Mexikói elegyet rizzsel: receptek

A modern világ, tele nyüzsgő néha nem volt ideje felkészülni egy teljes értékű, magas minőségű élelmiszer. Végtére is, az élelmiszer tartalmaznia kell a vitaminok és ásványi anyagok, valamint az, hogy ne legyen magas kalóriatartalmú. Néhány készül a néhány nappal korábban, hogy csökkentse az óra tartózkodás lap mögött. Sok gyorsétterem és minden bűntől. Van kiút ebből a helyzetből? Jön a támogatás fagyasztott zöldséget.

Előnyei fagyasztott zöldség keverékek

Az egyik legnépszerűbb a mexikói mix. Keverjük zöldségek - alacsony kalóriatartalmú, de tápláló ételt. Például, mexikói rizzsel keverék kb 150-160 kcal 100 g A főzési idő - 10 perc. Gyakran lehet hallani, hogy a nyilatkozatok a fagyasztott zöldségek nem tartalmaznak semmi hasznosat. Ez kategorikusan rossz véleményt. Manapság zöldség fagyasztott zöldség a gyorsfagyasztás, amely megakadályozza, hogy az értékes tulajdonságait a termékek eltűnnek.

Az egyik fő előnye az a tény is, hogy a készítmény nem kell bajlódnia zöldséget. A fagyasztott keverék összes zöldség fogyasztásra kész. Sok receptek, hogyan kell főzni mexikói keverék rizs, egy tál, amely kezeli még a tapasztalatlan háziasszony. Hozzáadása bizonyos összetevők vagy fűszerek, akkor kap egy teljesen más ízű ételek, amelyek örömet Ön és szerettei.

Mexikói keverék rizs - az egyik könnyen elkészíthető ételek, nagyon friss íze van, amely lehet érezni az egész évben. A keverék összetétele eltérhet forgalmazónként, de az alapja mindig benne sárgarépa, paprika, hagyma, zöldbab és a cukkini.

Hogyan válasszuk ki a fagyasztott zöldségek?

A gyártók igyekeznek tartani minket az asztalra került a magas minőségű termékek. Hogy erre a legújabb fagyasztási technikákkal. De hogyan kell kiválasztani a megfelelő növényi keverékek, az étel nagyon segítőkész volt, amennyire csak lehetséges, és ugyanabban az esztétikus?

- Zöldség mentesnek kell lennie a hó és jég, amelynek jelenlétét jelzi ismételt fagyasztás.

- vágott zöldséget kell természetes színű, tompa zöldségeket fagyasztani sokáig a rossz hőmérsékleten.

- Zöldség kell a forma, és nem morzsolódik darabokra.

Hogyan kell használni a növényi keveréket?

Mexikói keverék rizs - egy univerzális tál, mely alkalmas a főzéssel: főtt, párolt, sült és még sütni. Mix lehet használni köretként, ami nagyon jól kombinálható hús, csirke és zöldségek, és ez lehetséges, és egy külön edénybe, kevert rizs, burgonya vagy hús. Növényi mix nagyon jó, mint feltétként a pizza, valamint a töltelék omlettek.

Mexikói receptek keverékével

Nagyon könnyű főzni rizst a mexikói mix. A recept nagyon egyszerű. A nagy plusz az, hogy kap a különböző ételeket függően módszer a zöldségek.

A legegyszerűbb recept: Először meg kell forralni 150 gramm rizs. 200-300 gramm zöldség is vízben főzött vagy párolt, sózzuk, fűszerek ízlés. Majd keverjük össze a rizs és zöldségek. Az étel kész! Ez a módszer nagyon szereti a sportolók a diéta.

Mexikói keverék rizzsel nagyon könnyű elkészíteni és még a következő recept: egy serpenyőben vajat keverjük össze, és megsütjük, amíg főtt, adjuk hozzá a fűszerek és a szójaszósz. Az elkészített keveréket öntsük a főtt rizs, jól keverjük össze, és hagyjuk a tűzhelyen további 5-10 percig. Ha tetszik a tenger gyümölcsei, akkor a keverékben felveheti elősütött fokhagymás garnélarák. Ez ad az ételnek teljesen más hangot. Meg fogja tapasztalni egy kis ízelítőt a mediterrán ételek.

Azt is főzni a rizst egy keverék a mexikói multivarka. Ebben az esetben, megközelítőleg csésze rizst adunk mintegy 400 g keveréket. Mindez kerül egy tálba, adjunk hozzá vizet, sót és borsot. Enable „ábra”, és hagyja, hogy főzni. 10 perc elteltével, öntsük 150 g krémet. Minden keverjük és főzzük, amíg kész. A multivarka nincs szükség, hogy folyamatosan figyelemmel kíséri a tartalmat. Keverjük gyakran is, ez nem szükséges, akkor viszont zöldséget a kása nem szalonképes.

Ez könnyen érthető, hogy mit lehet főzni rizst keverékével mexikói, akinek a recept egyszerű, és nem igényel nagy kulináris képességek, a hatalom még egy gyermeket. Ezért, még ha a fagyasztó mindig csomagolás a keveréket, majd a kéz szinte mindig készen étvágygerjesztő étel, és nem várt vendég a küszöb nem félsz.