Korai reggeli rosszullét: hogyan kell harcolni

Terhesség - egy nagy idő, amely álmok szinte minden nő. Úgy tűnik, hogy ez a felhő eufória? Az első trimeszterben e mérgezés. Az a tény, hogy ez tudja, gyakorlatilag minden nő, aki terhes volt. Bizonyos, hogy megy szinte észrevétlenül. Megint mások hölgyek csak „meghalni” az első három hónapban a terhesség a szörnyű állapotban a szervezet. Ezért sok fontos és érdekes az az információ, hogy elmeséli , amit a reggeli rosszullétek, hogyan kell harcolni, és hogyan lehet elkerülni a negatív megnyilvánulásai.

Mintegy mérgezés

Leggyakrabban előfordul korai mérgezés. Ez nyilvánul meg az első hónap a terhesség. De van annak formáját késő mérgezés. Nehezebb a maga nemében, amely bizonyos pillanatokban is veszélyt jelent az anya és gyermeke.

reggel

Mi a teendő a reggel, amikor a hölgy gyötri reggeli rosszullét? Hogyan foglalkozni vele? Meg kell, hogy az a szabály, hogy nem ugrik ki az ágyból, és rohan valahova nyaktörő sebességgel. Reggel kell kezdeni lassan és folyamatosan. A szervezetnek meg kell adni időt a regenerálódásra, hogy jöjjön. Nos, reggel éhgyomorra inni egy pohár vizet, akkor lehetséges egy kanál méz (ha, persze, nem allergiás a méhészeti termékek). Kitűnő reggel mérgezés segít menta tea, hogy „leül” a hányinger. Azt is igénybe venni a segítségét aromaterápiás: csöpög egy csepp borsmenta olaj a párnát, vagy egy zsebkendőt, akkor is megkönnyíti a reggeli szenvedő terhes.

gyömbér

Mit tud tenni, ha egy terhes mérgezés fáj? Hogyan kell foglalkozni vele más módon? Kiváló asszisztens lesz a gyömbért. Egy egyszerűbb használat módja: kopott mindig veled gyömbér olaj, és ha rosszul, akkor csak meg kell, hogy dörzsölje meg a kezei között, és egy csepp egy szippantás. Ez azt jelenti, nem csak a tökéletesen megakadályozza, hogy a hányinger, hányás, hanem megakadályozza. Ha gyakran hányingere, jól is inni gyömbér tea vagy tinktúra a gyökerei a növények.

ételek

Kiváló megbirkózni toxémia segítséget helyes mód az evés. Tehát, meg kell adnunk egy snack 2-3 óránként kis részletekben, míg felhagy nagy. Az is jó, hogy több vizet inni, hogy hagyjon a fogyasztása akut és zsíros ételeket.

vitaminok

Ha a hölgy reggeli betegség, hogyan kell harcolni azonnali orvosok. Ők csak tanácsot, hogy egy vitamin, mint a B6. Segít foglalkozni vele toxicitás korai megnyilvánulásai. Ha nem szeretné, hogy a gyógyszereit, akkor kielégít a diéta, vitaminban gazdag adatok termékek, mint a főtt tojás, párolt csirke, hüvelyesek, diófélék.

tiszta levegő

Ha egy nő kora reggeli betegség, hogyan kell kezelni őket? Szükséges, amennyire csak lehetséges, hogy a szabadban, hogy lélegzik oxigént. Azt is el kell, hogy lemondanak a dezodorok és parfümök, illatuk hatással lehet a feltétele a terhes nő.

orvostudomány

Mégis, mit kell tenni a mérgezés? Ha minden a fenti módszerek nem segítenek, akkor poprinimat homeopátiás. Ugyanakkor érdemes megjegyezni, hogy ki kell jelölnie egy orvos kizárólag azért, mert önálló terhes nők egyszerűen elfogadhatatlan. A gyógyszer lehet kinevezni egy késői mérgezés hölgy „No-spa”, valamint egyes vitaminok és ásványi anyagok.