Szorongásos tünetek - állandó álmosság és fáradtság

Mindenki ismeri az érzést, a kimerültség és a szélsőséges fáradtság után kemény munka és a jó gyakorlat. De miután pihenni, akkor ismét jól érzi magát. Más üzleti - állandó álmosság és fáradtság, hogy érződik egyre többen. Mi az oka az ilyen állapotban? Mit lehet tenni, hogy enyhítse ezt a betegség vagy hogy a probléma már állandó?

Álmosság és fáradtság sújtja néhány ember minden nap, és ez egy nagyon fájdalmas érzés. Eltekintve attól a banális alváshiány, itt van néhány oka ez a rendellenesség:

1. Vitaminok hiánya a szervezetben. Vitaminok, például a B12 és D felelős az állam a elevenség testünk, azaz energia előállítására. A B12-vitamin megtalálható a következő termékek: hal, tej, tojás, hús. A D-vitamin termelődik szervezet maga, ha nem felejtsd el, hogy látogassa meg a napot. Bár az utóbbi években a napsugarak veszélyesek az egészségre, de ha napozás mértékkel, akkor javíthat a feltétellel, hogy az állandó álmosság és fáradtság elmész.
2. Gyógyszerek adagolását. Lehet, hogy a közelmúltban szedett készítményt semmilyen gyógyszert, mellékhatása, ami a fáradtság, levertség vagy álmosság. Például, antihisztaminok. Ebben az esetben forduljon orvosához helyettesíteni őket más hasonló gyógyszerek.
3. Bizonyos esetekben, állandó álmosság és fáradtság következtében zavar a pajzsmirigy. Optimális kezelési kijelöl egy endokrinológus, talán ez lesz hormonpótló terápiában. De a pontos diagnózis lehet csak a teszteredmények alapján a vér mennyisége pajzsmirigy hormonok. Ha a háttérben fáradtság és problémák vannak a tömeg, láz, zavarok a menstruációs ciklus a nők és a bőr kiszáradását, akkor valószínű, hogy a probléma valóban a pajzsmirigy.
4. A depresszió gyakran kíséri az apátia és a fáradtság. Ha még nem szerzett krónikus, ellátást igénylő szakorvosi pszichiáter és antidepresszánsokat szedett, majd próbálja meg testmozgás. Régóta megállapították, hogy a fizikai aktivitás - ez egy természetes antidepresszáns.
5. Szívbetegség néha magyarázható az állandó gyengeség és álmosság. Gyakran előfordul, hogy a nők, akik a szívroham, súlyos gyengeség volt megfigyelhető a támadás előtt egy ideig. Ha szívbetegségben szenved, azonnal forduljon kardiológus.
6. A cukorbetegség kíséri a fáradtság és erőtlenség. A megnövekedett cukortartalom okoz súlyos szomjúság és a gyakori vizelés, különösen éjszaka. Ez vezet az alváshiány és nem érzik, gyengeség délután. Érdemes megnézni a vércukorszintet esetében magas pontszámokat be kell tartaniuk a szigorú diéta.
7. Narkolepszia. Ez a betegség társul alvászavarok. Emberek, akik szenvednek a narkolepszia, alvási rohamok ki vannak téve a rossz napszakban. Ugyanakkor nem hagyják álmosság napközben, nem számít, hogyan és mennyit alszanak éjszaka. Ez az állapot a beteg számára rendkívül negatív hatással van a minőségi élete: ő nem tudja teljes mértékben működik, a családja van állandó veszekedések, élete van kitéve valós veszély, mert hirtelen elalszik bárhol és sérülést okozhat. Autót egyre rendkívül veszélyes neki és másoknak. Eddig gyógyszert nem talált hatékony eszköze narkolepszia, de van számos olyan gyógyszer, amely képes enyhíteni a beteg állapota.

Mindenesetre, ha az életed kíséri állandó fáradtság, ez egy alkalom, hogy komolyan elemezni az életmód és megbirkózni az egészségére.