Hasznos és ízletes áfonya terhesség alatt - tárháza vitaminok és ásványi anyagok

Cranberry nemhez tartozik áfonya család növényei, és egy örökzöld, gyakran kúszó cserje, kis bőrszerű levelek és vékony szára. Cranberry virágok vöröses-rózsaszín, és a gyümölcs sötétvörös. Növekszik a tőzegmoha és tőzeglápok, néha alkotó kiterjedt cserjések.

A tőzegáfonya egy nagyon értékes élelmiszer, mert bennük sok hasznos vitaminokat és ásványi anyagokat. Cranberry gazdag citromsav és benzoesav, pektinanyag, C-vitamin és P. Cranberries tárolható hosszú ideig, széles körben használják a szeszes italok és az élelmiszeriparban. Ezen túlmenően, a vörös áfonya extraktumot alkalmazunk skorbutellenes, lázcsillapító és frissítő eszközt, hogy fokozza a hatását szulfonamidok, antibiotikumok és gasztrointesztinális elválasztású mirigyek, is használják a áfonya terhesség alatt kezelésére gastritis.

A terhesség alatt, meg kell enni sok vitaminokban gazdag ételeket, de meg kell tenni óvatosan, mivel sok egzotikus gyümölcsök is súlyos allergiát. Sok várandós anya kérdezni, hogy terhes áfonya? Áfonya, antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, hasznos lehet mindenki számára, különösen a terhes nők, mert gyakran szenvednek húgyúti betegségek. Oka ennek progeszteron hormon, amely bevezeti az ureter, vesemedence és a húgyhólyag élettani állapot a hipotenzió. És ennek következtében fejleszteni a különböző stagnálás, belenő pyelonephritis, cystitis és urethritis.

Egy nélkülözhetetlen forrás a vitaminok és ásványi terhesség alatt áfonya. Ez bőségesen tartalmaz vitaminokat, mint például a PP vitaminok, B1, B2, B6, B9, C, E. További áfonya tartalmaz a mikro- és makrotápanyagok kalcium, nátrium, magnézium, foszfor, kálium és a vas. Kalória áfonya csak 28 kcal 100 gramm termék. Tőzegáfonya és cukrokban dús, főleg glükózt és fruktózt, szacharózt ezekben bogyók legalább.

Használata áfonya ajánlott emelt nyomáson, visszerek és polyvitaminic eszközökkel. Cranberry levelek és gyümölcsök tartalmaznak oleanolsav és ursolic savak gyulladásgátló és sebgyógyító hatást.

Cranberry terhesség alatt segíthet, hogy megbirkózzon az ilyen kellemetlen és gyakori probléma terhesség fogínyvérzés, hogy alakul lakó szájüregben miatt bakteriális aktivitást. Cranberry, mint kiváló természetes antibiotikum inaktiválja a szájüregben. Javasoljuk használatát áfonya és tőzegáfonya leve és a születés utáni időszakban az áfonya egy markáns antimikrobiális hatást, ami felgyorsítja a sebgyógyulást és az égési sérülések.

Cranberry terhesség alatt javítja a memóriát, segíti az idegrendszert és csökkenti a depresszió kockázatát szülés után. Megszabadulni a duzzanat és ödéma, melyek következtében az anyagcsere-betegségek a szövetekben, vörös áfonya is segít a terhesség alatt formájában gyümölcslé. Sőt, áfonyalé és gyümölcslé használják magas hőmérsékleten, és lázas állapotok, mint lázcsillapító szerek.

Azonban érdemes korlátozni a jelenléte bizonyos betegségek használja áfonya. Tehát, ez ellenjavallt áfonya , akik akut gyulladásos bélbetegség, a gyomor vagy a máj, valamint egy súlyosbodását gyomorfekély és más gasztrointesztinális.

Így a vásárolt friss vagy értékes személyesen gyűjtött bogyók áfonya, ameddig csak lehet fenntartani a hasznos tulajdonságok elég egyszerűen fagyasztható. Először is kell mossuk, szárítjuk és expandált ömlesztve mélyhűtőben, majd süllyeszteni a tároló zsák. Lehetőség van arra is, hogy száraz áfonya, vagy hogy neki egy ízletes és gyógyászati lekvárral.