Heel ösztönözni, mit tegyek?

17 éves koromban a nő a nővéren állt. A sarka fájni, különösen reggel, sírta, és sajnáltam őt. Ezért, még akkor is, ha nem veszem figyelembe az orvosi képzésben való képzésemet, mégis tudom ezt a jelenséget először. Megmondom neked, hogyan lehet megszabadulni a sarkától. A nővéremet megmentették, és ő már elfelejtette ezt a problémát.

Milyen sarkú cipő ez? Úgy gondolom, hogy sokan hallottak erről a patológiáról, és a modern világban nem csak hallani, de nagyon gyakori lett. Különösen gyakran találnak eseteket a városokban élő nők között.

A sarok támaszkodik a talpra, és a calcaneus szaporodását jelzi. A csírázás gerincként jelenik meg (nyúlvány), és a lágyrész tömörítése természetesen fájdalmat okoz.

A képződés méretei 2,3 mm-től és legfeljebb 10 mm-esek lehetnek. Egy ilyen tövis általában a lábujj felé mutat. Úgy tűnik, hogy a sarok támaszt, úgy vélik, hogy a sarok megfelelő területére fokozott stressz következik be. Az okok is lehetnek:

• Korszakváltás;
• reuma;
• Érrendszeri betegségek;
• A trauma és más okok következményei.

A heel spurs bármikor megjelenhet. Az idős emberek hajlamosak a patológiára az életkorral kapcsolatos változások miatt. A fiataloknál a betegséget a lábak felesleges terhelése okozhatja. A húgom esetében ezek intenzív tréningek voltak az atlétikában. Ma már egészséges.

A patológia kialakulásának első jelei a fájdalom előfordulásában fejeződnek ki, miközben támogatják a sarjat. Különösen a reggel óta, amikor az ágyból emelkedett, az ember súlyos nehézségeket tapasztal az első lépésekben. A fájdalom néha olyan éles, hogy a sarkában kiálló tüsként jellemezhető.

A fájdalom terjedhet a kúpos felületen. Ha a betegség mindkét leállása alá esik, akkor a mozgás olyan nehéz lehet, hogy szükségessé válik az ágyrés elrendelése.

Heel spurs - megelőzés

Tudva, hogy a vizsgált patológia nem ritka, valószínűleg érdemes meggátolni a megjelenését. Ez a figyelmeztetés abban a tényben fejezhető ki, hogy mindent megtesz annak érdekében, hogy megakadályozza a gyulladást a megfelelő terület lágyrészeiben, megakadályozza a lapos lábakat, viselje a sarokcsontot.

Ne hagyja figyelmen kívül az ortopéd orvosra vonatkozó utalásokat a fenti tünetek miatt. Különösen a lapos lábak kezelését kell időben kezelni.

Hagyományos kezelés

A heel spur kezelhető. A fentiek arról szólnak, hogy a húgom szenvedett ez a betegség és teljesen egészséges ma. Főként népi módokon kezelték.

Idézem néhány receptet, de kérjük, vegye figyelembe, hogy szüleink orvosok. Különösen az apa sebész. Ezt nemcsak arra a tényre írom, hogy az orvosok is alkalmazzák az emberek módszereit. Önnek is konzultálnia kell egy orvossal, és az öngondoskodás minden felelőssége magában rejlik. Az alábbi recepteket adom.

Az 1. recept lehetővé teszi, hogy normálisan mozogjon

• A finom nyírfa kéreg csavarja meg a flagellumot;
• Flagellate gézzel, kötéssel;
• Hajtsa le a patkót;
• Tegye a sarok alá lengéscsillapítóként. A sarok sűrűsödik, és a láng nem fáj.

2. recept sófürdő

Elalvás előtt:

• Tegyen telített oldat sót, lehetőleg tengeri sót fürdők, de egyszerű és egyszerű. Jódozott sót használtunk . A víznek olyan forrónak kell lennie, amennyit elviselhet;
• Fél óra alatt tartsa a lábát a kádban (medence);
• Törölje le a lábát egy törülközővel, meleg zoknira.
  

Recept # 3

• Vegyünk egy szelet szalonnát;
• Csatlakoztassa a kórtörténet helyére szoros lábujjával.

4. recept

Minden ugyanaz, mint a harmadik receptben, de a zsír helyett nyers burgonyát használnak.

Az 5-ös recept néha elég sok eljáráshoz, hogy pozitív eredményt érjen el

Lefekvés előtt készült

• Vidd a fekete reteket;
• Rántott egy finom résszel;
• A retek gömbölyűje az éjszakára vonatkozik.

Egészség kedvéért!