EgészségEgészséges táplálkozás

Üzleti szívesen: Koktélok gyömbér fogyókúra

A szanszkrit „gyömbér” nem jelent mást, mint a „gyógymód minden bajok.” Indiai Az idők folyamán alkalmazott gyógyító tulajdonságait a trópusi gyökér kezelni abszolút minden betegség, a reumás demencia. Valóban, egy ilyen egyedülálló vitaminok és ásványi anyagok is alig dicsekedhet bármely más termék. Az illóolajok nem csak, hogy ez a finom íze, hanem tisztítja a vért, javítja a memóriát, a zsírégetés. Az utóbbi tulajdonság különösen vonzó azok számára, akik fogyni. Mindenféle ételek, saláták, teák, turmixok és a gyömbért a fogyás része lett ismert étrend.

Újabban nézte csodálkozva a furcsa gyökér a szupermarketek polcain. Ma gyömbért rasprobovat sok. Csípős, lédús és ez már nem tekintik kiegészítéseként a sushit a japán éttermek, valamint elég méltó eleme a zöldség menü. Így készülj fel a tea és koktélok gyömbérrel fogyás - és így a fogyás!

Kezdjük azzal a ténnyel, hogy a felvétel az étrendben e éles fűszeres ételek nem mindig fordul elő egyszerre, egyetlen célja van: hogy lefogy. Azok, akik már megszokták, hogy tartsa az áhított vissza a hűtőszekrénybe, fogd rá az első jele a hideg, köhögés. Hozzáadjuk a forró tea, ez kiváló antibakteriális, gyulladásgátló tulajdonságokkal. Belőle megy meleg pohlesche mint a szokásos tea málnával (semmiképpen sem térve el érdemben a kedvenc bogyók). Ha ez a tea hozzá egy kanál mézet, egy szelet citrom vagy alma vágott bele - akkor te és az orvostudomány, és zsírégető koktél gyömbérrel!

Amint elkezdtünk beszélni a fogyás, majd megismerkedhetnek egy-két-három receptet a finom italokat és hatékony a keleti gerinc. Ó, mennyi idő telt el hiába, mert nem tudtuk, hogy a csodás hatását a gyömbér! És a csoda abban rejlik, hogy ez a termék erősen fokozza az anyagcserét, megjeleníti a szervezet valamennyi hulladékok, beleértve a felesleges zsírt. És a probléma az elhízás, sőt, nem az, hogy valaki eszik sokat, de az a tény, hogy ő megy rosszul anyagcserét.

Tehát, teák és koktélok gyömbér fogyás. Az egyik italra azt mondták, azonban kapcsolatban megfázás. De a lényeg az, hogy a gyömbér, hogy bármilyen étel vagy ital, friss vagy ízesítőként, aktívan zsírt éget. Ha kap a szokás minden alkalommal adunk tea néhány vékony szelet fűszerek (tíz-tizenöt gramm), a felesleges zsír nem fenyegetnek. Egy igazi főzött tea így gyömbér: két evőkanál reszelt gyömbér felsőrésszel, citrom apróra vágott félig tele forró vízzel (1,5 liter), a fedéllel letakarva és párolt törülközőt. Egy kicsit később hozzá 5-6 evőkanál mézet. Egy óra lehet inni.

Nagyon finom és hatékony, mint koktél: citrom, gyömbér (100 g), hat friss sárgarépa, evőkanál reszelt zeller, két csésze ásványvíz keverjük össze egy keverőben, öntjük egy pohár szép és díszítik a felső szál menta. Egy nagyszerű érzés!

Néha koktélok gyömbérrel fogyókúra kombinálni összeegyeztethetetlen - gondolunk. Tehát, ha egy pohár joghurt hozzá fél teáskanál őrölt gyömbér, fahéj, keverjük, és hagyjuk állni 15 percig, és inni egy fél órával az étkezés előtt, és így naponta háromszor egy héten át - valóban fogyni.

Azonban nem tudjuk elfelejteni ellenjavallat. Mivel a gyömbér - éles termék, akkor jobb, ha elfelejti a fekély, allergia, szív szenvedők. És éjjel, hogy nem kívánatos, hogy - túl növeli a hang.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hu.delachieve.com. Theme powered by WordPress.