EgészségEgészséges táplálkozás

Mennyire hasznos fenyőmagot a nők? Tulajdonságok, alkalmazások, receptek és ellenjavallatok

Fenyőmag - valójában, egy erős mag növényeket. De mi nem hívtuk neki. A főzés, és csak a mindennapi életben is kifejezetten utal a diót. Az ára finomított gabona a piacon lenyűgöző. Azonban az előnyös tulajdonságait teljes mértékben alátámasztják beruházások kiürült. Az apró mag található a mágikus erő. Ma fogunk beszélni, mi hasznos fenyőmagot a nők számára. A test szép hölgyek - ez egy komplex rendszer, amely kell működnie simán és tisztán. Anélkül, optimális táplálkozás nem elkerüljék a különböző megsértését. Napi étkezési ajándék szibériai erdők, akkor képes lesz arra, hogy megőrizze szépségét és fiatalságát sokáig. Azonban ez nem szükséges, hogy buzgó. 100 g földimogyoró tartalmaz több, mint 50 g tiszta zsír.

kémiai összetétel

Figyelembe véve, hogy mi hasznos fenyőmag a nők számára, nem is beszélve, hogy hány fenyő mag képes adni a testünket. Talán a világ lehetetlen találni egy másik terméket egy ugyanolyan gazdag készítmény. Nem csoda, hogy látható, mint a csodaszer. Első megfelelő táplálkozás, a szervek és rendszerek elkezdenek dolgozni a harmónia, és így a kialakulásának valószínűségét betegségek jelentősen csökken.

Az első dolog, amit minden kell vitaminokat. Anélkül egy sor ezen alapvető anyagokat nem tud működni a test nem. Vitamin összetétele fenyőmaggal rendkívül gazdag - ez a teljes B csoport, A, C, E és még sokan mások. Nézd meg ezt a listát - és meg fogja érteni, hogy mi hasznos fenyőmagot a nők számára. Mindegyikük tökéletesen asszimilálódott, ami nagyban különbözik a kémiai analógok gyógyszertárakban.

ásványi összetétele

Sőt, még csak most kezdjük vizsgálni, mi van a kis nukleolusszal biztonságosan alá rejtett sűrű héj. Nem csoda, hogy van ilyen hatalmat adott. Belőle kell dolgoznia egy hatalmas fenyőfa, amelynek gyökerei megtöri a rock és túlélni a leginkább kopár területeken. Az ásványianyag-összetétele a fenyőmagolajban így változatos, hogy szinte teljes egészében lefedi a szervezet szükségességét makro- és mikrotápanyagok. Elegendő mennyiségben a babot a foszfor és a nátrium, a kalcium és a mangán, cink, molibdén, alumínium, és a bór, nikkel, és ezüst, a kén, a vanádium, a bárium. Sem gyógyászati komplexum nem teszi lehetővé a szervezet, hogy ilyen kiegyensúlyozott tápanyagokat működéséhez szükséges minden sejt.

tápérték

Mint ismeretes, amellett, hogy a vitaminok és ásványi anyagok, valóban szükség van a zsírok, fehérjék és szénhidrátok. Ezért továbbra is beszélni, mi hasznos fenyőmagot a nők számára. Ismét, hogy nincs más termék nem tartalmaz sok fontos anyagok, mint ez a kis ajándék szibériai erdők. Ez magában foglalja egy egyedülálló kombinációja aminosavak szükséges az emberi szervezetben. Ez lizin, metionin, triptofán, arginin. Sőt tetszik optimális arányban. Egyedi vetőmag képes lefedni minden a szervezet szükséges a fehérje - ez 17% a tömegét.

A használata fenyőmaggal a női test a tartalma a három típusú zsír (telített, egyszeresen telítetlen és többszörösen telítetlen). Ennek egy része mintegy 70%. A legértékesebb az összes zsírsav omega-3.

Sok nő aggódni az a tény, hogy a fogyasztás a dió vezet súlygyarapodás. Valójában van egy nagyon érdekes pont. Eszik nyers dió, akár korlátlan mennyiségben, akkor nem lesz gond a zsírlerakódás. Azonban, ha ugyanaz a fenyőmag telt hőkezelés, ha nem védi meg a plusz súly. Az a tény, hogy egy érdekes mechanizmus működik itt. Nyers élelmiszer van egy definiált molekuláris méretű, és így nem lehet egyszerűen felszívódik a bélfalon. Először is meg kell lebontani a szervezetben gyümölcslevek. Azaz, ha elégedett, a szükséges enzimek megemészteni csak nem gyártják. Bomlott élelmiszer hagyja el a testet anélkül kárt. Ha hőkezelt termékeket szerez egy finomabb szerkezet, és így felveszi minden probléma nélkül. A leghasznosabb a nagyon nyers magok.

Fenyőmaggal és az anyaság

Cél minden nő az első helyen, hogy folytassa a versenyt. Nézzük meg, hogy mi hasznos fenyőmagot a terhes nők számára. Aminosavak közül, amelyek jelen vannak a készítményben, különösen fontos a fejlődő szervezetben az arginin. Minden nap, miközben egy marék nyers diófélék, akkor nem kell aggódnia, hogy a morzsák nem elég semmilyen tápanyagot.

Komplex vitaminok B, retinol és az ón, amelyek részét képezik, az is szükséges, hogy a növekedés az emberi szervezetben. Ezen túlmenően, a fenyőmag megnyugtatja az idegeket tökéletesen. Ez akkor is igaz, a folyamat peeling magokat.

idegrendszer

Összehangolt munka a központi idegrendszer nagyon fontos, hogy ne csak a terhes nők számára. Már az egyik csak a magas vitamin tartalma B feltételezhetjük, hogy mennyire hasznos a fenyőmagot. A használata egyszerű és természetes úton teszi lehetővé annak megállapítását optimális egészség. Amellett, hogy a B-vitamin, mint egy része van egy sok kalciumot. Ez a duó pozitív hatással van a hangulatra, ez segít a depresszió elleni. Ezért, ha azt szeretnénk, hogy úgy érzi, friss és vidám, biztos, hogy tartalmazza az étrendben a finom magokat.

