Sült alma a sütőben vagy mikrohullámú sütőben. előkészítés

Sült alma - egy egyszerű és egészséges étel, kedvenc sok család, különösen ott, ahol kis gyerekek. Ezen túlmenően, az egyes betegségek a gyomor-bélrendszerben étkezési friss gyümölcsök és zöldségek abszolút ellenjavallt. Ezért sült alma a kemencében - egy igazi betűkkel peptin, vitaminok, ásványi anyagok, szerves savak és cukrok - kiváló alternatívája a friss, amikor a szervezet nem tudja feldolgozni élelmiszerek rostokban gazdag.

Válogatás a kedvelt receptek

Minden, kivétel nélkül, előírások szükség előzetes előkészítése gyümölcs: alma nyírás a tetejét a szár, eltávolítja a magot, egy bizonyos főzési tölteléket és azt lefedő az előkészített gyümölcsöt.

Sült alma a kemencében szárított gyümölcsök

• Két friss alma;
• marék szárított gyümölcsök;
• egy marék dió;
• Két evőkanál méz;
• citromlé kiszorulnak a fele.

előállítás:

1. Szárított és őrölt dió, finomra vágjuk őket egy késsel, és csatlakozik a citromlevet és a mézet, alaposan összekeverjük a kapott tölteléket.
2. Spread a töltelék egy előre elkészített gyümölcs.
3. Sült alma a mikrohullámú sütőben vagy amíg puha. Adott esetben, mandula szórni a tetejére, vagy apróra vágott dió.

Ez a recept jó, hogy egy kivétel abban az esetben, méz, sült alma a kemence diétás élelmiszerek és tökéletesen alkalmas a gyerekek és az emberek, akik betartják diétás étrend.

Sült alma görög

• lédús alma, lehetőleg piros - 7 db.;
• két evőkanál cukrot;
• két evőkanál apróra vágott dió;
• két teáskanál citromlé;
• egy evőkanál brandy;
• Carnation - 14 db; ..
• fahéj -1ch. kanál

szirup:

Mix 6 evőkanál kristálycukor egy pohár vízben a levet préselnek fél citrom, fahéj és hozzáadott (egy rúd). Forraljuk néhány percig.

előállítás:

1. Keverjük össze apróra vágott dió, cukor, fahéj, citromlé és brandy, keverjük.
2. Elkészített alma szorosan elhelyezett egy sütőedénybe, öntsük őket azonos mennyiségű keverék.
3. Ellenkező oldalon az egyes gyümölcsök héj beillesztett két szegfűszeg, miután szúrások fogpiszkáló.
4. Felülről öntözzük alma szirupot és sütőipari amíg kész körülbelül 45 percig előmelegített sütőben 180 ° C-on

Ha sült alma a sütőbe, és tálaljuk fagylalt, kiderül, egy csodálatos kombinációja íz, ami már rendkívül finom étel feledhetetlenné.

Alma, sült a kemencében mézzel

• 4 nagy friss alma;
• 4 evőkanál. méz;
• 1 órán át. Teáskanál fahéj.

előállítás:

1. Ez a recept, valamint az előzőek, rendkívül egyszerű. A hámozott alma magja kerül egy evőkanál mézet és dörzsölje az alma fahéj. Ahhoz, hogy a fahéj jobban fel - a tetején az alma héja egy kis vágás.
2. További töltött almát egy speciális formája valósult meg a előmelegített sütőben sült, körülbelül 20 perc.
3. Kissé hűvös, sült alma mézzel szolgált, hogy az asztalra. És anélkül, hogy finom desszert választható megszórjuk fenyőmaggal, amitől íze még emlékezetesebbé.

Alma granola sült a kemencében

• friss alma - az összeg 4 db;
• gabona - 1/3 csésze (helyettesítheti zabpehely);
• cukor - ¼ csésze;
• vaj ½ csomag (200 g);
• gyömbér por - ½ tk ;.
• fahéj - ½ teáskanál ;.
• só - ¼ tk ..

előállítás:

1. Gondosan tisztítsa meg az almákat, hogy megakadályozzák defekt „fenék” a magzat.
2. Minden szükséges összetevőket összekeverjük.
3. Egyenletesen oszlatja el a töltés helyezéssel az alma.
4. Miután a használatra kész sütjük alma terjedése formájában adjuk hozzá egy pohár vizet, fedjük le fóliával a tetején az élelmiszer, rögzítése szélei körül formájában.
5. A főzési idő a hőmérséklet 180 ° C - 40 perc alatt. Ha az alma nem sütés után megpuhult a kemencében (egyfajta anyag) - kell őket tenni sütjük néhány percig, eltávolítjuk a fóliát.

Így készül egy étkezési alma sült a kemencében különböző töltelékkel (lekvár, sajt, dió, aszalt sárgabarack, aszalt szilva, és még sokan mások. Al.) Lehet változatos menüt. És rendes alma, még töltelék nélküli, sült a mikrohullámú sütő vagy, az is nagyon finom, és mindenki számára alkalmas: a gyermekek és felnőttek - diétázás vagy koplalás. Ezen túlmenően, ez az étel egyszerűen elkészíthető, és nem időigényes. Főzzön természetes alapanyagokból, és élvezze a finom ízét. Jó étvágyat!