, használja a következő irányelveket:

1. Egy kis mennyiségű sót adunk a fürdőhöz, pihentető és pozitív kozmetikai hatása van a bőrre károsítása nélkül.
2. A kezelés a töményebb oldatot használtunk.
3. Meg lehet alkalmazni a különböző típusú eljárások sót. Ez lehet egy egyszerű (kő), és a tengeri.
4. Terápiás célokra, általában használja ehető sót. Miután az összes, az oldatot meg kell erősen koncentrált. Ezért ahhoz, hogy megőrizze díj kősó.
5. Más esetekben megpróbál megoldást az alacsonyabb koncentrációt. Ahhoz, hogy a legjobb nyugtató hatása élvezni a tengert. Ez magában foglalja sokkal ásványi anyagok.
6. Szintén nagyon népszerű sófürdő illóolajok. Ezek megnyugtatni és pihentetni.

hasznos tulajdonságai

Tehát, nézzük meg, hogy jelentő sófürdő. Harm és előnyök Ennek az eljárásnak az a nagy érdeklődés, hogy az emberek, akik úgy döntöttek, hogy javítsa a szervezet.

Kezdetben elemezni jótékony hatásai:

• nyugtató és lazító hatású;
• növeli a bőr rugalmasságát;
• súlyvesztés elősegítésében;
• segít megszabadulni a pattanások,
• bőrbetegségek kezelésére (ekcéma, pikkelysömör);
• megszabadul a méreganyagoktól;
• erősíti az immunrendszert;
• preventív antiinfektív fellépés;
• tompítsa tyúkszem;
• elősegítik a gyógyulást bőrelváltozások;
• helyreállítása elektrolit egyensúly;
• fájdalomcsillapításra;
• normalizálja a vérnyomást és a koleszterin szintet;
• segít az ízületi problémák, mozgásszervi rendszer és az erek.

Széles körű használata a só kozmetika. Belőle teszi krémek a bőr. Ezek az eszközök tisztítását és keskeny pórusokat. Ezek segítenek a cellulit elleni harcban. A legjobb hatás egy manikűr eljárás előtt belemártotta kezét a sófürdő. Ez erősíti a körmöket.

Használja tengeri só és illóolajok aromaterápiás. Az eljárás széles körben kereslet számos szépségszalonok. Aromás só fürdőben nagy hatása van a bőrre. Borítók hidratáló összetevőkben gazdag ásványi anyagokban.

Ellenjavallatok

Azonban meg kell jegyezni, hogy az első helyen a terápiás só fürdők. Előnyei és hátrányai ezeknek a tevékenységeknek megy „kéz a kézben”. Ezért ne rohanjon sütkérezik a nyugtató víz. Kezdetben, győződjön meg róla, hogy az eljárás nem ellenjavallt.

Felvételi sósfürdők tilos az alábbi esetekben:

• láz, több mint 38,5 fok;
• a súlyosbodása krónikus betegségek;
• Ha a bőr nem gyógyult sebek;
• jelenlétében bármely tumor;
• a terhesség alatt.

Akkor is meg kell, hogy kizárják az esetben, ha az ilyen betegségek:

• diabétesz;
• problémák a kardiovaszkuláris rendszerben;
• fertőző betegség;
• tuberkulózis;
• bőrbetegségek;
• Pathology vér;
• neurológiai rendellenességek;
• thrombophlebitis;
• alacsony vérnyomás.

Fontos, hogy ne csak ellenjavallata eljárások, mint például só fürdők. Előnyei és hátrányai függ helyességét az eseményt. Ha nem szeretné, hogy romlik az egészség, elengedhetetlen ahhoz, hogy a hőmérséklet és az átvétel időpontját.

Kezelés megkezdése előtt sósfürdők konzultáljon egy orvossal. Ez megvéd a kockázat súlyosbodik meglévő betegségeket.

lábfürdő

Az ilyen események általában tartanak a végén a nap. Mik az adatok sós fürdő? Előnyök és árt a Foot - pontot kell figyelembe venni alaposabban.

Sófürdő, hogy segítsen eltávolítani a duzzanat, enyhíti a fáradtságot, pihenni. A jótékony hatás annak a ténynek köszönhető, hogy a láb bizonyos pontokon. Ők felelősek az emberi szervek. Amikor kitett javulást jelent az egész szervezet.

Hasznos tulajdonságai sósfürdők a láb:

• eltávolításának elősegítése kérges bőr és a tyúkszem;
• megszünteti a szagokat és izzadás;
• gyógyítja a gomba;
• csökkenti az ízületi fájdalom.

Azonban ezek a tevékenységek káros lehet bizonyos betegségek.

Ezért tilos sót lábfürdő:

• vesebetegség;
• visszerek;
• szívbetegség;
• friss sebek a bőrön.

psoriasis kezelésére

Nagyon jó segítség bőrbetegségek sósfürdők. Előnyök és árt a psoriasis hosszú ideig tanulmányozta az orvosok. Lehetőség van arra következtetni, hogy az eljárások valóban javítja a páciens állapotától. Annak érdekében azonban, hogy ne okozzon kárt, meg kell ismerni a szabályokat, az esemény.

A pszoriázis, fürödni, főtt recept szerint:

1. Tedd infúzió egymásutánban. A ½ liter vízzel, hogy töltse három kanál sorozat. 10 percig forraljuk.
2. Suspend vízfürdőben 200 g kő vagy tengeri só.
3. Add infúzió egymásutánban.
4. A hőmérséklet a fürdőben 37-38 fok.