Alkalmazás Nőgyógyászati

Meg kell jegyezni, hogy a dió héjában értékelik az orvostudomány egy par a magok. Ezért élvezi a finom magvak, ne dobja el a kagyló. Terápiás használata a fenyő dió héjában a tinktúra képeznek analóg alkoholt, hogy nyert egész nucleolusok. Meglepő, de az a tény, hogy általában kidobni, nem gyógyítható.

Nőgyógyászati ismert pozitív hatása urogenitális nők tinktúra rendszer. Javítja az anyagcserét, menj ödéma, fokozza az immunválaszt a szervezetben, hanem azért, mert az egészségi állapota helyreáll minden nap. De ez még nem minden. Az antivirális hatás a héj sikeresen használják a komplex herpesz.

Az előnyök a szív- és érrendszerre

Egy nagyon fontos pont. Nagyon gyakran ajánlja, hogy ezeket a nukleoluszokban kardiológusok. Jobb, mint a legtöbb gyógyszer segít megszervezni a munkát a szív fenyőmagot. Előnyei és hátrányai a nők számára egyedileg értékelni, de ellenjavallatok hogy ott kapják meg. Így nem kell félni, és indítsa el minden nap enni a finom magokat.

Sőt, lehet venni nem csak hogy megakadályozzák, hanem a kardiovaszkuláris betegségek kezelésére:

  • Az E-vitamin megakadályozza érelmeszesedés;
  • kálium-normalizálja pulzusszám;
  • kalcium és B-vitaminok erősítik az izmokat.

Mi mást ad fenyőmaggal? Előnyei és hátrányai a nők miatt hatással van a vér összetételét. Néha az orvosok viszontbiztosíthatók és tanácsolja a készítmény alkalmazásával kapcsolatban hajlamos betegek a trombózis. De ez elég rossz. Fenyőmag segítségével gyógyítani vérszegénység, és javítja a vér összetételét. Rendszeres fogyasztása segít megelőzni a B-vitamin-hiány, ami súlyos zavarokat a szervezet tevékenységét.

Ellenjavallatok

Lehet, hogy egy nő nem tud enni, fenyőmag? Hasznos tulajdonságai és ellenjavallatok ezen ajándékok Szibéria Az eddig tanulmányozott, és a tudósok még nem azonosították azokat a tényezőket tiltó bizonyos kategóriáját ember életadó magokat. Tény, hogy lehet használni az egész. Az egyetlen kivétel a polgárok egyéni intolerancia a termék. A pörkölt földimogyoró vezethet súlygyarapodás, ami nem mindig kívánatos a valós szex. Nem ajánljuk ad nekik, hogy a kisgyermekek, mert a magok lehet bejutni a légzőrendszert. Mint látható, ez egy biztonságos termék a fenyőmagot. Hasznos tulajdonságai és ellenjavallatok ízletes kezeli jól ismertek, és ismert, hogy az orvosok.

receptek

Világossá válik, hogy mennyire hasznos ez az egyedülálló termék. Továbbra is megérteni, hogyan kell használni a fenyőmagot. Receptek az általunk kölcsönzött pénzt doboz hagyományos gyógyítók. Szibériai tanácsos gyűjteni dióhéj, és minden esetben ez nem kidobni. Ez ragaszkodnak alkohol, vodka, vagy konyak, és megteszi kezelésére degeneratív betegség lemez és aranyér.

Kernel dió infúzióban egy könnyű bort. Ez az isteni ital eszközeként alkalmazzák, a tisztító hajók. Honey adunk, hogy fokozza a hatást. Ez ugyanaz a készítmény segíti a harcot kövekkel a vizelet és az epehólyag.

Nagyon jó hatással ad használatra fenyőmag betegségek a gyomor-bél traktus. Ebben az esetben ajánlatos, hogy őrölni, és keverjük össze a sejtmagba mézzel (egyenlő arányban). A kapott iszapot kell fogyasztani naponta háromszor körülbelül 30 percig, mielőtt a fő étkezés. Ezután következik egy kis szünetet, 10 napon át, majd meg kell ismételni a tanfolyamot.

Medicine fok

Kezelésére különböző betegségek bevonásával a jelen fenyőmag vodkát. Az ezzel ital különleges figyelmet érdemel. Ez javítja az immunitást, enyhíti a beriberi és a vérszegénység, tökéletesen működik idegrendszeri rendellenességek és tüdőbetegségek.

A recept nem bonyolult. A készítmény a hatóanyag szüksége kilogramm fenyőmag, egy liter forralt vízzel, és vodka. Felkészülés tinktúra több mint egy hónapja. Ezen túlmenően, vesz egy jó kiló mézet. Pine dió kell törni egy kalapácsot, és öntsünk három literes üvegben. Most adjuk hozzá a vizet, akkor kell csak fedőréteg dió. Az üveget lezárjuk, és hagyjuk egy sötét helyen 4 napig. Amikor eljön az idő arra, adjuk hozzá a vodkát, keverjük, és hagyjuk 30 napig.

Egy hónap telt el. Tinktúra szerzett egy szép vöröses-barna színű. Most kell hozzá mézet, és keverjük. Két nappal később egy cédrus tinktúra leszűrjük, és a pogácsát is üríteni. Továbbra is a palack és szorosan közel. Ital gyógyító tinktúra 50 gramm étkezések előtt.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hu.delachieve.com. Theme powered by WordPress.