Milyen korban csökken a szellemi kapacitás?

Korábban azt hitték, hogy az emberek, akik beléptek a bizonyos fokú érettséget, fokozatosan kezdte elveszíteni a mentális képességek: lassabb gondolkodni és döntéseket rosszabb memorizálni információkat. Azonban a legújabb kutatások arra ösztönözte a University of Massachusetts férfiak már régóta lépett 18 éves mérföldkő. A legutóbbi vizsgálatok szerint, a kognitív képességek fejlődhetnek évtizedek, évtizedekben.

Hogyan zajlik a kutatás?

Azt gyűlt össze a sok rövid és egyszerű számítógépes játékok, amelyek célja, hogy értékelje a különböző kognitív készségek: sebessége információfeldolgozás, szókincs, és a szociális megismerés. Az emberek kaptak meghívást, hogy vegyenek részt a vizsgálatban, éves 10-89 év.

Mi tudósok azonosították eredményeként ezt a munkát? Kiderült, hogy a csúcs az agyi tevékenység csökkenni kezd a különböző életszakaszokban. A csúcs az egyes készségek lehet, hogy a kamaszkor, a virágzó más mentális képességek egy személy tapasztalatok csak 70 év.

És akkor vajon melyik a mentális képességek már eltelt a maximumát, és ami még akut? Ebben a kiadványban fogjuk vizsgálni négy fő kognitív képességek az emberi agy.

Sebessége információfeldolgozás

E koncepció figyelembe kell venni az egyén képes érzékelni az új információkat. Milyen gyorsan egy személy képes feldolgozni információkat, így sokkal gyorsabb, mint ez ad választ a kérdésre.

Tehát csalódást néhány olvasó. A csúcs ezt a képességét serdülőkorban. Éppen ezért a fiatalok előnyt élveznek érett ebből a szempontból. A fiatalok mindent gyorsabban: elemzése, megjelenítése, és sikeresen alkalmazza a motoros funkciók, mint például a belépő információt a kérdés megválaszolásához.

Azonban nem kedvét, ha már messze a 20. Jön gyors megoldásokat, nem feltétlenül jelenti azt, hogy ezek a döntések helyességét. Ezen, és azt mondja Ph.D. Joshua Hartshorne: „Jó, ha tudja, hogy gyorsan fut, de még jobb, ha tudja, hol fogsz jönni fut.”

Hogyan lehetne javítani ezt a képességet? Az emberek, hogy hogy a szervezet egy félórás napi aerob testmozgás, javíthatja a funkció az információ feldolgozási sebességet. Ezért a fizikai aktivitás megvan az az előnye, hogy az ülő társaik.

munkamemória

E fajta agyi aktivitás képességére utal, hogy tartsa egy rövid ideig, míg néhány információt. Munkamemória lehetővé teszi a megfelelő pillanatban kell gyorsan kivonat az oldatban egy adott feladatot.

Peak munkamemória aktivitása megmagyarázza, körülbelül 30 év. Ez azt mutatta, tudósai Temple Egyetem egy friss tanulmány, ahol egyetemista korú férfiak vizsgáltunk. A diákok arra kérték, hogy a videojátékok egy órán keresztül minden nap egy hónapban. A teszt valóban növelték munkamemória, amelyet a kutatók úgy vélik, annak köszönhető, hogy a hiúság és a gyors egymásutánban az események a karaktert akciójátékok. A férfi, aki játszik a modern számítógépes játékok, képes a gazdaság több információt egyszerre.

szociális megismerés

Kevesebb szociális megismerés utal a személy képes érzékelni mások viselkedését, a testbeszéd, arckifejezés partnernek és reagál rá megfelelően. A csúcs ez a képesség már 40 éve. A szociális megismerés készségek, meg fogja érteni, és olvasni mások viselkedését.

Hogyan lehetne javítani ezt a képességet? Kiderült, a kibocsátás a vérbe a oxitocin hormon képes támogatni emberi társas megismerés. Ezért több ölelést, kézen fogva, megosztani egy csókot a partnere, ne felejtsük el, hogy mennyire fontos az intimitás.

szókincs

Ilyen készségek a képességét értjük, hogy ismerjék el az új szavakat. A csúcs az a képesség, hogy figyelembe 65-70 év. Fontos, hogy folyamatosan fejleszteni, igyekeznek többet és többet az új szavakat, beleértve a szleng, keskeny profilú, speciális, technikai feltételeket. Széles szójegyzék segít az embereknek, hogy jobban felfedezni a világot. Bővíteni szókincs, olvassa el a szakirodalom és a fikció, nézni az új filmek érdekelnek az új fejlesztéseket. Tény, hogy sok dolog van a kultúrában, hogy bennünket gondolkodni, és tükrözik.