Milyen tea hasznos: fekete vagy zöld? Melyik tea van a leghasznosabb?

Sok különböző fajta teák, és minden embernek megvan a saját preferenciái. Három fő csoport:

• erjesztett, amely vonatkozik a fekete tea;
• erjedt: fehér és zöld;
• félig fermentált: vörös, sárga, kék.

Minden típusú tea nem csak elő egy speciális módon, hanem nőtt, valamint folyik egy adott technológia. Igen, és az ital előállítási eljárás gyökeresen különbözik. Azonban sok éven át, a kérdés továbbra is: milyen tea jótékony, fekete vagy zöld? Igyekszünk válaszolni.

Hasznos tulajdonságai tea

Terápiás hatását tea általában jelenléte miatt az alkaloidok, amelyek közé tartozik a koffein, nofilin, hipoxantin, xantin, és mások. Eleget, és a fekete tea, a zöld, hogy úgy mondjam, egy tea hasznos, ez lehetetlen.

Az első kezd hatni a test koffein, amely frissítő hatással teát. Ugyanakkor ez a hatás meglehetősen instabil, mert a koffein fellépés helyébe a hatására írta antagonisták. Ennek eredményeként a hatása a szervezetre bekövetkezik csökkenti a hang a vérereket, ami miatt fokozatosan csökkenti a vérnyomást. Így hat a testre zöld tea. Tehát, ha kíváncsi, milyen tea egészségesebb, fekete vagy zöld, a magas vérnyomásos betegek, a válasz egyértelműen zöld.

Rendszere fellépés a fekete tea

Ami a fekete tea, a rendszer az ő tevékenységének egy kicsit más, mert nincs második fázisban. Ez azért lehetséges, mert a P-vitamin, PP és B, amely tárolja a tea, mert a speciális feldolgozási módszer - erjedés. Mivel a hatása a test ezen vitaminok csökkentik az erek tónusa nem fordul elő, ezért a nyomás nem fog csökkenni. Ezért a fekete tea kell inni gipotonikam.

Ha összehasonlítjuk a frissítő hatása a zöld és fekete tea, az első esetben, ez kifejezettebb.

Mi az értéke a zöld tea

Ahhoz, hogy megtudja, milyen tea egészségesebb, fekete vagy zöld, meg kell összehasonlítani a funkciók.

A zöld tea népszerű, különösen a népek, mint például a kínai. Úgy inni csak az övé.

Ami a gyűjtését és feldolgozását, a zöld tea úgy kezeljük, hogy minden biológiailag aktív anyagok megmaradt. Az előállítási eljárás a következő: a levelek podvyalivayut majd szárítjuk forró levegővel. Így erjedés zajlik. Ezt követően, a levelek göndör, ami megkülönbözteti ezt a fajtát a többiek.

Besorolása a zöld tea

Ő két csoportba osztották, méret szerint a lap:

• lemez;
• Törött vagy eltörött.

Is, ezek különböztetik meg a mértékét csavarás, de ez osztályozása meglehetősen bonyolult:

• slaboskruchennye legtermészetesebb;
• csavart a tengely mentén, a levelek így hasonlóvá válik a füvet;
• gördült át a lapot, ahol a visszahívás tea labdák;
• lapított levelek.

Mindezek fajták gyökeresen különböznek egymástól íz és illat. Zöld tea, hogy különleges téglák, amelyek préselt nemcsak a levelek, hanem az ágak, morzsákat. Külsőleg ez cserép olajbogyó különböző telítettségű.

Meg kell jegyezni, hogy számos visszajelzés a vásárlók meghatározhatják, hogy a hosszú távú fogyasztása a zöld tea vezetett normalizálására súlyát. Megmondani, hogy melyik a hasznosabb tea (fekete vagy zöld) fogyás (vélemény azt állítják, hogy a zöld), akkor, miután tanulmányozta a hatásmechanizmusa italokat.

Jellemzők fekete tea

Mi tea hasznos - fekete vagy zöld? A kérdés megválaszolásához világosan nem. Ez annak köszönhető, hogy a különböző hatással van a termék a szervezetben.

A fekete tea a piacon kapható több változata van:

• a gyűrűk formájában;
• granulált;
• baikhovi;
• formájában zsákok.

A kompozíció a fekete tea áll, több mint 300-összetevők, így a termék szinte a leghasznosabb az emberi szervezet számára. Ez ebben az ital alkaloidok (a koffein és a tein), amelyek a test frissítő hatása. Itt is megtalálható a tanninok, amelyek hatással vannak az emésztőrendszerre. Érdemes megjegyezni, hogy hála nekik, és tea egy savanykás ízét.

