Kiválasztása vitaminok szoptatós anyáknak: melyik a jobb?

Biztos vagyok benne, sok nő szülés után meg akarta venni a vitaminok a szoptató anyáknak. „Mi a jobb?” - ez a kérdés számukra az volt a legfőbb idején.

És terhes és szoptatós

Tény, hogy minden egyszerű: az a tény, hogy a drogok, amelyek előírt terhes nőknek nem különböznek azoktól, amelyek figyelembe anyukák, szoptatás (ez tükröződik a csomagoláson a komplexek nők esetében). Mivel megjelenése után a baba akkor csak meg kell, hogy továbbra is figyelembe a szokásos vitaminokat. Sőt, nem akarnak változtatni, legalábbis most. Ha még nem ivott vitaminok, itt az ideje kezdeni. Miért?

Az a tény, hogy a fejlesztés anyatej Mami támadás alatt áll. Végtére is, a baba kap állandó sor vitaminokat és ásványi anyagokat, míg a nők aránya csak valami, hogy nem számít, hogy a gyermek számára. Ha teste hiány fontos anyagok, akkor előbb-utóbb elkezd szőrszálat hasogat, break körmök, fogak fáj ...

De még ha már kiválasztotta a vitaminok szoptatós anyáknak, ami jobb is, tudod, összefüggésben a gyógyszer bevétele nem szabad elfelejteni, hogy a táplálkozás fontos, hogy a kiegyensúlyozott és változatos. Végtére is, a test mindenféle elemet, és kívánatos, természetes módon. Egyszerűen fogalmazva, ez a két módszer kiegészíti egymást, akkor el fogja érni a szükséges egyensúlyt.

kiválasztása vitaminok

Azt lehet mondani, hogy fenntartani a megjelenés és a nők egészségére szült nélkülözhetetlen vitaminokat a szoptató anyáknak. Melyik a jobb - minden attól függ, az Ön igényeinek. Azonban van egy állandó készlet elemeket kell tartalmaznia a komplexek az anyáknak, akik a szoptatás. Ezek közé tartoznak a folsav, jód, vas, cink, B-vitamin komplex, A, E, C, D, H, K

De mi vitaminok, hogy egy szoptató anya? Leggyakrabban orvosok „Pronatal Eleven” és a „Vitrum előtti”. Előfordul, hogy valaki, különböző okok miatt nem felelnek meg ezeknek az ásványi és vitamin komplex. Bár ez ritkán fordul elő, mert nagyon puha, hogy megértsék, és ritkán okoznak allergiát. Ebben az esetben választhat más márka termékeket, mert ezek által a különböző technológiák, és az, hogy okozhat kellemetlen reakciókat (hányás, székrekedés), meg kell szüntetni.

Attól tartanak, hogy sok vitamint és ásványi anyagokat, amelyek jelen vannak a készítményben, antagonisztikus, nem szükséges. A tény az, hogy minden egyes eleme van zárva egy speciális kapszulát, amely feloldja egy bizonyos helyen, a megfelelő időben. Ez azt jelenti, sok közülük egymást soha nem is találkoztak. Ennek megfelelően, a szervezet megkapja az összes szükséges vitamint, amelyek elérték a célállomás veszteség nélkül.

Kérje az orvos

Azt nem tudom, hogy mit lehet kijelölni vitaminok szoptató anyáknak? Értékelés segít eligazodni a rengeteg gyógyszer. Ügyeljen arra, hogy kérjen tanácsot orvosától. fennáll annak a veszélye, hogy bizonyos nagyon fontos eleme kap kevesebbet önszelekciója a komplexum. Ebben az esetben lesz, hogy tegyenek további vitaminokat vagy meg is változtatja a komplexum.

Úgy véljük, hogy teljes időtartama alatt a szoptató nők kell, hogy a vitaminok a szoptató anyák számára. Melyik a jobb, és mi lesz szerv által hozott, különösen, hogy oldja meg, de fontos, hogy ellenőrizze, hogy a kis intervallumokban ülések között pihenni a gyógyszert. Teljesen elhagyni őket nem szükséges - a modern termékek nem képesek kielégíteni a humán szükséges vitaminokat.