Fürödni egy sor ajánlott 15-20 percig, kétnaponta két hétig.

Amikor kiválasztja a sót kell szem előtt tartani, hogy a tárolt élelmiszer csak nyomelem 2 (klór és nátrium). És a tenger - 68. A só jobban oldódik forró vízben. Mivel a víz hőmérséklete befolyásolja a termék minőségét.

Használata pezsgőfürdők ellenjavallt magot. Ezek az emberek is igénybe vehet egy meleg fürdő félig ülő. Fontos, hogy ne hagyja, hogy a vízzel borított mellkasára.

A fürdő után, ajánlott, hogy ágyba azonnal.

Mik a betegségek az ízületek lehet kezelni sóval

A patológia a mozgásszervi rendszer gyakran ajánlott fürdő. Ezek lehetővé teszik, hogy megszüntesse a fájdalmat, csökkenti a gyulladást. Azonban meg kell jegyezni, hogy nem minden beteg tudja igénybe eljárások, mint például só fürdők. Harm és előnyök, sajnos, gyakran alábecsülik. Ennek eredményeként, akkor jöhet súlyosbodó betegség.

Sófürdők kezeljük ilyen betegségek:

• arthritis (ízületi ízületek gyulladása);
• bursitis (folyamatok a bursa);
• arthrosis (ízületi deformáció);
• Osteochondrosis (porckárosodás, elpusztítani ízületek).

képes kárt okoz az eljárásba:

• akut gyulladás;
• fejfájás;
• szívelégtelenség;
• magas vérnyomás;
• bőrbetegségek;
• patológia a vesében és a húgyúti rendszer;
• terhesség.

Sósfürdők a kéz és láb

Számos receptek, amelyek lehetővé teszik, hogy foglalkozik az ízületi megbetegedések. Tartsuk szem előtt, hogy a vevő a meleg fürdő 10-30 percig. Cool és a hideg - csak 3-6. A kurzus áll 15-30 ülés.

A medence vizet öntöttünk, és a sót. Csökkentette láb vagy kéz és dörzsölés egész idő alatt. A víz hőmérséklete 10-45 fok.

Attól függően, hogy a kívánt eredményt használjuk:

1. A meleg fürdő csökkenti a fájdalmat, az ízületek, javítja a bőr szerkezetét és a körmöket. Segít kezelésére gomba és bőrbetegségek. Az oldatot - 300-600 g só keverünk 10 liter meleg vízben.
2. A hűvös fürdőt használnak zúzódások, fáradtság, súlyos izzadás. Miután megkapta a szükséges intenzív őrlés melegedni végtagok.
3. Meleg és forró lábfürdő teszi a megfázás. A hatást fokozza, ha az oldat hozzá mustárt. Eltávolítva a duzzadás és a láb ödéma.

A kezelés a mozgásszervi rendszer

Elég gyakran ajánlott betegségek a gerinc, az ízületek alkalmazott só fürdők. Előnyei és hátrányai osteochondrosis hosszú vizsgálták az orvosok. Az orvosok azt mondják, hogy az eljárás fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatású.

Fürdés közben só irritálja a bőrt receptorok. Ez hatással van az egész testet, javítja a vérkeringést, tágítja az ereket.

Az ajánlások nagyon egyszerű:

• koncentráció: 1 liter víz - 2 evőkanál. l. só;
• hőmérséklet - nem több, mint 38 ° C;
• eljárás időtartama - 15-20 perc;
• Frekvencia: 4-szer egy héten;
• A teljes tanfolyam: 8-12 kezelések.

Sósfürdők: előnyök és ártalmak gyermekeknek

Nagyon hasznos, hogy vegye ki a gyerekek a tengerbe. Sós víz erősíti az immunrendszert, segíti a kialakulását a csontok és az ízületek. De, sajnos, nem mindenki tudja, hogy gyakran egy ilyen út. Ezért az orvosok azt javasolják, hogy kiad vétel tengeri fürdő házat.

Engedélyezésének szabályai:

1. A víz hőmérséklete - 36-38 fok.
2. Időtartama vétel - 15-20 perc.
3. A jó a sót a géz táska akasztani jobb a daru, áram alatt. Melegvíz elősegíti megjelenése nyomelemek.
4. Feloldódása után a sófürdő vízből, elérve a kívánt hőmérsékletet.
5. A szappan nem tudja használni az eljárást.
6. Kézhezvételét követően a gyermek vizet önteni körülbelül egy fokkal alacsonyabb, mint a vízfürdő hőmérséklete el. Wipe és ágyba.

A gyerekeknek, hogy az első kérelem, a sófürdő víz hőmérséklete legyen 36 fok. Majd az ezt követő eljárásokban mert fokozatosan csökkenti, amíg eléri a 35 fokot.

Az első fürdőt kell tartania legfeljebb három percig, majd ezután fokozatosan növeli a vétel. A leghosszabb időtartam, a nagyon fiatal - 5 perc a felnőtt - akár 10 perc alatt.

emberek véleménye

Most már pontosan tudja, mi az eljárások, mint a sós fürdőkkel, az előnyöket és a hátrányokat. Vélemények az emberek időnként az ilyen, vízkezelés, azt mutatják, hogy az esemény meglehetősen hatékonynak bizonyult számos kóros állapotban.

A pikkelysömörben szenvedő betegek, megerősíti, hogy a só fürdők súlyosságának csökkentése és a foltok száma. Továbbá, az ilyen kezelések javítják a bőr szerkezetét. Az emberek észre, hogy miután néhány takarót eljárások megpuhult, puha és rugalmas.