Hogyan lehet megtanulni gondolkodni, ajánlások és hatékony tanácsadás

Bármely életkorban, javíthatja a mentális képességeit. Az emberi megjelenése nehezen állítható, de a belső én javíthatja az élet. Beszéljünk arról, hogyan kell tanulni gondolja úgy általában, hogyan kell tanulni, hogy a logikus gondolkodásra, és hogyan kell tanulni pozitívan gondolkodni. Mindez nagyon fontos a fejlődés.

elemez

Ahhoz, hogy a vonat az agy gondolkodni, meg kell kiosztani erre a célra legalább egy kis darab a nap. Ha nincs vesztegetni való ideje, meditálni a munkába menet, vagy a boltba, főzés közben, vagy séta a kutya. Mindig meg kell használni a különleges képességgel, az agy, hogy több feladatot.

Mi nem hiszem, szükséges? Mi soha nem nőnek, mint egy ember, ha nem megtanulják, hogyan kell elemezni. És akkor elemezni szinte mindent, még az a tény, hogy már semmi köze. Emlékezz és értékeli a saját és mások cselekedeteit és szavait. Gondolja át, hogyan befolyásolják Önt vagy másokat, amit végül ahhoz vezetett, hogy szükséges lenne, hogy nem rossz. De légy óvatos, hogy ne emlékezzenek elég felejtse el a jelen és a jövő.

terv

Amellett, hogy az elemzés minden, hogy átment az életedben, akkor érdemes gondolkodni, mi vár ránk. Mindig tervezzük, hogy jobb. Az elemzés után a múltbeli cselekedetek és történések az életedben, gondolj, hogy elkerüljük hogy ugyanazokat a hibákat. Próbáld előre nehéz helyzetekben, hogy felmerülhet az életedben holnap, vagy a jövő héten, és a jelenlegi több lehetőség a reakció, hogy őket, majd válassza ki a legjobb az Ön véleménye.

Ügyeljen arra, hogy elfoglalja az agy töprengett célra. Hogyan lehet megtanulni gondolni a célokat állandóan, és ne felejtsd el őket? Meg lehet égetni őket egy papírlapra, majd folyamatosan felülvizsgálja ezt a listát, beszedik a memória. Marshall köztes célokat minden nap, hét, hónap. Képzeld jövőjüket, Drawban lehetséges forgatókönyvet, minden alkalommal gondolkodtam , hogyan lehetne javítani az életüket a gyakorlatban.

óvatos

Bármilyen vélt jogok információ először belép az agyterület felelős az információk feldolgozásával, a tudattalan, és csak ezután kezdődik kölcsönhatása zónák aktiválódnak a tudás az ő személy. Közzétett információk a tudatzavar, akkor aktívan élvezni és emlékszem, még egy év után. És minden, ami maradt a tudatalatti működik a számunkra éppen az intuíció.

Miért van egy ilyen funkció az agy fontos emlékezni azokra, akik tudni, hogyan kell tanulni gondolkozni? A lényeg az, hogy ha egy kis információt marad a memóriában, és akkor majd azt saját gondolkodás, akkor kell neki különösen érdekes. Csak ebben az esetben ki fog törni a tudatalatti elme és a jövőben látsz.

Ezért mindenki, aki azt hajtogatja magában: „Azt akarom, hogy megtanulják, hogyan kell gondolkodni,” először meg kell mondani magadnak: „Azt akarom, hogy figyelmes, hogy amit hallok és látok.” Az emberi agy önmagában nem határozza meg, hogy milyen információkat tartják fontosnak, és mit nem. Minden, amit nem fizetnek sok tudatos figyelmet, nem tartotta fontosnak és tartalékok szintjén a tudattalan elérhetetlen számunkra.

Például emlékszünk (mivel rájöttem), hogy találkozott a munkába egymást, de nem emlékszik a több száz egyéb látott ebben az időben az arcok. Egy következtetés: nagyon összpontosított információt, amit értékesnek magukat, próbálja fejleszteni a legőszintébb érdeklődés. Akkor nem csúszik ki a fejedből, és használhatja azt a mély gondolkodás.

kíváncsi

Ne fogja vissza magát túl szűk körének érdekeit, mert olyan sok izgalmas tevékenység, mint hiszem. Például, ha megy dolgozni, és azt veszi észre az úton egy kis csiga. Ahelyett, hogy csak vedd fel, és folytatni a füvön, megáll, és úgy gondolja, hogy mi lakik az apró lény, mit eszik és hogyan neveljék gyermekeiket? Feltételezve néhány választ, ne felejtsük el, hazatérve a munkából, hogy megtalálja az interneten pontos információt erről, és hasonlítsuk össze a feltételezések.

Előfordult már, gondoltam, nézi az eget, hogy miért kék vagy miért süt és meleg napsütésben, mint a növények levelei tisztítják a levegőt, vagy milyen színeket látják a világot a macskák és kutyák? És mi van benne a szemünk, hogy mindannyian látni? Ha a vonat magad, hogy mindig nézz körül, és élénk érdeklődést minden, ami körülvesz minket, mi nem csak a vonat az agyad, hogy aktívan, hanem hogy az életed sokkal érdekesebb.

