Néhány tipp, hogyan lehet megszabadulni a duzzanat terhesség alatt

Sok nő a terhesség alatt, van ilyen kellemetlen helyzet, például a duzzanatot. Sőt, ez a feltétel veszélyes lehet nem csak a terhes nők, hanem táplálta gyermekét. Ezért fontos, hogy tudja, hogyan kell megszabadulni az ödéma a terhesség alatt, és ez jobb kezdetben úgy, hogy ilyen probléma. Amellett, hogy a külső, látható, ödéma, és lehet belső, mely idő kell felismerni és diagnosztizálni, mert az általuk képviselt sokkal nagyobb veszélyt jelent az egészségre.

Számos módja van, hogy megállapítsuk a ödéma. Először is, ez a dinamika súlyú és nyomkövető. Meg kell figyelni, hogy a feltétele a nő, ha súlygyarapodás több mint 300 gramm hetente. Ezen kívül ajánlatos követni a vizeletürítést, összehasonlítva a folyadék mennyiségét (nemcsak vizet, hanem gyümölcslevek, tej és egyéb italokat.) És a vizeletürítés a nap folyamán. Továbbá ne feledkezzünk meg a külső jelei ezt a problémát.

A legtöbb nőgyógyászok tanácsolja, hogyan lehet megszabadulni a duzzanat terhesség alatt, akkor ajánlott inni kevesebb. Ez nem teljesen igaz, de meleg időben nem mindig lehet betartani ezt a tanácsot. Emlékeztetni kell arra, hogy a folyadék egy várandós anya, mint minden mást, szüksége van a teljes, amíg szükséges. Emellett, ha a víz kerül leszállításra kisebb mennyiségben, a szervezet elkezdi a vizet, szóló, ez a szövetekben, ami duzzanat növekedni fog. Van azonban néhány ajánlást, hogy mi köze az ödéma a terhesség alatt, valamint azt, hogyan kell végezni a megelőző karbantartást a megjelenésük.

Hozzuk minimális sóbevitel a terhesség alatt. Sokkal jobb, hogy feladja a kész termékek, amelyek tartalmazzák, beleértve a kolbász, majonéz, ketchup, kolbász (amellett, tehát ezek a termékek nem nagyon hasznos a nők a család út). Annak elkerülése érdekében, kovásztalan étel ízét saláták, akkor adjunk hozzá egy kevés citromlevet, és más élelmiszerek több friss zöldségekre.

Meg kell inni, amennyit csak akar. Ebben az esetben, a sima víz jobb helyébe préselt lé a friss gyümölcsök és zöldségek, mint a benne lévő folyadék kissé eltérő szerkezetűek, mint az egyszerű vizes és szinte teljesen felszívódik. Tej is elősegíti visszatartás a testfolyadék helyett lehet használni, joghurt vagy joghurt. Lévő víz az első fogás, ez elég ahhoz, hogy a napi szükséglet. Tiltott a terhesség alatt , szénsavas italok, mivel többek között vezethetnek oxigénhiányos a magzat.

Ital jobb a nap folyamán egyenletesen, apránként. Ezzel elkerülhető a szükségtelen terheket a vesére.

Tovább tanácsot, hogyan lehet megszabadulni a duzzanat terhesség alatt: néha napokig gondoskodjon kirakodás. Ugyanakkor, akkor válassza ki a legkedveltebb termék, például a túró, alma vagy uborka, és egy nap egy héten csak enni, csak 1 kg-ot.

Fontos, hogy figyelemmel kísérheti vérnyomását, és mérjük azt időszakonként. Ha ez folyamatosan meghaladja a normális, ez lesz a kötelező konzultációt a nőgyógyász, mert nagy valószínűséggel lesz rendelve a kórházi ápolást.

Leggyakrabban ez a probléma akkor jelentkezhet 30 hét, azonban a nők Veseproblémával lehet, szemben vele a múltban. Beszélünk, hogyan lehet megszabadulni a ödéma a terhesség alatt, érdemes megjegyezni, hogy ez nem könnyű feladat, és meg kell, hogy kövesse az ajánlásokat, még azután is, nyilvánvaló ok is elment, a kiújulásának megelőzésére ilyen a jövőben.

Mindenesetre, azt kell tudni, hogy ha lenne ödéma a terhesség, a kezelést meg kell orvos által előírt. Ha a probléma igényel kis korrekció, akkor elég csak megfigyelni megfelelő alkoholfogyasztás rezsim és a diéta. Ellenkező esetben, különösen a háttérben a magas vérnyomás, akkor szükség lehet komolyabb kezelésre, talán még a kórházban.