Paradox módon, a fekete tea is mind hang és megnyugtatja az idegrendszert, mert amellett, hogy az alkaloidok, van egy nagy számú illóolajok.

Karcsúsító tea

Sokan kíváncsiak, hogy mit tea egészségesebb, fekete vagy zöld, a fogyás. Tudni kell, hogy a fekete tea: olyan anyagok, mint a pektin, szénhidrátok, szerves savak, vitaminok, aminosavak, amelyek közvetlenül részt vesznek anyagcsere folyamatok javítása mellett a kiválasztó funkciója és megszüntetése méreganyagok a szervezetből minden.

A fő titka fekete tea abban a tényben rejlik, hogy egyszerre tonizálja és nyugtatja. Ez a tulajdonság megadja az ital keveréke, amely a koffein, tannin és a tanninok, ahol a koffein akció kezdődik előfordulnak sokkal később. Ez lehetővé teszi, hogy tartsa tonizáló hatása sokkal hosszabb, mint ivás után kávét.

Különbségek a fekete és a zöld tea

Ha összehasonlítjuk a hatása, hogy egyéb tea a test, hogy válaszoljon a kérdésre, hogy mi a tea a leghasznosabb, azt lehet mondani, hogy a zöld tea egy markáns frissítő hatása, azóta nagy mennyiségű koffein. Fekete tea, viszont van egy enyhébb hatása van a szervezetre, ami egyúttal hosszabb. Továbbá, ez az ital nem okoz szájszárazságot, ellentétben a zöld tea.

Miután a forró zöld tea a test egy időben a C vitamin hatását, teofillin, teobromin és más alkaloidok. Ennek eredményeként, a hang az erek csökken, és a vérnyomás csökken. Nagyon jó a magas vérnyomásos betegeknél azonban gipotonikam ez tea a legjobb , hogy ne igyon.

Ha a zöld tea a második fázisban csökkenését okozza a vérnyomás, majd a használata a fekete terápiás hatás az ital a második fázisban kezdődik, különösen, léphet működésbe -vitamin P, katechinek és más hasonló anyagok. Részt vesznek az aktiválás a hang a kapillárisokat és megakadályozza, hogy a vérerek kitágulása felelőssége alatt teobromin, teofillin, vitaminok PP és C., mely az összetételben a fekete tea és a B-vitamin, amely szintén közvetlenül részt vesz a alakformálás. Ezért ezt az italt lehet biztonságosan fogyaszthatók gipotonikam, ellentétben a zöld tea. De hogy válaszoljak a kérdésre, hogy milyen tea a leghasznosabb, lehetetlen, mert az egyik dönt magának.

Javallatok

Tea is lehet használni, mint a népi orvosság, különben is, vannak arra utaló jelek használatára bizonyos fajta tea (tudván őket, mindegyik a maga számára, hogy válaszoljon a kérdésre, hogy melyik a hasznosabb tea: fekete, vagy zöld, vagy fehér):

• Zöld tea ajánlott használni normalizálását anyagcserét, ami egy előnyös környezetet biztosít a tenyésztési hasznos baktériumok, amely segít eltávolítani a szervezet a toxinok és betegséget okozó baktériumokat, hogy visszaállítsa az idegrendszerre és stimulálja az agyi aktivitás (ezért a zöld tea jó inni közben vizsgák), van egy teljes felépülés vitalitás és lassítja az öregedési folyamatot.
• A fekete tea ajánlott fertőzések a gasztrointesztinális traktus (összes ismert rendellenességek a gyomor javasoljuk ivóvíz erős tea) aktív az ital összetevői hozzájárulnak a eltávolítása káros baktériumok, is ajánlott fertőzések a nyálkahártyák, a szem és a száj, hogy erősítsék az edény faláról, rákos megbetegedések megelőzésére, csökkenti a koleszterin és a vércukor.
• A fehér tea képes véd a rákos megbetegedések, erősíti a vérereket és izomrostok a szív, hozzájárulva a fiatalítás a test és a vérhígító is ajánlott inni fehér tea légzőszervi betegség.

Ne feledje, hogy a hasznos tulajdonságai tea csak egy minőségi termék, így a választás kell megközelíteni nagy felelősség. Amikor kiválasztunk egy pillantást az íz, szín. Tartsuk ezt a tea legyen sötét, zárt tartályban. Szintén nem ajánlott választani ízesített tea, ha használt vegyi eszenciája. Ne feledje, hogy a jó tea nem lehet olcsó.