Mehetek a fürdő a hideg: orvoshoz

Már az ókorban őseink használták a szaunát, mint egy csodálatos gyógyír megfázás, így gyakran felmerül a kérdés: „Tudok menni a fürdőbe egy hideg?” Sok véleményt, ezért kitalálni, hogy pontosan Steam hatással van az emberi szervezetre.

A hatás az emberi szervezetre

A gőzfürdő megy megelőzésére bizonyos betegségek, beleértve a megfázást. Jól párolt bőr tisztítását és megszabadul az elhalt hámsejteket, fokozza a vérkeringést, javítja az anyagcsere folyamatokat a szervezetben, párolt belső szervek és az ízületeket. Tehát végül is ez lehet menni a fürdő a hideg? Ezt bizonyítja, hogy az emberek, akik gyakran párolt, ritkán betegszik meg.

betegségek kezelésére

Egyes állítások szerint a fürdő alatt ellenjavallt a hideg. Ez nem teljesen igaz. Bath - ez egy nagyszerű megelőző fegyver a betegséggel szemben. Megfázás vírusos betegség, és ezek a mikroorganizmusok félnek a magas hőmérsékletnek. Szintén tartózkodása alatt a fürdő megnöveli a fehérvérsejtek mintegy 20% -kal emberekben. Elvégre ők harcolnak mikrobák. Ezért van egy mondás, hogy a fürdő gyógymódok megfázás.

Továbbfejlesztett forgalomba aktiválja a nagyszámú kapillárisok és a kis hajók, eltávolítja az izom tejsav. Gyakori megfázás kíséri ízületi fájdalom. Mivel a hatása az emberi szervezetre A Steam növeli a tápanyagok áramlását az ízületek, és a fájdalom megszűnik, hogy emlékeztessem magam.

Egy másik érv, ami billen Az igenlő választ arra a kérdésre, hogy vajon mi lehet menni a fürdő a hideg statisztika. Azok az emberek, akik a szaunát, megbetegszenek ritkábban 4-szer. Ez lesz hatékony, és ha szenved nátha. Ha a forró hazugság polcon is párolt, lélegezni speciálisan elkészített oldatot tartalmú főzetek vagy borsmenta, eukaliptusz, boróka, vagy körömvirág, azonnal sokkal egyszerűbbé válik. Így lehetséges, hogy fürdő a hideg.

Hogyan lehet az?

Ha a láz, akkor menj a fürdőbe szigorúan tilos. Mivel ez csak jár káros és súlyos következményekkel jár. Ez nem mindig nézze meg a gőz betegségek teszi termékeny hatással van a szervezetre. Bath kiváló kezelési lehetőség csak a fejlődés korai szakaszában a betegség. Az is lehet használni a gyógyulási időszakban a gyógyulás után.

Ha van egy hosszan tartó hideg, majd látogatás a szauna vezethet nem kívánt eredményeket. Egyre nagyobb nyomás nehezedik a szervek, amelyek miatt már most megfázás gyengült. Ebből következik, ezt a következtetést -, ha a hőmérséklet meghaladja a 37 fokot, hogy menjen a gőzfürdő nem kellene. Bath egy elhúzódó hideg súlyosbítja nem csak a betegség tüneteit (mert a szervezet már meggyengült, a baktériumok „telepedett le”, és a meleg, párás környezetben a mikrobák kezdenek aktívan szaporodik), de más krónikus betegségek.

A magas vérnyomás egy túra a gőzfürdőben is kell elhagyni. Egy betegség, például allergia, tüdőgyulladás, asztma, vagy más betegségek a légzőrendszer megjelenhetnek hirtelen és még súlyosabb formában. Gyakran a megfázás kíséri fejfájás, és gőzfürdő okozhat súlyosbodása a tünetek, és a szédülés is adunk.

Tippek és trükkök

Túrázni a gőzfürdőben volt annyira biztonságos, mint lehetséges, és ne súlyosbíthatja az egészségére, akkor követnie kell néhány szabályt a hideg:

• Ha fel a gőzfürdő nem kell lefelé ható. Célszerű viselni nemezkalap, amely megvédi a fejét a túlmelegedéstől.
• Nem szabad közvetlenül a megérkezés után a fürdőben ülni a legmagasabb polcon - a test kell készülnie lassan a hőmérséklet-emelkedés.
• A tartózkodási idő a gőzfürdőben korlátozni kell. Az esemény után meg kell pihenni a váróban, amíg a test lehűl.
• A fajok között a gőzfürdőben kompenzálni kell az állomány elvesztett folyadékok. Erre a célra ideális gyógynövény tea málnával vagy ribizli.

Broom eszközeként kezelésére megfázás

Leggyakrabban, megyünk a fürdőbe, hogy felmelegedjen egy seprű. És ez természetesen nagyon hasznos. Alkalmazását fokozza a vérkeringést és elősegíti az aktív izzadás, és vele együtt a szervezet a káros méreganyagokat. Fűtött seprű használt masszázs, valamint inhalálásra. A legfontosabb dolog -, hogy végig a helyes „modell”, mert mindenki - a gyógyító hatást.

Például nyírfa seprű jól nyugtatja az izmokat és az ízületeket mész - a gyógyító hatással van a légúti és az idegrendszerre. Fenyő és fenyő - szerepét játssza egy fertőtlenítő. A seprű eukaliptusz nagy hatással van a felső légutakat. Ez elő fogja segíteni a test és segít tisztítsa meg és növeli a verejtékezés.

Dörzsölés a fürdőben a megfázás

Kezdetben a betegség kell egy jó izzadság a gőzfürdőt. Ezért lehetőség van arra, hogy végezzen őrlése már melegítjük test azt jelenti, hogy fokozzák izzadás. A leghatékonyabb keveréke méz és nátrium- vagy tengeri só azonos mennyiségű. Ez az eljárás hatásos köhögés és megfázás. Továbbá, hogy megtisztítsák a testet lehet tenni dörzsöli a törülközőt kell áztatni sós oldatban. Törölköző enyhén nyomja össze, és dörzsölje a testet, amíg pirosra vált.

És speciális keverékek olajokkal, hogy elbúcsúzzon a betegség sokkal gyorsabb lesz. De ne felejtsük el: ha elhúzódó megfázások a gőzfürdő jobb visszautasítani -, hogy fokozza a betegség kockázat túl nagy. De egy hideg fürdő nélkül hőmérséklet - a legjobb segítő, hogy a szervezetben.

A megelőzés a megfázás a gőzfürdőben el kell járni rendszeresen, és ott legalább 20-30 percig. Akkor a szervezet nem kell félni az olyan betegségek és fogyatékosságok. Végiggondolva, hogy vajon lehetséges, hogy megy a fürdő egy hideg, fontos, hogy hallgatni a saját teste, és figyelembe veszik az egyéni jellemzőit.