Feltalálni magát gyakorlatok

Arra a kérdésre, hogyan kell tanulni, az önálló gondolkodás, rengeteg más válaszokat. Csatlakoztassa a fantáziáját, és kitalálni a maga számára a feladat, hogy segítsen egy teljesen új módon érzékelni hétköznapi dolgokat és helyzeteket. Például, a szakértők tanácsot minden egyes alkalommal, hogy a munka új módokon, hogy menjen a többi üzletek helyett a mindennapi kifejezések egy új, szokatlan az Ön számára. Javítja a mentális képességeket tanulni egy idegen nyelvet, és a könyvek olvasása. Próbáld, hogy rendszeresen módosíthassa a szokásos formátumot a filmek és a zene - egy új típusú az életedbe.

Ne hidd, hogy bármit mondasz. Fedezze fel a kérdést magadnak, kérjen meg valakit, aki többet tud róla, majd miután elegendő bizonyíték, a saját következtetéseit. Ez eltarthat egy bizonyos mennyiségű időt és energiát, de biztosan növeli a bölcsesség és a tapasztalat. Mindig próbáljuk saját, tényeken alapuló, véleményeket.

Gondoljunk csak a játék

Számos szórakoztató játékok, amelyek „pumpált” agyunk. Különböző „súlyok” mindenféle rejtvények és rejtvények lesz neki. Ezen túlmenően, az interneten megtalálható végtelen számú különböző játékokat, arra kényszerítve bennünket, hogy elemezze, hasonlítsa össze, visszahívás és a menetrend. Sok modern számítógépes játékok - a válasz arra a kérdésre, hogyan kell tanulni, gyors gondolkodásra. Sok közülük nyerni, amire szükség van egy jó reakció és a képesség, hogy azonnal döntéseket hozni.

Az ilyen méltatlanul elfeledett ma társasjátékok, mint a sakk, dáma, és a különböző kártya játékok, nagy segítség fejlesztésére logika. Ne hanyagolja el őket. Az ajánlaton mindenféle társasjátékok igénylő a figyelmet a résztvevők fejlesszék saját taktika és stratégia. Ez a szórakoztató és izgalmas módon az önfejlesztés, persze, külön figyelmet érdemel.

Fejleszteni a pozitív gondolkodás

Ha azt szeretnénk, hogy valóban fejleszteni, mint egy személy, elkerüljük a negatív gondolatokat, mert visszafizetésére még a leglelkesebb törekvések és jelentősen csökkenti a rendelkezésre álló kapacitást. Ezen túlmenően, düh, harag, frusztráció és irigység van egy nagyon negatív hatással van az emberi egészségre, problémákat okoz a keringési és az emésztőrendszer, fejfájás és álmatlanság, valamint a különböző érzelmi és mentális zavarok.

De hogyan kell tanulni, hogy gondoljon a jó? Először is, meg kell, hogy ez egy szabály, hogy figyelemmel kísérjük a folyamatosan helyett egymással gondolataikat a fejemben. Csökkenni fog, amint a negatív, akkor megáll, és helyébe pozitív. Soha ne hagyja a gondolatok a fejedben repült kiszámíthatatlanul magukat. Az ilyen tudatos erőfeszítést igényel, hogy végül gyűrűzik át, hogy mit fog fejleszteni a szokás a gondolkodás pozitívan mindent.

Amíg nem alakított szokás nehéz pozitívan gondolkodni, vegye körül magát, akik már jól ellátott. Mindig, akkor is, ha nem a hangulat, hogy az arca őszinte mosoly, hogy az összes barátságos és elismerő hozzáállás. Vegye figyelembe az összes szép a világ, és minden jót, ami történik veled.

Hogyan lehet leküzdeni lustaság

Sokan azok közül, akik kíváncsiak, hogyan kell tanulni, hogy úgy gondolja, nagyon jól csinál, de csak nem használja ezt a nagyszerű képességét. Ennek az az oka egyszerű banalitás - Mother lustaság. A szellemi tevékenység néha elnyeli az azonos mennyiségű energiát a nehéz fizikai munkát. Ezért megőrizve az energia tartalékok, a szervezet aligha vállalja, hogy ilyen áldozatot. Ezért néha olyan nehéz, hogy magad vagy a gyerekeket, hogy ez az, ahol a gyökerei lustaság.

Ha az a célunk nem bomlás, és a személyes növekedés, akkor kell minden nap, hogy tegyenek meg minden erőfeszítést, hogy a szellemi munka. Ne félj az ő túlmunka - az agy sohasem fárad el, fáradt vagyok, csak nekünk. De ne feledd, hogy minél többet megunni az intenzív gondolkodás, az intelligensebb és fejlesztés válik. Javítja a memóriát és az intelligencia. Mi jobban bízik, érdekes és hasznos másoknak, és életünk - szórakozás és boldogabb.